गौचे मालिश कुन हो?
चिनियाँ "गुवा शर्मा" बाट अनुवाद मा खराब छ। नाम पुरा तरिकाले प्रक्रियासँग मेल खान्छ। विशेषज्ञहरूले बियानशी पत्थरको बनेको एक स्क्रैप प्रयोग गर्दछ र मानव शरीरमा मेरिडियन्सका साथ केही आन्दोलनहरू गर्दछ। आरामको मालिशको रूपमा यो प्रक्रियामा लागू गर्न आवश्यक छैन। अमेरिकी वैज्ञानिकहरू र केही युरोपियन प्रोफेसरहरूले "गाउचस मालिश" के बारे अनुसन्धान गरे र पाया कि यसले शरीरको लागि ठूलो लाभ बन्छ, 400 भन्दा बढी रोगहरूको उपचार गर्दछ। अमेरिकामा, एक विशेष विभाग खोलिएको छ, जुन ग्यास प्रक्रिया र शिक्षण विशेषज्ञहरू आवेदन गर्ने प्रविधिहरू पढिरहेको छ।
पाठ्यक्रमको कुल अवधि 15-20 मिनेटको लागि 10-15 सत्र हो।
मालिश gouache स्क्रैपर को प्रविधी, प्रभाव
चीनमा, गुआ शे को लोक लोक उपचारको रूपमा मानिन्छ। उनीहरूले धेरै मानिसहरूको स्वामित्व लिन्छन्, तर फिर पनि यो घरमा gouache मालिश प्रदर्शन गर्न सिफारिस गर्दैन, किनकि सम्भवतः एक व्यक्तिको जैविक अंकमा अभिनय गरेर वा ती अंकहरूमा अभिनय गरेर सम्भव हुन सक्छ।
प्रक्रिया दुई चरणहरूमा विभाजित गरिएको छ:
- पहिलो एक म्यानुअल प्रभाव हो। हल्का आंदोलनको मद्दतले मसाज र सज्जन दबाबले शरीरको मांसपेशीलाई आराम गर्नेछ, छालामा तेल लगाउँदछ;
- दोस्रो स्क्रैपको प्रयोग हो। ग्राहकले प्राप्त गर्न चाहने प्रभावको आधारमा आन्दोलनहरू भिन्न हुन सक्छन्। कस्मेटिक प्रभावको लागि - ढिलो आंदोलन र कमजोर दबाब; निवारक - ढिलो आंदोलन र बलियो दबाब; चिकित्सकीय - तीव्र आंदोलन र बलियो दबाब।
स्क्रैपर द्वारा प्रभाव को दिशा मानव शरीर मा मेरिडियन को तथाकथित रेखाहरु लाई माथि देखि तल सम्म र यसको विपरीत। प्रभाव केही सत्र पछि सत्र पछि नग्न आँखामा दृश्यात्मक छ। ठाउँहरूमा जहाँ अप्रिय संवेदनाहरू थिए, असुविधा वा दुखाइ, रातो अंक देखा पर्छन्। स्पट फरक रंगहरू हुन सक्छ:
- पीला - रक्त को ठोसता;
- लाल भ्रामक प्रक्रियाहरु;
- बैंगनी वा बैंगनी - स्थिर रक्त ("खराब" रगत);
- कालो - धेरै "खराब" रगत।
यस्ता ठाउँहरू चिनियाँ कल "शा"। तिनीहरू लक्टिक एसिडको उच्च सामग्रीद्वारा विशेषता हुन्छन्। स्पटहरू डराउनु हुँदैन, चिकित्सकहरूले विश्वास गर्छन् कि यो शरीरमा विषाक्त पदार्थहरू र अपशिष्ट प्रक्रियाहरू हुन्। स्वादले विशेषज्ञलाई थप जानकारी दिन्छ, जसमा शरीरका भागहरू विफलता भयो र 3-4 दिन भित्र बन्द हुनेछन्। प्रत्येक प्रक्रियाको साथ, हेमेटोमो कम हुनेछ - यसको अर्थले जटिल घटनाको सङ्ख्या घटाउँछ।
धेरै दिनहरु को लागी प्रक्रिया को लागी तपाईं शावर नहीं ले सकते र शरीर को ठंडा गर्न को लागी नहीं ले सकते। अग्रिम, मालिश पछि गम्भीर रूपमा ड्रेस गर्न तयार हुनुहोस्।
गाउच मालिश गर्न Contraindications
गौच, कुनै पनि औषधीको रूपमा केहि विनाशकारी पदार्थहरू छन्:
- छाला घाँटीहरू: रथहरू, चोटहरू, काटाहरू;
- एलर्जीको बेरोजगारीको समयमा सत्र सञ्चालन गर्न सम्भव छ;
- गर्भवती;
- आन्तरिक रक्तचापको लागि प्रबलता;
- मालिशको समयमा, दबाब कम वा कम हुनुपर्छ, वा सामान्य हुनुपर्छ। उच्च दबाव अनुमति छैन।
गौचे मालिशको लागि भिडियो प्रविधि र विकिपीडियाले के भन्छ?
गाउच मालिश मा जानकारी को लागि धेरै विकिपीडिया मा बदल रहे हो। त्यहाँ तपाईंले यो भेट्टाउनुहुनेछैन। विकी लेखकहरूले अलग-अलग प्रकारका मासहरू फरक नगर्ने, सामान्य लेख लेख्न आफैलाई सीमित गर्छन्।
अन्तमा, तपाईं यस क्षेत्रमा विशेषज्ञको सल्लाहको साथ टिप्पणीको साथ gouache मालिश को भिडियो-प्रशिक्षण प्रविधि हेर्न सक्नुहुन्छ।