40 वर्ष पछि प्रसाधन सामाग्री एकै समयमा र प्रभावकारी हुनु पर्छ। छालाको बचत गर्न र सस्तो प्रसाधन सामग्री किन्न यस समय आवश्यक छैन। तर महंगा प्रसाधन सामाग्री को छनौट पनि सार्थक हुनु पर्छ। कस्मेटिक्सको साथसाथै यो जीवनको वृद्धि बढाउने खाद्य पूरकहरू पनि प्रयोग गर्न उपयोगी छ, छालामा एन्टिओक्सिडेंट संरक्षण प्रदान गर्दछ र यसले महत्त्वपूर्ण पदार्थको साथ तिर्न सक्छ।
लोक उपचार।
मास्कहरू अनुहारको छाला हेरचाहको लागि ।
तपाईं स्टार्च को 1 चम्मच लिन र यो कवरेज देखि ताजा खुराक रस को 1 चम्मच संग हलचल को आवश्यकता हो। अनुहार मा मुखौटा लागू गर्नुहोस्। यसलाई 20 मिनेटको लागि राख्नुहोस् र न्यानो पानीसँग कुल्ला गर्नुहोस्। कुनै पनि सब्जानी लिनुहोस्: जक्र, बीट, बिरुवा, बिट्रोट, गोभी र यति, र पतली पीस। Kashitsu ले गर्दन मा र अनुहार को छाला मा राखयो र 20 मिनेट को लागि पकडो राखयो। त्यसपछि न्यानो पानी कुल्ला।
पनीर र स्ट्राबेरीबाट : 3 स्ट्रॉबेरीको ठूलो जाम र एउटै रकम जंगली स्ट्रबबेरी हुन्छ। अनुहारको जङ्गलमा ग्रुपको साथ जलाउनुहोस्। 2 चम्मच पनीर र सबै चीज मिलाउनुहोस्। सफा छालामा, मास लागू गर्नुहोस् र 10 मिनेटको लागि होल्ड गर्नुहोस्। ठुलो पानी संग धो र धेरै क्रीम को सामना।
हर्बलुवा दूध मुखौटा : 2 वटा चम्मचहरू, 1 चम्मचका सब्जी तेल, 4 चम्मच दूध र एक चम्मचको शहद लिनुहोस्। ग्रुप स्वभाव पछि, अनुहार र गर्दनको छालामा लागु गर्नुहोस्। न्यानो पानी संग धुनुहोस् र ठंडे पानीसँग कुल्ला गर्नुहोस्।
ल्याक्टिक एसिड मुखौटा : केफिर, कर्ड्डर दूध, एसिडफिलस, दही, अन्य डेयरी उत्पादनहरू अनुहारको छालामा लागू हुन्छन्। माथि एक ऊतक नम मास्क राख्न सकिन्छ। एक चिसो पोषक क्रीम वा सब्जी तेल संग पूर्व-छाला चिकन।
रोटी मास्क : हावा पानीमा खमीर खमीर। राईको आटा जोड्नुहोस्, मोटो खट्टा क्रीमको स्थिरतामा हलचल। किण्वन नभएसम्म न्यानो ठाउँमा राख्नुहोस्। एक दिन, यो खरानी गर्दनमा राख्नुहोस् र मोटो तहको अनुहार राख्नुहोस्। पहिला न्यानो पानीको साथ धोनुहोस् र ठंडे पानीको साथ। यस्तो मुखौटा पछि, छाला पूरै र निविदा हुनेछ।
हनी-अन्डा-क्यामरा-खमीर मास्क । सामग्री: 1 चम्मच हनी, 1 अन्डा, 1/4 खमीर रड, 2 चम्मच 20% क्यामफोर तेल, 1 चम्मच गेहूंको आटा। दूधको साथमा मोटो क्रीमलाई हाल्नुहोस्।
बियर खमीरबाट मास्क । एक चम्मच खमीर बियर लिनुहोस् र दूध संग पचाउनुहोस्। खमीरको संरचनामा समूहको विटामिनहरू समावेश छन्। यस मुखौटा पछि अनुहारको छाला बन्छ, लोचदार र आंशिक रूपमा बिरुवा।
च्याम्पियस, बुढाबेरी र लिइन्ड फूलहरु बाट बनाइएको मास्क । एक चम्मच, चिमनी, बुढाबेरी र लिन्डेन फूल, आधा चम्मचको शहद, तामाङ र एक गिलासको तातो पानी लिनुहोस्। फूलहरु हलचल, 10 मिनेट को लागि पानी र उबलते जोडें, इन्फ्यूजन को उजागर। अझै पनि न्यानो इन्फ्यूजनमा, मोटी खट्टे क्रीमको स्थिरतामा मधु र आटा थप्नुहोस्।
Sauerkraut बाट मास्क । क्रीम संग पूर्व-चिकन छालामा, स्वर कपरास्क मास्क संग sauerkraut वा एक कालीफ्लोवर राख्नुहोस्।
प्रोटीन-शताब्दी-पुरानो मुखौटा : 1 एक अचम्मको चिसो प्वाइन्ट, प्रोटीन 1 अन्डा। यस मुखौटाले छालाको महत्त्वपूर्ण गतिविधिलाई उत्प्रेरित गर्छ।
40 भन्दा बढी महिलाहरूले आफ्नो आहारमा भिटामिन र पोषण सर्प थप्नै पर्दछ। भिटामिन सी, भिटामिन ई, भिटामिन सी नदिनुहोस्। तिनीहरू केवल तपाईंलाई चाहिन्छ। प्रोटीनहरू अनिवार्य रूपमा उपस्थित हुनुपर्दछ, किनभने तिनीहरू छालामा कोलागेन स्तरको समर्थन गर्छन्। सब्जी प्रोटीनको साथमा बदल्न सकिन्छ। कुनै पनि उमेरमा, एक महिलाले सहज महसुस गर्नुपर्छ र सबै 100लाई हेर्नु पर्छ।