खेलको प्रकार, राशिको चिन्हमा निर्भर गर्दछ

खेलको लागि तपाईंलाई अधिकतम फाइदा लिनको लागि, कुरोको साथ तुलना गर्नुहोस्। सबै पछि, प्रत्येक तत्त्वको आफ्नै विशिष्ट टेम्पो, विभिन्न प्रकारको प्रशिक्षण र तिनीहरूको नियमितता छ। यो वास्तवमा किन सबै खेलहरू, राशिको चिन्हमा निर्भर गर्दछ किनकि हामीले चार मुख्य समूहमा विभाजन गर्न सक्छौं र यसलाई "प्रायः फिटनेस" भनिन्छ।

तपाइँका आवश्यकता अनुसार एक खेल छान्नु अघि, तपाइँलाई धेरै मात्रामा प्रशिक्षण प्रयास गर्न र धेरै प्रकारको फिटनेसमा जानुहोस्। त्यसोभए, ज्योतिषीहरूले राशिको चिन्हमा आधारित खेलहरूबारे के भन्नुहुन्छ?

तत्व: आगो। राशिफल संकेत: OWEN, LION, SAGITTARIUS

यी मान्छेको भाग्यले आगो प्रदान गर्ने ऊर्जा खर्च गर्ने छ। उत्कृष्ट प्रकारको खेलहरू सक्रिय समूह वर्गहरू हुन्। यस्ता गतिविधिहरूको लागि धन्यवाद, तपाई उत्कृष्ट भौतिक र मनोवैज्ञानिक रूपमा हुन सक्नुहुन्छ। यी लक्षणहरूमा ऊर्जाको ठहरावले खराब बानीहरूको नेतृत्व गर्न सक्छ। यो महत्वपूर्ण छ कि शारीरिक लोड संचार संग छ। यसैले, ध्यान, एकाग्रता र विश्राम संग सम्बन्धित खेलहरु अवसाद र लगातार सिरदर्द हुन सक्छ।

यो एरोबिक्स, टीम खेल (भ्लिबल, बास्केटबल), साइकल चलाउन, रोलर स्केटिङ जस्ता खेलहरू जस्तै कि किस्महरू परिचय गर्न खराब छैन।

तत्व: ETHTH राशिफल: TURURUS, VIRGO, कैपिटल

यी मानिसहरू अविश्वसनीय स्वास्थ्यमा भिन्न हुन्छन्। तर अक्सर खराब बानीले उनको अवस्था र शारीरिक रूपमा नकारात्मक असर पारेको छ। पृथ्वी को लक्षण धीमी चयापचय देखि ग्रस्त हुन्छ। अवस्था सुधार गर्नेछ हिड वा स्की (साइकल चलाउने) चलिरहेको र आहारको सुधार गर्न मद्दत गर्नेछ। साधारण कार्बोहाइड्रेट (चिनियाँ, पास्ता, चकलेट, आइसक्रीम, आटा र मीठे उत्पादनहरू) को खपत कम गर्न महत्त्वपूर्ण छ, जसको दुर्व्यवहार अधिक वजन र उत्तेजित हुन्छ।

पृथ्वीका तत्त्वहरूको प्रत्येक चिन्हको लागि शक्ति, उदारता र सहनशीलता विशेषता हो। यसका लागि, यी तारामण्डलहरूमा जन्मेको व्यक्तिले खेलमा हाइट्स प्राप्त गर्ने धेरै मौकाहरू छन्। ज्योतिषीहरूले आफूलाई मनोरञ्जन खेल, ट्रयाक र फील्ड एथलेटिक्स, फिगर स्केटिङ, जिमनास्टिक्स वा नृत्यहरूमा प्रयास गर्न सुझाव दिन्छ। सबै खेलहरूमा गहन तालिका हुन अनिवार्य छ।

तत्व: एआईआर राशिफल संकेत: NEIGHBORHOOD, WEIGHTS, AQUARIUS

यी व्यक्तिहरूको शारीरिक स्वास्थ्य आध्यात्मिक अवस्थाको आधारमा निर्धारित हुन्छ, जसको स्वर नयाँ परिचित र विचारहरूद्वारा समर्थित छ। वायु प्रतिनिधिहरू उत्कृष्ट चयापचयमा छन्, किनकि अत्यन्तै कम वजनको समस्या सामना गर्दछ। एक कमजोर ठाउँ अनुभव र तनाव हो, जुन अनिद्रा र अवसादको नेतृत्व गर्दछ। पूर्ण निद्रा, कफी र नृत्यको इन्कारले भावनात्मक तनावलाई हटाउनेछ र तपाईंलाई त्रासपूर्ण समस्याहरूबाट बचाउनेछ।

यी मानिसहरू विविधता माया गर्छन्, यो खेलमा पनि लागू हुन्छ। तिनीहरू चाँडै नयाँ workouts सिक्न र नसोध शारीरिक पदोन्नति अन्तर्गत ठुलो ठोक्नुहोस्। त्यसकारण, एक फिटनेस प्रोग्राममा प्राय: अभ्यासको परिमार्जन सेट समावेश गरिएको हुनुपर्छ। यो विभिन्न प्रकारका फिटनेस प्रोग्रामहरू, सिम्युलेटरहरू र परिसरहरू हुन सक्छन्, जुन मानसिक र शारीरिक गतिविधि (योग, ताई ताजी) समावेश गर्दछ। ताजा हावामा उपयुक्त भौतिक गतिविधि (फ्रिसबी, ब्याडमिन्टन, स्पीडमिन्टन)।

तत्व: जल राशि को लक्षण: क्यानर, स्कोरियो, फिश

जो मान्छे पानी को तत्व संग सम्बन्धित हो स्वस्थ र यौन आकर्षक केवल जब उनि ध्यान केन्द्र मा हुन्छन्। भावनात्मक र शारीरिक अवस्थाको बीचको यो सम्बन्ध गम्भीर मनोदशाको कारण हो, पीएमएस स्पष्ट र सख्त आहार र पेय अनुमति दिन्छ। मनोवैज्ञानिक मूड स्थिर गर्न उत्तम तरिका मालिश छ।

यिनी तीन राशि को संकेत को लागि, मूल तत्व जल र पानी को खेल (पूल को यात्राहरु, एक्वा एरोबिक्स कक्षाहरु, नौकायन) उत्तम विकल्प हो। तिनीहरूको लागि खेलहरूमा परिणाम प्राप्त गर्न धेरै महत्त्वपूर्ण छ। यो प्रशिक्षणको लागि उनीहरूको प्रोत्साहन हो, तिनलाई धन्यवाद उनीहरूले आफैंलाई आराम गर्न अनुमति दिदैनन्। पानी को खेलहरु संग, साइकल चलान, डाउनहिल स्कीइंग वा जोगिंग राम्रो हो। यी खेलकुद गतिविधिहरू, साइन मा निर्भर गर्दछ, धेरै प्रभावकारी रूपमा सांसद प्रणालीलाई प्रशिक्षित गर्दछ, जुन यस समूहको लागि धेरै महत्त्वपूर्ण छ।