गाजर रोल

पहिलो हामी बादाममा व्यस्त छौं - अर्थात्, हामी यसलाई ब्लेंडरको सहयोगमा पीस गर्दछौं। बादाम सामाग्री:

• गाजर - 250 ग्राम (यो मध्यम आकार को 3 टुकडे छ)
• बादाम - 100 ग्राम (हजलका साथ प्रतिस्थापित गर्न सकिन्छ)
• लेटेस पातहरू - 10 टुक्राहरू
• लसुन - 1 टूथ

निर्देशनहरू

पहिलो हामी बादाममा व्यस्त छौं - अर्थात्, हामी यसलाई ब्लेंडरको सहयोगमा पीस गर्दछौं। हामी केही कंटेनर मा बादाम कुंवारी डाल। एक कटोरा एक ब्लेंडर को लागि, हामी गाजर र लसुन क्रश। कुमाउड गाजरहरू बादको टुक्राहरू, नमकमा स्वाद, र गीला हातहरूसँग यो ठूलो बलबाट बाहिर निस्कन्छन्, फोटोको रूपमा। एक बल को आकार एक अखरोट संग छ। छोटो पानी लेटुसमा धोएको पातहरूमा लम्पको सिद्धान्त अनुसार हाम्रो गाजर बलहरू लम्किरहेको छ। एक बल सलाद को एक पात मा छ। वास्तवमा, यो पूर्ण चालाक हो :) एक सुन्दर र स्वस्थ नाश्ता सेवाको लागि तयार छ!

सर्भर: 3-4