जाडोमा अनुहार हेरचाह

चिसो सिजन अनुहारको छालाको लागि वास्तविक परीक्षण हो। र फेब्रुअरीको तातो हवाको साथ, तापमानमा हिमस्वास्थ्य र तीव्र परिवर्तनले तपाईलाई आफैंको अधिक ख्याल राख्छ। सर्तमा कस्तो प्रकारको अनुहार छाला हेरचाह गर्नेछ तपाईलाई सम्बोधन गरौं। तपाईंको अनुहारमा शीतको ताज
जाडोमा, हाम्रो छाला फरक हुन्छ: फैटी मध्यम माध्यमिक मोटाइ हुन्छ, सामान्य सुत्दछ, र सुत्ने धेरै सुत्छिन् र संवेदनशील हुन्छ। तथ्य यो हो, सडकमा कम तापमान र एक छोटो दिनको प्रकाश सिबमको उत्पादनलाई रोक्न। र कोठामा हीटिंगले छाला पूर्ण रूपमा खान्छन्।
छरिएका, वासुलर ढाँचालाई बलियो बनाउँदछ र रोस्सियाको उपस्थिति, छालाको जाडो समस्याको सामना गर्न सकिने साँचो चिन्हहरू र हाम्रो मद्दत आवश्यक पर्दछ।

जाडोमा एक व्यक्ति संग के गर्न
बिहान उठाउने। साबुन संग पानी को बिर्सनुहोस् - यो छाला अति टाढा। आफ्नो अनुहार पकाउनुहोस् कपास डिस्क संग कस्मेटिक दूध संग नरम, त्यसपछि एक सानो मात्रा मा (कुकुर रूप देखि उबला भयो) पानी संग कुल्ला। र त्यस पछि, एक नरम टन्निक सँग अनुहार लुकाउनुहोस् जुन रक्सी समावेश गर्दैन।

दिनको हेरविचार । जाडोमा कुनैपनि प्रकारको छालाको साथमा याद गर्नुहोस्, गर्मीमा जस्तै, तपाईं एक पोषक क्रीममा प्राथमिकता दिनु पर्छ। यो दिन दुई पटक लागू हुनु पर्छ, र बाहिर 40 मिनेट भन्दा अघि कम हुनुपर्दछ।
शाम को हेरविचार। जाडोमा छालाको हेरविचारमा, नमीको कलिलो क्यान्सर बेवास्ता गर्दैन। साँझमा, तपाईंको अनुहार दूधको साथ मेकअप हटाउन र र थर्मल टनिकिकमा, त्यसपछि क्रीम लागू गर्नुहोस्।

नोटमा
कहिलेकाहीँ जाडोहरूमा, एक पोषक क्रीम को सट्टा, तपाईं एक नमिस्चराइजर प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ, तर केवल एक चोटि एक दिन मात्र, र मात्र यदि तपाईं बाहिर जान सक्नुहुन्न।
छाला हेरचाहको लागि एक महत्त्वपूर्ण उपाय थर्मल पानीको आधारमा बनाइन्छ। तपाईले आफ्नो अनुहार सामान्य चलिरहेको पानीको साथ धोएर हरेक पटक प्रयोग गर्नुहोस्।

छाला सफा गर्न , बर्फ गर्नेछ। कस्मेटिक बर्फको लागि आधार फार्मेसीमा खरिद गर्न सकिन्छ, तर यो आफैलाई पकाउने राम्रो छ, तपाईलाई व्यक्तिगत आवश्यकता र तपाइँको छालाका विशेषताहरू लिनु राम्रो हुन्छ। आधारको रूपमा, संक्रामकहरू वा जडी बूटियोंको बिरोध, फलामको रस, खनिज पानी प्रयोग गरी प्रयोग गरिन्छ, जो बर्फ बनाउन ढाडमा राखिएको छ। त्यसपछि कम्तिमा दुई घन्टाको लागि ढाल फ्रीजरमा राखिएको हुनुपर्छ। फ्रीजरमा बरफ बनेको यसको उपयोगी गुण एक हप्तामा हराईएको छ।

तपाईलाई थाहा छ
प्रत्येक प्रक्रियाको लागि, एक हिम घन प्रयोग गर्नुहोस्। अनुहारमा अनुहारको छालामाथि रमाउनुहोस्, माझी रेखाहरू। आँखाको वरिपरि क्षेत्र नछोड्नुहोस्। गर्दनको मालिशको लागि, एक थप बर्फ क्यूब लिनुहोस्।

मरिगोल्ड बर्फ
1 चम्मच। एक कपमा मार्गील्ड फूलहरू (मार्गील्ड्स) सुखार्नुहोस्, 1/2 औं चम्मचमा राख्नुहोस्। उबलते पानी र ढक्कन बन्द। यसलाई 30-40 मिनेटको लागी गरौं। पकाएको इन्फ्यूजन तनाव, ठुलो। बरफ फारममा हाल्नुहोस् र स्थिर गर्नुहोस्।
टकसालबाट बरफ
1 चम्मच। टकसाल उबलिएको पानीको गिलास लगाएर 40 मिनेटमा राख्नुपर्छ। इन्फ्यूजन तनाव, बाँकी घाँस राम्रो तरिकाले इन्सुग्र बाहिर निकाल्छ।

लाउरिलबाट बर्फ
1 बे पत्ती 1 tbsp डाल्छ। पानी, एक सानो आगो राख्नुहोस्। पानी उबलने पछि 15 मिनेटको लागि फोलो जारी छ। त्यसोभए बे पत्तीबाट भाइरस हटाउनुहोस्। शरद ऋतुसम्म नछोडिन्जेलसम्म पर्खनुहोस्, यसलाई बर्फको ढालनामा राख्नुहोस्। फ्रिज गर्नुहोस्।
लुरूशकीको शोरबाट आइसलाई छालामा पुछिन्छ, सानो लाडो, राहत गर्दछ, छाला पोषण गर्छ र पोर्कोलाई सानो पार्छ।
अजस्माको रसबाट बनेको
अजमोरीबाट रस निकाल्नुहोस्। तिनीहरूलाई बर्फको रूपमा फारम भर्नुहोस् र फ्रिजको फ्रीजर डिब्बेमा राख्नुहोस्।

बरफ "सरल"
खनिज गैर-कार्बोनेटेड पानी (गैर-अल्केलेन) बर्फ मोल्डको सेलहरू भर्नुहोस्। फ्रिजमा फ्रिज गर्नुहोस्। यस्तो बर्फ तयार गर्न सजिलो छ। यसले राम्रो तरिकाले पोर्नुलाई छोटो पार्छ, छाला माथि टोन गर्दछ, यसलाई तातो बनाउँछ र झुर्रमा कम ध्यान दिन्छन्।

तिनीहरू विशेषज्ञ भन्छन्
केहि अवस्थामा, बर्फको मालिश खराबी छ। यो चिसो संग गर्न सकिँदैन, साथै तपाईं rhinitis, sinusitis, pharyngitis आदि पीडित ईएनटी रोगहरू। हाइपरक्रापोसिसको स्थापित स्थापित रोग, फटाउँदै र छातीमा छाला पोतिएका पोतहरु को मामला मा मांछी बर्फ पैड। साथै, तपाईंको अनुहार बर्फसँग नपनाउनुहोस्, यदि पोतहरू छालाको सतह नजिकको नजिक छ वा छाला क्षतिग्रस्त हुन्छ (चोटहरू, फोडाहरू, एलर्जी प्रतिक्रियाहरूको अभिव्यक्ति)।
अनुहारको हेरविचार र मालिश तेल उपयुक्त छ। मसाज तेल सजिलै संग घरमा बनाउन सकिन्छ: केवल नींबूको रस को 3-4 बूँदहरु लाई दुई चम्मचहरु को जैतून को तेल मा जोडें। तपाईले अनुहार र अनुहार छालामा राख्नुभएपछि, तपाईं मालिश सुरु गर्न सक्नुहुन्छ।