धेरै केटाकेटीहरू बलियो हावा, कोहरे, चिसोलाई सहन सक्दैनन्, ठीको मौसमको शुरुआतको साथमा, केहि मामाले चिसोदेखि डराउनु, नाटकीय रूपमा हिँड्ने बाटोमा छोटो। तर शरद ऋतु-सर्दको अवधिमा पनि, हिँड्न उपयोगी हुन सक्छ र बच्चाको लागि मजेदार हुन सक्छ, यदि ठीकसँग तयार हुन्छ। जाडोमा सानो बच्चाको साथ हिड्ने मात्र उपयोगी छैन तर यो पनि महत्वपूर्ण छ।
मिनेट वा घण्टा?
बच्चाहरु को अनुसार, यदि सञ्झ्याल माथि + 10 डिग्री सेल्सियस भन्दा माथि छ भने बच्चाले दिनभरि चार घण्टासम्म खर्च गर्न सक्दछ। यदि तापमान 5 देखि 10 डिग्री सम्मको छ भने सडकमा रहन बच्चालाई एक घण्टा र आधामा कम हुनुपर्छ। और यदि थर्मामीटर 0 से -5 सी देखि थाहा हुन्छ, तब जीवन को पहिलो महिना को बच्चा संग चलना यसको लायक छैन। 6-12 महिनाको बच्चाको साथ तपाईं तापमान -10-सम्मसम्म हिंड्न सक्नुहुन्छ। खुला हावामा सपना निश्चित रूपले बच्चाको लागि अनुकूल छ, तर मात्र यो अवस्थामा कि सक्रिय चक्रको लागि भन्दा ठुलो ड्रेस गरिएको छ। आन्दोलनको उमेर भन्दा बालबालिकाहरूले मात्र लाभ उठाउँछन् - यसले रगतलाई बिस्तार गर्छ र गर्मीको एक्सचेन्ज सुधार गर्छ। यसैले, यदि बच्चा सक्रिय छ भने, पैदल विस्तार गर्न सकिन्छ।
अलमारी छनौट गर्नुहोस्
डाइरेक्टरी हाइपोथेरिया, केही आमाले बच्चालाई बहुभाषी कपडाहरूमा लुगा लगाउँछन्। यो गलत दृष्टिकोण हो: कपडाहरू आक्रोशित हुँदैछन्, बच्चा सख्त भएन र ऊ बढ्न सक्दैन। उहाँले पसीना, ओभरस्कूल-हक गर्न सुरु गर्नुहुन्छ र वरिपरि चिसो लाग्न। यो सल्लाह दिइन्छ कि शीत ऋतुको सबै लुगाहरू तीन परतहरू छन्: अंडरवियर - सान्त्वनाको लागि, न्यानो कपडाको एक तह - गर्मीको लागि, बाह्य कपडाहरू - गर्मीको संरक्षण गर्न र यसलाई हावा र नमीबाट जोगाउँछ। बच्चाहरु को लागि घुमक्किएर हिड्न को लागी तपाई कपडाको चौथो तह चाहिन्छ - कम्पास। क्यानेन सबैभन्दा उत्तम छनौटको लागि कपास कपडाहरू, मुख्य पोशाकको लागि - ऊन। तपाईं मौसममा अनुसार आफ्नो बाह्ररी खरीद गर्नुपर्छ र बच्चाको उमेर अनुसार - यो एक कपडा, एक सूट वा एक लिफाफे सिंथेटिक फाइबर वा प्राकृतिक फाइबर संग इन्सुलेशन हुन सक्छ। ठाउहरूको लागि उद्देश्य चीजहरू ढिलो हुन सक्दैन (प्रमाणता र चौडाईको ठूलो अंतर संग)। बच्चाहरू न्यानो न्यानो आफैलाई लुगा लगाउँनुहोस्, तर एक अर्का भन्दा बढी।
सबै भन्दा आवश्यक चीजहरू
चिसो सिजनमा, बालबालिकाको थलोका लागि आवश्यकताहरू, जुन आमा हिड्ने बेलामा परिवर्तन गर्छ। यो केवल बच्चाहरु संग खाना नगर्ने आवश्यक छ, तर यसलाई न्यानो राख्न पनि आवश्यक छ। शरद ऋतु-सर्दको अवधिमा बच्चाहरुका लागि सबै पेय थर्मोस बोतल वा बोतल कन्टेनरमा भण्डार गरिनेछ। यस सम्बन्धमा विशेष गरी सुविधाजनक थम्बनेल थर्मल इन्सुलेशनसँग कम्पाइन्टसँग सुसज्जित छन्। थर्मल कटोरे-पेयहरूले पेयको प्रारम्भिक तापमानलाई बनाए राख्दछन्, त्यसैले उनीहरूले बच्चाको खानाको गुणस्तर लामो समयसम्म पनि चिसो मौसममा पनि सुरक्षित राख्छन्। थोरै थर्मामीटर र थर्मास बोतलले धेरै घण्टाको लागि बच्चाको खानाको स्वीकार्य स्तरमा राख्दछ। शरद ऋतुमा, सडकमा बच्चालाई खुवाउनु गाह्रो छ र सधैँ आमाको स्वास्थ्यको लागि सुरक्षित कार्य होइन। पैदल बाधा बिना, प्राकृतिक खुवाउन, तपाईं अग्रिम दूध भने यदि, यसलाई बोतल वा छापिएको कन्टेनरमा राख्नुहोस् र थर्मास बोतलमा हिँड्नको लागि लिनुहोस्। विशेष गरी सुविधाजनक यदि स्तन पंप को डिजाइन तपाईंलाई बोतल मा तुरुन्त दूध को व्यक्त गर्न को लागी अनुमति दिन्छ - यो हिड को समय बचािन्छ र जीवाणु को मौका को दूध मा कमी को कम गर्दछ। त्यसै गरी, तपाईं पूरै खाना भण्डारण गर्नुपर्छ - मसलायुक्त आलु, रस, थर्मोस बोतलमा हर्मिक कंटेनर र सफा चम्मच - आवश्यक चीजहरू, यदि तपाईं शरद ऋतुमा खुल्ला वायुमा एक बच्चासँग निर्णय गर्न आवश्यक चीजहरू भण्डारण गर्नुपर्छ। शून्य भन्दा कम तापमानमा, सडकमा बच्चालाई खाना खान नदिने अवांछनीय छ: चिसोको दौडान, उसले बढी सक्रियतामा सास फेर्न सक्छ, र हावामा न्यानो हुने समय छैन।
हिड्न वा हिँड्न नसक्ने?
उच्च बुखार संग एक रोग कुनै पनि पैदल यात्रा को लागि एक contraindication छ। भारी वर्षा, हावा, हिउँ र अन्य मौसमी समस्याहरूले अस्थायी रूपमा हिंड्ने समयलाई ढिलो पार्न सक्छ। टीकाकरण वा अन्य मेडिकल हेरचाह पछि दायाँको साथ सडकमा चिसो मौसममा नजानुहोस्।