Zucini को एक विशेषता छ जो यिनी सब्जिहरु लाई खाना पकाने को उपयोग को लागि वास्तव मा अद्वितीय बनािन्छ। तिनीहरूले पकाएका सबै तरिकाहरू, तिनीहरू सधैँ स्वादिष्ट हुन्छन्। मार्को कच्चा, तलामा, बेक्ड, स्टुड र पकाएको राम्रो हो! एकै समयमा, यी सब्जियों को प्राकृतिक तटस्थ स्वाद पाक कला को लागि एक विशाल क्षेत्र छोड्छ। उदाहरणको लागि, स्टुड लिल्किन, एक नुस्खा जसको साथ तपाईंले फोटोहरू र भिडियोहरू साथ पाउनुहुनेछ, तपाईं विभिन्न सब्जिहरुसँग पकाउन सक्नुहुनेछ। सबैभन्दा स्वादिष्ट र सरल विकल्प मध्ये एक - जुचिन, टमाटर र प्याज संग स्टुडियो। पाक योजना र टिन्डेम लोक्चनमा राम्रो, अङ्गुर, मशरूम, गाजर र आलु संग। साथै, धेरै तरिकामा यो प्रतीकात्मक सरल डिशको स्वाद विशेषताहरु तयारी को तरिका को आधारमा भिन्न हुन्छन्। त्यसोभए, उदाहरणको लागि, स्वेड लोक्कीले खट्टा क्रीमलाई नरम र रसदारको साथ बाहिर निकाल्छ, र फ्राइङ प्यानमा एक प्रकारको व्यक्तिले उज्ज्वल seasonings सँग व्यंजनको लागि सुखद हुनेछ। चाँडै स्वादिष्ट र स्वादिष्ट स्टुड लिङ्क (कसरी फोटो र भिडियोहरू संग चरण-दर व्यञ्जनहरू) पकाउन र थप जान्छ।
गाजर र प्याजको साथ स्वादिष्ट स्वाद लिचिन - कदमद्वारा फोटो चरणको साथमा
हाम्रो पहिलो भान्सा "गाजर र प्याजको साथ स्वादिष्ट स्टिड लिचिन" भनिन्छ, सुरक्षित रूपमा प्रत्येक होस्टमा नोटद्वारा लिन सकिन्छ। यस तथ्यको बावजुद यी जुचिनहरू प्रायः कम-क्यालोरी हुन्, तर सब्जी डिश आफैलाई सन्तुष्ट पार्छ। गाजर र प्याजको अलावा, यो स्वादिष्ट व्यञ्जनमा कम्पनीले बोक्रा लगाए र बुल्गारिया काली मिर्चले बनाउनेछ र यसलाई अझ बढी रंगीन र भित्ता बनाउनेछ।प्याज र गाजरको साथ स्वादिष्ट स्टेewsका लागि आवश्यक अवयव
- Zucchini - 4 पीसी।
- गाजर - 3 पीसी।
- बल्गेरियाई काली मिर्च - 2 पीसी।
- प्याज (सानो) - 4 पीसी।
- टमाटर -2 पीसी।
- टमाटर पेस्ट -1 टिबी। l।
- नमक
- काली मिर्च
- seasonings को स्वाद (बे पत्ते, हल्दी, तुलसी, आदि)
गाजर र प्याजको साथ स्वादिष्ट स्टूड लोक्किनीको लागि एक नुस्खाको लागि चरण-दर-निर्देश निर्देशन
- बल्बहरू खुबै छन् र सानो क्यूबमा काट्छन्। गाजर पनि सफा गरियो र कपालमा कत्तिको छ। फोटो 3
- बल्गेरियाई काली मिर्चमा आधा भाग, सेप्टा हटाउनुहोस् र बीउलाई सावधानीपूर्वक सफा गर्नुहोस्। त्यसपछि काली मिर्चले सानो वर्गमा काट्यो।
- गहिरो सॉसस्पान् वा ग्रील्ड चिकनको तलबाट हामी सानो सब्जीको तेल, साँच्चै एक टेबल चम्मच लगाउँदछौं, र गाजरहरूसँग प्याज फैलाउँछौं। अर्को हामी बल्गेरियाई मिर्च कटाई पठाउछौं।
- टमाटर र लोच, राम्रोसँग धोए पनि सानो क्यूबमा काट्न पनि आवश्यक छ। यदि लोक्किनी अब "पहिलो जवान" होइन, त्यसपछि बीउ राम्रोसँग सफा गरिनुपर्छ - डिशमा तिनीहरू प्रयोग गर्नुपर्दैन। अन्य सब्जिहरु संग पनामामा टमाटर र जुचिन थपिएको छ।
- हामी फ्राइंग प्यानलाई सानो आगोमा राख्दछौं र अँध्यारो पार्छौं कि हामी मिश्रणलाई फोडा पार्छौं। ज्यूसिनी र टमाटरले सब्जियों लाई बिस्तारै स्टुडियो बनाउन को लागी पर्याप्त रस दिन्छ, र सुकेको छैन। तपाईं आफ्नो विवेकमा केही साधारण पानी थप्न सक्नुहुन्छ। उबलने पछि, मसाले र टमाटर पेस्ट थप गर्नुहोस्, नमक र सबै राम्रो तरिकाले राम्ररि छ।
- त्यसो भए, हामी कम्तीमा आगोलाई कम गर्छौं, ढक्कन संग यो लुगा र समय समयमा हामी हस्तक्षेप गर्छौं। हामी जुकुरी को तैयारता को जांच र, यदि आवश्यक हो, खुराक।
एक फ्राइकिङ प्यानमा स्टुड लिचिन कसरी पकाउने - व्यंजनहरू छिट्टै र स्वादिष्ट रूपमा
एक फ्राइङ प्यानमा स्टुड गरिएको लिङ्कको तयारी गर्नुहोस् र उत्पादनको न्यूनतम सेटको साथ छिटो र स्वादिष्ट सरल नुस्खाको अनुसार। यो डिश शाब्दिक रूपमा आधे घण्टामा तयार गरिएको छ र एकै समयमा यो न केवल स्वादिष्ट हुन्छ, तर पनि आहार। कसरी एक नुस्खा मा एक प्यानमा स्टुड लकुक कुकुर कसरी छिटो पकाउने र स्वादिष्टता कम छ भन्ने बारेमा पढ्नुहोस्।तत्काल र स्वादिष्ट रूप देखि एक पैन मा स्टुड लकुसी खाना पकाने आवश्यक सामाग्री
- zucchini -1 किलो
- गाजर - 300 ग्राम।
- बल्ब -2 पीसी।
- नमक
- काली मिर्च
- सब्जी तेल
कसरी फ्राइङ प्यानमा छिटो र स्वादिष्ट ढंगले स्टुड गरिएको लिङ्कलाई पकाउनको लागि चरण-चरण निर्देशनहरू
- स्क्वाश र सानो क्यूबमा काट्न स्क्वैश। आवश्यक भएमा, इन्टर्नलहरू हटाउनुहोस्।
- बल्ब र गाजर धोएको हुनुपर्छ। सूप - पनीले प्याजको प्याकको रूपमा ग्राउन्डको रूपमा यी सब्जियोंलाई पिसाब गर्न आवश्यक छ, र गाजरलाई कदर गर्छ।
- एक सानो मात्रा मा तेल पारदर्शी, गाजर संग पहिलो प्याज सम्म तलना। मोटो तलको साथ गहिरो सॉसप्यानमा फ्राइलाई स्थानान्तरण गर्नुहोस्। त्यसपछि हल्कासाथ स्क्वैश तान्नुहोस् र प्याजमा पनि पठाउनुहोस्।
- मध्यम गर्मी, आवरण र 20-25 मिनेटको लागि सिमरमरमा सब्जको प्यान राख्नुहोस्। खाना पकाउने 10 मिनेट अघि, नुन जोड्नुहोस् र स्वादमा मसाले जोड्नुहोस्। जमीनको कालो मिर्च र बे पत्ते प्रयोग गर्ने सबै भन्दा राम्रो छ, जो किने पछि जचिनबाट प्राप्त गर्नु पर्छ।
हेप्पल र टमाटरहरू साथ स्टुड गरिएको लोच - कदम नुहाउने कदम
स्टुड गरिएको ज्यूच्ची तयार पार्नुहोस् अङ्गलीहरू र टमाटरहरूसँग सजिलो छ। र यो तयार बनाइएको पकवान आफैंले विनाश बिना कुकुरको प्रशंसा गर्दछन्! यो सबै भन्दा राम्रो हो कि चेरी टमाटर बनाउन को लागी स्टुक्ड लोच खाना पकाने को लागी बिरुवा संग। उनीहरूको मीठापन र कमेन्ट तयार बनाइन्छ र अझ अधिक क्षुद्र बनाइन्छ।बिरुवा र टमाटरहरू संग स्टुड लिचिनको लागि आवश्यक अवयव
- zucchini -2 पीसी।
- बैगप्लेन्ट -2 पीसी।
- चेरी टमाटर - 8-12 पीसी।
- ताजा तुलसीको धेरै पातहरु
- सब्जी तेल
- नमक
- काली मिर्च
हेप्पल र टमाटरहरूको साथ स्टुड लिचिनको नुस्खाको लागि चरण-दर-निर्देश निर्देशन
- सबै सब्जियां राम्रो हुन्छ धोए र कटाई: बैग्नर र लोक्किनी - क्यूब्स, र चेरी टमाटर - चौथाई।
- मोटो फ्राइकिङको तल्लो पट्टिमा सानो तेल राख्नुहोस्। जुचिन र बैग्नर जोड्नुहोस्, ढक्कनको तल सानो नमक र स्टव।
- जब सब्जहरू पर्याप्त तरल दिन्छन्, टमाटर र तुरुन्त थप्नुहोस्।
- काली र नमक, समय-समय मा मिश्रित।
- पूर्णतया तयार हुनुहोस्। लगभग खाना पकाउने समय 20-25 मिनेट।
ओवन मा मशरूम संग स्वादिष्ट स्टिड लोक्की - चरण द्वारा सरल नुस्खा कदम
धेरै सुगन्धित र स्वादिष्ट स्वादिष्ट भित्ताहरु मशरूम संग, ओवन मा पकाएको छ। यो एक अत्यन्त सरल नुस्खा हो, जुन निश्चित रूपमा ती मालिकहरू द्वारा प्रयोग गर्न सकिन्छ जसले लामो समयसम्म स्टोवमा खडा गर्न चाहँदैनन्, स्वादिष्ट साना मानिसलाई खुसी पार्न। तल ओवन मा मशरूम संग धेरै स्वादिष्ट स्टूड लोचको लागि साधारण नुस्खा।ओवनमा मशरूमको साथ स्वादिष्ट स्टिड लिचिनीको लागि आवश्यक अवयव
- Zucchini - 2 पीसी।
- मशरूम - 350 ग्राम।
- सब्जी तेल
- खट्टा क्रीम
- नमक
- काली मिर्च
- स्वादको स्वाद
ओवन मा मशरूम संग स्वादिष्ट ब्रोशनी को नुस्खा को लागि चरण दर चरण निर्देश
- Zucini को स्लाइसहरुमा कटौती, मशरूम, मशरूम आदर्श, पतली प्लेटहरु हो।
- मशरूम भन्दा कम सेतो पकाएर पहिले सानो मात्रामा मक्खनमा फेरी फ्रिज गर्नुहोस्, र त्यसपछि हल्का सुन कोस सम्म जुकुनी।
- तयार बनाएको र मशरूम पकाउने डिश, नमक र काली मिर्चमा राखिन्छ। यदि चाहियो भने, तपाईको मनपर्ने मसाले थप्नुहोस्।
- दही पानीको साथ खट्टा क्रीम र कलेजहरू राख्नुहोस्। 10-15 मिनेटको लागि 180 डिग्रीमा बेक गर्नुहोस्।
- ताजा जडी बूटी र ग्रेटेड पनीर संग तालिकामा सेवा गर्नुहोस्।
सब्जियों र आलु, नुस्खा चरण चरणको साथ स्टुड लिल्क कसरी पकाउने?
कुकिलो मालकिनको सुत्केरी बैंकमा अर्को नुस्खा जसले धेरै लामो खाना पकाउन चाहँदैन। सब्जिहरु र आलु संग लोभ लगाएको छ। नुस्खा आफै सरल छ, तर पकवान संतोषजनक र बिदाई बाहिर जान्छ। कसरी एक चरण-दर-चरण नुस्खा मा सब्ज र आलु संग स्टुड्ड एक्शन लाई पकाउनको बारेमा थप पढ्नुहोस्।सब्जिहरु र आलु संग स्टेज पकाने आवश्यक अवयव
- zucchini -1 pc।
- आलु -4-5 पीसी।
- टमाटर -3 पीसी।
- बैंगलोर -1 पीसी।
- सब्जी तेल
- नमक
- काली मिर्च
- साग
आलु र सब्जिहरु संग स्टुइड लोक्की कसरि पकाउने चरण-चरण निर्देशन
- Zucchini र बीउ हटाउनुहोस्, यदि कुनै। क्यूब्स मा कट।
- एगप्पन्ट खुर्सानी र क्यूबमा काटिएको छ।
- हामी आलुलाई सफा गर्छौं र एउटै क्यूब्समा ती अण्डा र जक्कीको रूपमा काट्छौं।
- टमाटर पतला कटा भयो। सबै अवयवहरू गहिरो रूप मा एकैसाथ मिलाईन्छ, सब्जीको तेल संग चिकन। ठुलो र काली मिर्चको स्वाद।
- एक ओवनमा खान्नुहोस्, लगभग 25 मिनेटसम्म 180 डिग्रीसम्म गरम। तयार पकाएको जडी बूटीहरूसँग तयार भइयो।