पहिले गए!
प्रोल्ैक्टिन पुरुष र महिला निकायमा छ। तर यस समय हामी पछि मा रुचि राखछौं। वा बरु, हार्मोनले कार्य गर्दछ जुन कार्य गर्दछ। यो मासु दूधको गठनलाई कसरी असर गर्छ र के यो सम्भव छ कि यो अवसरमा अझ बढी काम गर्न सम्भव छ? यो गर्नका लागी, तपाइँ प्रोल्क्टिन उत्पादनको सबै सुविधाहरू बुझ्न आवश्यक छ। एक अवस्थामा जहाँ आमाले आफ्नो बच्चालाई छातीको साथ तिर्न सक्दैन, यो हार्मोन उनको शरीरमा निकै सानो छ। बच्चालाई स्तन जोड्न आवश्यक छ - र केहि मिनेट पछि प्रोटक्टिन को मात्रा नाटकीय रूप देखि बढ्छ। दिनको विभिन्न समयमा, प्रोल्क्टिन गठनको तीव्रता भिन्न हुन्छ। प्रकृति यति धेरै व्यवस्थित छ कि हार्मोन को अधिकांश लगभग 3 देखि 8 बजे सम्म जारी गरिएको छ (बेशक, यदि उस समय बच्चा मासु बाट खाईन्छ)। चिसो शुरुवात पछि केही मिनेट देखाउँदै, प्रोल्टेक्टिन केहि घण्टा पछि मात्र दूध रूप दिन्छ। हामी निष्कर्ष निकाल्छौं! प्रोल्ैक्टिनको विकास गर्न, बच्चालाई छातीमा प्रायः लागू गर्नु पर्दछ। विशेष गरी राति! यसको अतिरिक्त, तपाईले यो बच्चालाई निपल सही ले रहेको छ कि मनिटर गर्न आवश्यक छ। त्यसैले, दूधको प्रवाहको लागि सबै तयार छ। अब तपाइँ चयन प्रक्रिया सुरु गर्न आवश्यक छ। यसको लागि, अर्को हार्मोन, ओक्सटोकिन, जिम्मेवार छ।
दोस्रो नम्बर अन्तर्गत
चिसो शुरुवात पछि प्रोल्क्टिनिनम संग एक साथ, ओक्सटोकिन पनि आवंटित गरिएको छ, जसको कार्य नलिकाहरु संग "अग्रिम" दूध को लागी र स्तन को लोब को आसपास को कोशिकाओं को कटौती गर्दछ। यो लाग््छ त्यहाँ यहाँ कुनै कठिनाई छैन। कुनैपनि कुरा यो कसरी छ! ओक्सटोकिन एक हार्मोन हो, परिसंचरण मा धेरै सज्जन। यसको नम्बरमा महिलाहरु को फिजियोलोजीलाई मात्र प्रभाव पार्छ, तर यसको विचार, भावना, भावनाहरू पनि। प्रायः तिनीहरू हार्मोनको रिहाईमा योगदान गर्छन्। तर तिनीहरू यो पनि रोक्न सक्छन्। आमाले बच्चालाई माया गर्थे? त्यसपछि उनको पिट्यूटरी ग्राउन्डले ओक्सटोकिन उत्पादन गर्न थाल्यो। यस पल मा, स्त्रीले छातीमा "फिसिङ" लगाउँदछ, भनिन्छ। हामी भन्न सक्छौं कि दूध को मात्रा बच्चा को लागि आमा को प्यार को परिमाण को प्रकार को एक प्रकार हो। के आमाले स्तनपान गर्न चाहानुहुन्छ? ओक्सटोकिन उत्पादन गरिन्छ, यसको मतलब दूध उपलब्ध हुनेछ! त्यहाँ धेरै दूध छ? यो मतलब छैन कि तपाईं क्रिम मनपर्दैन। थोरै थकानले निदाएको भावनालाई बढायो। बाँकी छ! र सकारात्मक सोचाइ गर्ने प्रयास गर्नुहोस्, किनकी नकारात्मक भावनाहरूले दुर्व्यवहार रोक्न:
- चिन्ता र डर;
- दुखाइ (विशेषकर कि जुन महिलाहरु लाई खाने को समयमा अनुभव गर्दछ);
- शर्मिला र शर्म;
- स्तनपानको लागि अनिश्चितता;
- आमाको विश्वास छ कि "गैर डेयरी" हो;
- बच्चामा पूर्ण निर्भरताको भावना।
आमा सकारात्मक छ र उनको स्तनपान गर्न को लागी आत्मविश्वास र साथै बच्चा को लागि प्राकृतिक भोजन को आवश्यकता मा विश्वास छ? दूध आउछ र राम्रो छ। स्तनपानको सम्भावनाको बारेमा दु: खी? उनको अनुभवहरू राम्रो संक्रमणको गठनमा बाधा हुन सक्छ। यहाँ यस्तो सूक्ष्म विषय हो ... वैसे, केहि महिलाहरु मा यो बच्चा बच्चा मा "बंधी" छ कि उनि एक स्तन पंप को मदद संग एक बूंद व्यक्त नहीं गर्न सक्छन्। तर तिनीहरू सुरक्षित रूपमा चम्किलो स्तन तान्छन्। सबै कारणले प्लास्टिकको बोतल र नजिकैको बच्चाको अनुपस्थितिले पिट्यूटरीलाई अक्सटोकिन उत्पादन गर्न प्रेरित गर्दैन। तर यो तपाईंको हातमा सानो बिच लिन लायक छ - र दूध आउँदैछ। के तपाईं सोच्नु भएको छ कि तपाईं कम दूध हुनुहुन्छ? आफैलाई विश्लेषण गर्नुहोस्! तपाईं कुन विचारहरु संग रहनुहुन्छ, के कुकुरको बारेमा के तपाईलाई महसुस गर्नुहुन्छ, के तपाईं स्तनपानको बोझ उठाउनुहुन्छ? यदि त्यसो भए, हामी तपाईलाई तपाईको मनोवृत्ति परिवर्तन गर्न सल्लाह दिन्छौं।
त्यहाँ समस्या छ?
तपाईले सबै प्रयास गर्नुहुनेछ, तर दूध कम छ। के यो साँच्चै छुटेको छ? तथ्याङ्कको अनुसार, महिलाहरु को केवल 3% महिलाहरु लाई दुर्व्यवहार संग समस्याहरु मा दूध को वास्तविक कमी छ। सम्भवतः, तिनीहरूमध्ये धेरैजना प्राकृतिक खानेकुराको लागि लड्न रोकिनु पर्छ। हाई, यो उनको शरीर को फिजिकियोलोजी हो ... 55% मामलाहरुमा दूध को कमी अस्थायी छ। खाना खानको अनुचित व्यवस्थित प्रक्रियाको कारण। यहाँ बालबालिका वा थोरैकल भोजनमा सल्लाहकारले मद्दत गर्नेछ। 42% मामलाहरूमा, दूधको झूटो कमी छ, यो वास्तवमा यो कमी छ। बच्चालाई पर्याप्त खाईरहेको छ भने तपाईं कसरी जान्नुहुन्छ? यो सजिलो छ: गणना गर्नुहोस् कति पटक एक दिन बित्छ (मान्नुहुन्छ कि उसले केहि तर दूध पाउँदैन)। सामान्य संक्रमण संग, यो कम से कम 8 पटक हुन्छ, आदर्श 10-12 पटक वा बढी। यदि बच्चाले कम सेवन गर्दछ भने दूधको मात्रा बढाउनका लागि तत्काल उपायहरू आवश्यक पर्दछ। केहि बच्चाहरु लाई पनि खाना पकाउनु पर्छ!
टुलकिट
आधुनिक फार्मासिस्टिस्टहरूले कुनै पनि चमत्कारिक गोलाहरू ल्यापटपलाई उत्प्रेरित गर्दैनन्। र कुनै आश्चर्य छैन: हामी सम्झना गर्छौं कि मुख्य ट्रिगर तंत्र मातृको मनमा छ। र अझै पनि यसको अर्थ हो कि दूध उत्पादन मा राम्रो सहयोगीहरु लाई मानिन्छ। तिनीहरूमध्ये, प्रमुख स्थान फ्योटो-चिया द्वारा कब्जा गरिएको छ। र त्यसपछि प्रश्न उत्पन्न हुन्छ: के वास्तव मा मद्दत गर्दछ? रचना वा संवेदना जो आमाले एक सुगंधित पेय पकाएर प्राप्त गर्दछ, र त्यसपछि उनको सानो छोरोको लागि एक सुखद वातावरणमा नरम तरल का मजा लिन्छ। तर यो सबै महत्त्वपूर्ण छैन। वास्तवमा? काम गर्ने मुख्य कुरा! अब हामी जान्छौं कि आमाको दूध कसरी प्रकट हुन्छ, यो कस्तो देखिन्छ?