गर्भावस्थाको बारेमा प्राय: सोधिने प्रश्नहरू

नौ महीना, जसको समयमा बच्चा तपाईंको भित्र विकास गर्दछ, न केवल धेरै सुन्दर छ, तर उत्साह देखि भरी छ। कुन अनुसन्धान गर्न सकिन्छ? शब्द "प्लान्सेन्टा previa" को मतलब छ? के अल्ट्रासाउन्ड सुरक्षित छ ... रोक्नुहोस्! अनावश्यक उत्साह त्याग्नुहोस्, शांत गर्नुहोस्। यस लेखमा तपाइँ गर्भावस्था बारे सबै भन्दा अक्सर सोधिने प्रश्नहरूको साथ प्रस्तुत गरिएको छ।

रक्सीले गर्भावस्थालाई कसरी असर गर्छ?

पिउन वा पिउन नगर्ने प्रश्न हो। निस्सन्देह, गर्भावस्था संग शराब धर्म तुल्य योग्य छैन - यो बुझ्न योग्य छ। खैर, के एक ग्लास वाइन वा बियरको बारेमा? के यो छुट्टीमा थोरै पिउन सम्भव छ वा त्यस्ता जस्तै, मा हुनेछ? डाक्टरहरू जवाफ - हो, तपाईं सक्नुहुन्छ। केवल यदि तपाईं गर्भवती हुनुहुन्न भने। एक गिलास लाल रात वा एक गिलास बियर, यो सबै भन्दा राम्रो र महंगी पनि, यस अवस्थामा, समान रूपमा हानिकारक छन्। र यदि तपाईं बालबालिकाको प्रतीक्षा गर्नुहुन्छ र यसलाई स्तनपान गर्न जारी रहनु हुन्छ - खाना खानेको अन्त सम्म कुनै पनि अल्कोहल छोड्नुहोस्। किनभने तपाईं सबै पिउन, रगत र प्लेस्टामा जान्छ। यी खुट्टाहरू तपाईंको लागि हानिकारक छैनन्, र बच्चाको शरीरले उनीहरूको सामना गर्न सक्दैन। रगत सफा गर्न उनको लिभर यति विकसित भएन (सबै विकसित भएमा)। सबै अल्कोहल उहाँसँग रहन्छ, सबै अंग र प्रणालीहरूमा प्रभाव पार्छ। यो यो तथ्यलाई धम्की दिइन्छ कि बच्चा पनि चाँडै जन्मिएको हुन सक्छ, त्यो शारीरिक र मानसिक स्वास्थ्यको विकासको साथ समस्या हुनेछ, कि उनको हृदयको रूपमा काम गर्दैन। के तपाईंले गर्भधारणको बारेमा थाहा पाउनुभएन भने तपाई शराब लिनुभयो? यो धेरै राम्रो छैन, तर चिन्ता नगर्नुहोस्। पहिलो दुई हप्तासम्म भ्रूण सुरक्षित छ।

गर्भावस्थाको बेला कुन परीक्षणहरू पर्खिरहेका छन्?

तपाईं cytology को लागि परीक्षण र रगत समूह को परिभाषा को पेशकश गरिनेछ - यो सबै को लागि अनिवार्य छ। गर्भावस्थाको सुरुवातमा, डाक्टरले रक्तमा ग्लूकोज एकाग्रताका लागि एक विश्लेषण पनि प्रस्तुत गर्नेछ। उनले निर्धारित हुनेछ कि तपाईंसँग मधुमेह छ, र त्यो साइफिलिस र हेपेटाइटिस पत्ता लगाउने प्रभावकारी छ। प्रत्येक महिना तपाईंले कसरी गुर्दे काम गर्दछ भनेर जाँच गर्नुपर्छ। मूत्र विश्लेषणले मूत्र पथ र रक्त संक्रमण प्रकट गर्नेछ - उदाहरणका लागि, एनिमिया। टूक्सोप्लासोसिस को लागि एक परीक्षण को निर्धारण हुनेछ यदि तपाईंसँग परजीवी को बिरुद्ध एंटीबॉडी छ कि रोग को कारण हो। गर्भवती महिलाहरु को लागि यो धेरै खतरनाक छ, तर ठीक हुन सक्छ।

मधुमेह र गर्भावस्था - यो खतरनाक छ?

जब गर्भावस्थाको बेला शरीरले पर्याप्त इन्सुलिनको उत्पादनको सामना गर्न सक्दैन, रक्त शर्कराको स्तर बढ्छ। पहिलो संकेत छ कि त्यहाँ मधुमेहको खतरा छ, त्यहाँ मूत्रमा चिनीको उपस्थिति हुन सक्छ। यो परीक्षणको समयमा फेला पार्न सकिन्छ, जुन गर्भावस्थाको 24 औं र 28 औं हप्ताको बीचमा हुन्छ। यदि तपाईंलाई अक्सर तिर्खा लागेको छ र प्राय: शौचालयमा जान्छ भने तपाईलाई भन्दा बढी चिन्ता गर्नु पर्दछ। यी संकेतहरूलाई कम नदिनुहोस् - मधुमेह बच्चाको लागि खतरनाक छ। तपाईंको डाक्टरले उचित आहार, वजन व्यवस्थापन, व्यायाम, नियमित रक्तचापको ग्लुकोज परीक्षण (ग्लूकोमेटरलाई तालिम दिन सकिन्छ) र इन्सुलिन प्रशासनलाई सिफारिस गर्दछ।

गर्भावस्थाको बेला खतरनाक व्यायाम गर्दै हुनुहुन्छ?

यहाँ त्यहाँ एक सरल नियम हो: यदि तपाइँ गर्भावस्था भन्दा पहिले खेलमा व्यस्त हुनुभयो भने, यो गरिरहनुहोस्, र यदि तपाइँले गर्नु भएन भने तपाईले सुरू गर्नु हुँदैन। व्यायाम नगर्नुहोस् किनभने तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ। शारीरिक शिक्षा दिन, त्यहाँ स्वास्थ्यको लागि राम्रो कारणहरू हुनुपर्दछ। हो। त्यहाँ केही खेलहरू छन् जुन गर्भवती महिलाहरूमा निषेध गरिएको छ। यो सवारी, स्कीइंग, बाइकिङ, र टेनिस र मराथन चलिरहेको छ। तर गर्भावस्थाको समयमा सिफारिस गरिएको, स्विमिंग, हिँड्ने, योग, फिट-ओलमा अभ्यास र नृत्य पनि! जिमनास्टिकले तपाईंलाई केवल वजन नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्दैन। यो जन्मजात को समयमा पनि उपयोगी छ। कृपया ध्यान दिनुहोस्! जब तपाईलाई कम पेट मा शारीरिक व्यायाम या रक्तचाप को शुरुवात को समयमा दुख महसुस हुन्छ - तुरुन्त एक चिकित्सक देखि परामर्श लें।

के गर्भवती स्त्रीको लागि दन्त चिकित्सकमा जान आवश्यक छ?

निश्चित रूपमा, हो! र, दन्त चिकित्सकसँग बैठकमा सहमत हुन गर्भावस्थाको प्रारम्भिक चरणहरूमा अझ राम्रो छ। दाँतको उपचार गर्न, पलक हटाउन यो समयमा मात्र आवश्यक छ। जब तपाईं एक बच्चाको आशा गर्नुहुन्छ, दाँत क्षय एउटा गम्भीर समस्या हो। नमिलेको दाँत विभिन्न संक्रमणहरूको लागि बच्चाको शरीरमा खुल्ला गेटहरू छन्। तिनीहरू उहाँलाई रगतको साथ आउछन् र उदासीन परिणामहरूको नेतृत्व गर्न सक्छन्। गर्भावस्थाको समयमा, गम प्रायः रक्तपात गर्दछ, जुन सधैँ रोग छैन। यो अझै पनि एक डाक्टर देख्न को लागी राम्रो छ।

कपाल रङले गर्भावस्थालाई कसरी असर गर्छ?

यो सबै मा निर्भर गर्दछ तपाइँ कुन रंग प्रयोग गर्नुहुन्छ। त्यहाँ चित्रहरू छन् जुन अमोनिया समावेश हुँदैन र अधिकतम डिग्रीको साथ। यो तेस्रो ट्रिमिटरमा प्रयोग गर्न सकिन्छ। तथापि, यो अझै पनि गर्भावस्था को 12 औं हप्ता र लैक्टेशन को समयमा सम्म कुनै पनि धुरी देखि बचना गर्न को लागि सिफारिस गरिएको छ।

प्रायः मूड परिवर्तनहरू सामान्य छन्?

हो, गर्भवती महिलाहरु संग यो अक्सर हुन्छ। आनन्द, उदासी, आँसु र आनन्द फेरि - यो गर्भवती स्त्रीको सामान्य अवस्था हो। यो सामान्य छ! सबै हार्मोनहरू - हार्मोनहरू। अझ ठीक छ, शरीरमा उनीहरूको मतभेद। केहि बढाव को स्तर, जबकि अन्य - तीव्रता कम हुन्छ। र यो सबै यति गतिमा हुन्छ कि यो असामान्य छ कि भावनाहरु प्रमुख छ। पहिलो ट्रिमस्टरको समयमा मूड स्विङहरू प्रायः उल्लेख गरिएका छन्। दोस्रोमा तपाईं थोडा कूलर हुनुहुनेछ - शरीर नयाँ हार्मोनल नक्शामा प्रयोग गरिन्छ।

गर्भावस्थाको समयमा एक इन्फिनिनल संक्रमणमा कसरी चिन्न सकिन्छ ?

यस समय, सामान्य भन्दा बढी मकस रिलीज गरिएको छ। यी सङ्ग्रहहरूको पृष्ठभूमिको विरुद्ध यो महत्त्वपूर्ण छ कि यस रोगलाई सम्झन नदिनुहोस्। यदि तिनीहरू जलविद्युत छैन भने, दुखी गंधको साथ, डेयरी, जुन मनुष्य भन्दा पहिले जस्तो देखिन्छ - सबै कुरा क्रममा छ। गर्भावस्थाको अन्त्यमा, यी व्यञ्जनहरू यस्तो प्रचलनमा देखिएका छन् कि कुनै सेनेटरी नैपकिनले मद्दत गर्न सक्दैन। यदि योनिबाट छुटकारा हरीश, पहेंलो, दही बनावट र एक अप्रिय गन्ध (प्लस जलाउने, खुट्टा) रहेको छ - यो सबै एक चिन्ह हो जसले योनिको फङ्गुल वा जीवाणु संक्रमणबाट ग्रस्त हुन्छ। डाक्टरको भ्रमण गर्न संकोच नगर्नुहोस्। उपचार तुरुन्तै गर्नुपर्छ।

गर्भावस्थाको बेला कसरी खाने?

यो गर्भावस्था बारे सबै भन्दा अक्सर सोधिने प्रश्न हो, जुन लगभग सबै महिलाहरु लाई चिन्ता गर्दछ। तपाईंसँग पालन गर्न मुख्य कुरा - खाना स्वस्थ र पूर्ण हुनुपर्छ। आवारा भोजन, तर साना भागहरूमा - तपाईंको स्वास्थ्यको आधार। थप ताजा फल र सब्जियां (850 ग्राम प्रति दिन), मासु, पोल्ट्री वा माछा, विशेष गरी समुद्री को कम-मोटो किस्महरू। अण्डाहरू (हप्ता 3-5 चोटि), सबै प्रकारका गेहूं रोटी, अनाज, दूध र डेयरी उत्पादनहरू (प्रति दिन तीन सर्भर) खान पक्का हुनुहोस्। नीलो पनीर, कच्चा समुद्री खाना र माछा, कच्चा मासु, आइसक्रीम, कफी (सेफिनबाट हानिको कारण सहित) नछोड्नुहोस्।

गर्भवती महिलाहरूले कुन औषधि लिन सक्दैनन्?

एक महत्त्वपूर्ण नियम: कुनै चिकित्सकले तपाईंको विवेकमा कुनै चिकित्सकलाई समेत विटामिनलाई परामर्श नगरी नराख्नुहोस्। तपाईंले लिनु पर्छ: फोलिक एसिड, फलाम (यदि तपाईं उन्माद हुन सक्नुहुनेछ), भिटामिन (यदि तपाईं राम्ररी खाउनुहुन्छ भने, तपाईले यसलाई आवश्यक पर्दैन)। तर सम्झनुहोस् - तिनीहरूमध्ये कोही टाढा पर्दैन! यो भिटामिन ए, डी, ई र के.ए. यदि तपाईं मधुमेह, मूत्र पथ संक्रमण वा योनि निर्वहन, उच्च रक्तचाप देखि पीडित छन् - कुनै पनि औषधि संग सावधान रहनुहोस्। यी रोगहरू आमा र बच्चाको लागि खतरनाक छन्। के तपाईं सिरदर्द, सुतिरहेको समस्या, ठंड, ईर्ष्याबाट पीडित हुनुहुन्छ? यद्यपि, औषधि लिने बिना प्रयास गर्ने प्रयास गर्नुहोस्। तिनीहरू सुरक्षित छैनन् जुन विज्ञापनमा तपाइँले भन्नु हुन्छ। पीडा वा निर्दोष लोक उपचारको लागि सहज गर्ने प्रयास गर्नुहोस्।

प्लेसेन्टा previa के हो ? यो भन्दा खतरनाक छ?

यी प्रश्नहरू अक्सर प्रायः धेरै महिलाहरु बाट सोध्छन्। यो हुन्छ कि प्लासेन्टा असामान्य रूप देखि स्थित छ - गर्भाशय को निचला भाग मा र त्यसैले यसको पुरा गर्दन को कवर। यो गर्भवती महिलाहरु मा रक्तचाप को कारणहरु मध्ये एक हो। डाक्टर सामान्यतया यो अल्ट्रासाउन्डको समयमा निर्धारण गर्दछ, र यो सामान्यतया अर्थ छ कि तपाईंले एक सेजियर सेक्शन गर्नुपर्छ। यस्तो अवस्थामा, तपाईले शारीरिक अभ्यासहरू र सामान्यतया कुनै लोडमा जोगाउन आवश्यक छ। कहिलेकाहिँ यौन सम्बन्ध खराबी हुन्छ। निरन्तर अवलोकन र सावधान उपचार संग, गर्भावस्था पुरा तरिकाले बाहिर जान सकिन्छ र एक स्वस्थ बच्चा को जन्म (सीजेरिया को सहायता संग पनि) दिए।

गर्भावस्थाको समयमा अधिक वजन खतरनाक छ?

हो, र, तपाईंको र बच्चाको लागि। सुरक्षित वजन 10 देखि 17 किलोग्राम को बीच हो। डाक्टरहरूको अनुसार। वजन बढ्नुको कारण मुख्यतः बच्चाको वजन, प्लासेन्टा, एनिनीटिक तरल, गर्भाशय, स्तन, मोटाइको ऊतक र रक्तको मात्रा बढेको हुन्छ। एकै समयमा, तपाईंलाई सहयोगमा वजन प्राप्त गर्न आवश्यक छ। यदि तपाईंको वजन स्वीकृत आदर्शबाट विचलित हुन्छ - डाक्टरसँग परामर्श गर्नुहोस्। गर्भावस्थाको बेलामा, वजन घटानेको लागि कुनै पनि आहार अवरोध छ!

गर्भावस्था र उच्च रक्तचाप - खतरा कस्तो छ?

गर्भावस्थाको समयमा, पूर्वसेलम्पियाहरू प्रायः अवलोकन गरिन्छ - उच्च रक्तचाप। यो यसको कारण हो। त्यो शरीर अतिभारित हुन्छ। एक समस्या को उपस्थिति पहिले मूत्र मा प्रोटीन को उपस्थिति द्वारा सबै को संकेत दिए। सम्झनुहोस्: हाइपरटेन्सनको लागि कुनै उपचार आमा र बच्चाको लागि खतरनाक छ। हाइपरटेन्सन औषधि, आहार र व्यायामको साथ कम गर्न सकिन्छ। तर कहिलेकाहीं (दुर्लभ अवस्थामा) यो अस्पतालमा अतिरिक्त पर्यवेक्षण वा प्रारम्भिक डिलीवरीको लागि आवश्यक छ।

गर्भावस्था को समयमा खिंचाव को निशान को उपस्थिति कसरि रोकथाम?

दुर्भाग्यवश, यस प्रक्रिया अपरिहार्य छ। छाला फैलिएको छ, र विस्तारको ठाउँहरूमा पतला र घोडाहरू देखा पर्छन्। पेट र छातीमा विशेष रूपमा देखिने दृश्य। तपाइँ तिनीहरूलाई कम गर्न र तिनीहरूलाई कम दृश्य बनाउन सक्नुहुन्छ। प्रत्येक दिन, एक चक्रमा गति मा एक नरम दस्ताने मा एक हात संग छाला मालिश। स्नान पछि, गर्भवती महिलाहरूलाई लोशन लाग्नुहोस्, र हप्तामा एक पटक एक शरीरको स्क्रिन प्रयोग गर्नुहोस्। ब्रा बारेमा पनि बिर्सनु हुँदैन - छाती भरी हुन्छ जब यो उपयोगी छ।

रेजस विवादास्पद के हो?

जब भविष्यमा आमाको Rh-negative रक्त समूह छ - यो गम्भीर समस्या हुन सक्छ। बच्चाले अक्सर सकारात्मक रिसास लिन्छ, त्यसैले Rh-negative आमाको शरीरले उल्लङ्घन गर्दछ, भ्रूण कोशिकाहरू विरुद्ध एंटीबॉडी उत्पादन गर्दछ। एक ट्राभल ट्रिगर गरिएको छ, जुन प्रायः गर्भपात वा जन्मवाही हुन्छ। खतरा कम गर्नाले पहिलो गर्भावस्थामा बच्चालाई धम्की दिन्छ, र त्यस पछि पछि भ्रूण को उन्माद हुन सक्छ। यो असंगति आमाको शरीरमा इम्युनोग्लोबिनलाई प्रदान गरेर रोकिन सक्छ। यो प्रक्रिया जटिल छ र केवल अस्पतालमा डाक्टरहरु को निगरानी को तहत गरिन्छ।

के गर्भावस्थामा यौन सम्बन्ध छ?

हो। यो प्रतिबन्धित छैन। यदि कुनै विनाशकारीताहरू छैनन् (उदाहरणको लागि, प्लेसेन्टा previa, गर्भाशय दोषहरू), त्यसपछि गर्भवतीको अन्तिम दिनमा तपाईंसँग राम्रोसँग सेक्स हुन सक्छ। यदि तपाईंलाई अनियन्त्रित शारीरिक इच्छा महसुस गर्नुहुन्छ भने आश्चर्यचकित हुनुहोस्। यो विशेष गरी गर्भावस्थाको दोस्रो ट्रिमरमा ठूलो हुन्छ - यो एस्ट्रोजेन र प्रोजेस्टरोनको उच्च स्तरको कारण हो। मुख्य कुरा हदसम्म जान र व्यावहारिक कार्य गर्नु हो। दुखाइलाई अनुमति नदिनुहोस्, चरम पोस्चको सहारा नगर्नुहोस्।

जन्मको मिति कसरी गणना गर्न सकिन्छ?

अन्तिम मेनुको पहिलो दिनबाट, तीन महिना घटाउनुहोस्। उदाहरणका लागि, 20 सेप्टेम्बर - 3 महिना = फेब्रुअरी 20। त्यसपछि प्राप्त मितिमा 7 दिन (20 फरवरी + 7 दिन = फेब्रुअरी 27) थप्नुहोस्। अन्त्य मिति जन्मजातको अनुमानित दिन हो। तर कम्तीमा एक बच्चा दिनको शुद्धतामा निर्धारित अवधि भित्र जन्मिएको छ। सामान्यतः यो 37 औं र 42 औं हप्ताको बीचमा हुन्छ। गर्भवती तीन सर्तहरुमा विभाजित छ: पहिलो हप्ता 13 हप्ता, दोस्रो - 14 देखि 27 औं हप्ता, तेस्रो - 28 देखि 40 सम्मसम्म।