- अण्डा योग - 3 टुक्राहरू
- सेतो वाइन - 1 सेन्ट। एक चमकदार
- मक्खन - 120 ग्राम
- नींबूको रस - 1 चम्मच
- पालक - 100 ग्राम
- चेरी टमाटर - 5 टुक्रा
- डोराडा - 1 टुक्रा
यी हाम्रो अवयव हो, म तिमीलाई प्रेम गर्न चाहन्छु र श्रद्धांजलि तिर्न चाहन्छु। एक सानो, होइन यो? सबैभन्दा पहिला, हामी डच सस तयार गर्दछौं। मोटो फोम को स्थिरता सम्म सम्म वाइन संग मान्छे को साथ whisk, र एक पानी को स्नान मा फोम को एक मलाई मलाई स्थिरता को लागि गर्मी। धीरे - धीरे मक्खन को क्यूब गर्मकृत मिश्रण मा जोडें, यो हलचल। धेरै अन्तमा, हामी नींबूको काली, मरिच र नुन संग इच्छित स्वाद जोड्छौं। माछा सफा गरिन्छ र फाइल को टुक्राहरुमा काटिएको छ (समय बचत गर्नका लागि तपाईं तत्काल फाइलहरु खरीद गर्न सक्नुहुनेछ)। एक चिसो प्यानमा सम्पूर्ण चेरी टमाटरहरू सँगसँगै फिला टुक्राको टुक्रा। माछाको तत्काल गर्न। हामीले तैयार माछा हटाउनेछौं, एउटै फ्राइकिङ्ग प्यान सेकेन्डमा पाईलो 45 फ्याक गर्नुहोस्। यो सेवाको कौशल समावेश गर्न र फिलेट, चटनी र तलाका सब्जिहरु को टुक्राहरु लाई राम्रो तरिकाले समावेश गर्न को लागी रहन्छ :)
सर्भरहरू: 2