हामी अब छालाको उमेरको चार लक्षणहरू वर्णन गर्नेछौं।
1. उमेरको छालाको चिन्ह पानी हो।
हामी सबैलाई थाहा छ कि एक व्यक्ति पानी बिना हाम्रो ग्रहमा कुनै पनि जनावर जस्तो गर्न सक्दैन। हाम्रो शरीरमा पानीको कमीको साथमा, छालाको छाला र पहिलो झुर्रक देखिन्छ। तर प्रचुर मात्रामा पेय संग हामी हाम्रो छालाको पानीको आवश्यक मात्रा दिन सक्दैनौं। साथै, सामान्य धुलाई पर्याप्त हुनेछैन। यदि तपाइँले छाला खानु भएको छ भने, यसले यसको ढाँचा समयको साथमा परिवर्तन गर्न सक्छ, यो विशेष माध्यमको साथ चिसो हुनु आवश्यक छ जसले पानी अणुहरूलाई समात्न र समात्न सक्छ। तपाईं चिसो मा एक फिल्म सिर्जना गर्न सक्षम छन् र नमिस्चराइजहरू छनौट गर्न सक्नुहुन्छ जसले नमीलाई भाप गर्न अनुमति दिदैन, यस्तो उपकरणले क्लगिंग भनिन्छ। र तपाईं बायोडर्मल सक्रिय पदार्थहरूको सामग्रीको साथमा चयन गर्न सक्नुहुनेछ, जुन छालाको सींग तहलाई पुनर्स्थापित गर्नेछ र छालाको सुरक्षा बढाउनेछ।
2. छालाको उमेरको चिन्ह लगाउनुहोस्, सूर्य हो।
साथै, हामी सबै जान्दछौं कि हामी सूर्य बिना बाँच्न सक्दैनौ। सूर्यलाइटको कमीको कारण, हामी अवसाद अनुभव गर्न सक्छौं। तर सूर्यको प्रकाश पनि मध्यस्थमा हुनु पर्छ। जब सूर्यको प्रकाशको सामना गर्दा, हाम्रो छालाका कोशिकाहरूले ओक्सिडिटी तनावको अवस्थामा काम सुरु गर्छन्। यसरी, छाला मोटो हुन्छ र लोच गुमाउनु पर्छ। 30-40 वर्षको उमेरमा सबै महिलाहरूमा, छाला पिग्नेकरणको उल्लङ्घन हुन्छ, जुन पहेंलो छाला टोन र वासुलर ताराहरू हुन्छन्। र 40 वर्ष पछि, झण्डै अनुहार देखा पर्दछ। यस अवस्थामा, तपाईंलाई सनस्क्रिनको साथ कर्जा प्रयोग गर्न र न केवल गर्मीमा मात्र प्रयोग गर्नुहोस्, तर लगातार। र शरद ऋतुमा र वसन्तले छालालाई पराबैंगनी किरणहरूबाट बचाउँछ। यस तरिकाले तपाइँलाई तपाइँको छालाको समय भन्दा अघि बढाउन रोक्दछ।
11.00 देखि 18.00 सम्म धूप नगर्नुहोस्। स्यालोरीम हाम्रो छालाको लागि पनि धेरै हानिकारक छ र अधिक प्रयोग नगर्नु पर्छ। प्रारम्भिक उमेरका साथ लड्नको लागि, रासायनिक पछाडि वा मेसोथेरेपी प्रयोग गर्नुहोस्। यी प्रक्रियाहरूले रगतको रगत आपूर्तिलाई सुधार गर्नेछ।
3. उमेरको छाला चिन्ह लगाउनुहोस्, तनाव हो।
तपाइँलाई थाहा छ कि हाम्रा अनुभव र चिन्ताहरू हाम्रो स्वास्थ्यको लागि निशान छोडेर कहिल्यै पारित हुँदैन। संचित अनुभवहरूले हाम्रो तंत्रिका तंत्रलाई अचम्म पार्छ र यसरी हाम्रो छालाको अवस्थालाई असर गर्छ। तर निस्सन्देह, जीवन बिना भावनाहरू लगभग असंभव छ र, कुनै पनि तरिका यी तनावबाट बच्न, टकसालको साथ चिया पिउने र बर्फको मसाज गर्दछ। ऋषि र छातीको एक इन्फ्ल्युजन बनाउनुहोस् र यसलाई स्थिर पार्नुहोस्, र बिहान बिहान तपाईंको अनुहार सफा गर्नुहोस्। र तपाईं थोडा पछि देख्न सक्नुहुन्छ कि तपाइँको छाला कडा छ, र तपाईंको रक्त परिसंचरण सुधार भएको छ।
4. उमेरको छाला चिन्ह लगाउनुहोस्, सिगरेट हो।
अब हाम्रो समयमा यो एक सिगरेट संग महिला देख्न असामान्य छैन। तर हरेक महिला वा केटीलाई थाहा छैन कि जब तपाईं धुम्रपान गर्नुहुन्छ, छालाको लोचले घटाउँछ, र तपाईंको छाला कम पोषक तत्व हुन्छ र लगातार अक्सीजन हुन्छ। धुम्रपान गर्ने मानिसहरू खैरो हो। र छालाको कारणले गर्दा सागर र चिसो लाग्न थाल्यो। यदि तपाईं छोड्न सक्नुहुन्न भने, तपाइँ कम से कम सिगरेट को संख्या कम गर्नुपर्छ।
हामी आशा गर्छौं कि हाम्रो लेखले तपाईंको अनुहार युवा राख्न को लागी मद्दत गर्नेछ, र तपाईले छालाको उमेरको बारेमा सिक्न सक्नुहुनेछ।