हुकहलाई कसरी हानिकारक हुन्छ? यस मामिलामा मा विवाद र विशेषतया इन्टरनेटमा, लामो समयसम्म चलेको छ। एक स्वस्थ जीवनशैलीको नेतृत्व गर्ने मानिसहरू चिन्ताजनक छन् कि हुकह आफैलाई र अरुको लागि कसरी खतरनाक हुन्छ।
देरीको यो विधि प्रेम गर्ने हुकहको हानिकारक साबित हुन्छ। तर यस समस्याको हालैको अध्ययनले यो देखाउँछ कि यो छैन। धूम्रपान हुकबाट क्षति हान्छ र यो महत्वपूर्ण छ।
यो प्रशंसकहरू हुक्का को बारे मा सोच्न को लागी धूम्रपान गर्नु पर्छ। सबै पछि, तिनीहरू न केवल हानिकारक हुन्छन् तर यसको वरपरका मानिसहरूको स्वास्थ्य: मित्र, छोराछोरी, आफन्तहरू। धेरैले यो एक अवास्तविक स्वर्गीय मजालाई विचार गर्छ। तिनीहरू विश्वास गर्छन् कि हुक्कामा धूम्रपान गर्ने स्वास्थ्यलाई हानिकारक हुन्छ। मुख्य गलत धारणा यो हो कि हुक्का मा तंबाकू धुम्रपान पानी संग फिल्टर गरिन्छ, जसको मतलब यस तरिका मा धूम्रपान हानिकारक छ।
ढिलो क्षयको कारणले कुनै धुम्रपान हुन्छ, मानिसहरूको लागि धेरै हानिकारक पदार्थहरू छन्। यो कार्बन मोनोअक्साइड, निकोटीन, रेजिन, औपचारिकdehydes र जस्तो छ। र तिनीहरूका उत्साहले कुनै पनि व्यक्तिको स्वास्थ्यलाई हानिकारक बनाउँछ। शरीर जवान हुँदा मात्र, यो प्रकटता उल्लेखनीय छैन।
कुनै तम्बाकू धुनुले शरीरमा नकारात्मक परिवर्तन ल्याउँछ। साथै, यो आनुवंशिकीलाई असर गर्छ। यद्यपि यो मुद्दा अन्त्यमा अध्ययन गरिएको छैन, तर यो लतबाट हानिले नराम्रो बाटोमा धूम्रपान गर्ने भविष्यको भविष्यमा आफूलाई प्रकट गर्न सक्छ। धूम्रपान हुक्केको हानिकारक प्रभावले बच्चाहरु, पोर्चुगलहरु वा धूम्रपान गर्ने धूम्रपानको धूम्रपान गर्न सक्दछ। यसकारण, सबैलाई, यो लतको आदी, तिनीहरूको स्वार्थी व्यवहारको अनियमिततालाई प्रतिबिम्बित गर्नुपर्छ।
धूम्रपान हुक्कु सिगरेट धूम्रपान गर्न हानिकारक विकल्प होइन!
अध्ययनहरूले देखेको छ कि हरेक घण्टा हुक्का धूम्रपान गर्ने व्यक्तिले यस्तो मात्रामा तंबाकू धुगमा सास गर्न सक्छ, जुन 150-200 सिगरेटमा उपलब्ध छ। स्वास्थ्य मंत्रालयले पुष्टि गर्छ कि पारित पानी पछि पनि हुक्का धुआंले धेरै मात्रामा निकोटीन, कार्बन मोनोअक्साइड, औपचारिकहहाइड र अन्य पदार्थहरू समावेश गर्दछ जसले क्यान्सरस ट्यूमरको विकासमा योगदान दिन्छ। हुक्कामा पानी निकोटिनको भाग फेला पर्यो। तर यो सुरक्षित धूम्रपान वा लतको ग्यारेन्टी छैन।
कुनै तम्बाकूमा निकोटिन हुन्छ, जुन रासायनिक निर्भरता हुन्छ। उहाँले तंबाकू को आवश्यकता को मुख्य नियामक हो। यसकारण, शरीरले यो जहरको सामान्य खुराक प्राप्त नगरे निकोटिन धूम्रपानमा निर्भर गर्दछ। हुकहसँग निकोटिन भोकरलाई सन्तुष्ट पार्न, तपाईंले 20-80 मिनेट खर्च गर्न आवश्यक छ।
सदर तथ्याङ्कहरूले हुकह कसरी हानिकारक देखाउँछ। एक ठेक्का धूम्रपान गर्ने, 10-12 पफ बनाउने, लगभग 0.5 लीटर तंबाकू धुगमा आउँदछ। र हुक प्रयोग गर्दा, तपाईंले 50-200 puffs गर्नु पर्छ। प्रत्येक यस्तो पफमा, 1 लेटर धुम्रपान सम्म। त्यसकारण, हुक्कु प्रेमीले धुम्रपानलाई एकचोटी गर्न सक्छ भने 100 सिगरेटहरू धुम्रपान गर्दछ।
अब, एशियाई देशहरूमा पर्यटन विकासको साथ, धेरैले यस्ता विदेशी खानाहरू धूम्रपान गर्ने प्रयास गर्दै छन्। यो नयाँ फैशन र इन्टरनेट भ्रामक गलत राय द्वारा यो सुविधा हो, यो यो एक सुरक्षित प्रकारको धूम्रपान हो। विज्ञापन, मुख्य रूपमा विज्ञापनदाताहरू द्वारा बनाईएको विचार। त्यसोभए, एशिया वा उत्तर अफ्रिकाका बिदामा छुट्टीमा गएर, हुक्का धुने प्रयास नगर्नुहोस्। सबै पछि, यो स्थानीय संस्कृति संग पहिचान को अनिवार्य अंक मध्ये एक हो। यो सबै छ र प्रयास गर्नुहोस्, यसको हानिकारकतामा विश्वास गर्नुहोस्। र पनि स्मारिका रूपमा घर ल्याउनुहोस्।
धेरैलाई धूम्रपान हुक्का हानिकारक पनि मानिन्छ किनकी हुक्का को लागि तम्बाकू को लेबल मा यो लेखिएको छ: निकोटीन को सामाग्री 0.5% छ। यो एक सानो खुसी जस्तो देखिन्छ। तर यदि हामी माथि उल्लिखित तथ्याङ्कहरू सम्झन्छौं भने खुसी फरक हुन सक्छ। एक सत्र मा एक नौसिखिया हुक्कु धूम्रपान गर्ने निकोटिनको खुट्टा पाईन सक्छ, जसको लत हो।
निकोटीन खपतको अतिरिक्त, एक हुक्कु प्रयोग गर्दा, तपाईं कार्बन मोनोअक्साइड, भारी धातु लवण र अन्य कार्सीनिकेन पदार्थहरूको मेजबान सास फेर्न सक्नुहुन्छ। यो हुक्का निर्माताहरूसँग राम्ररी चिनिन्छन्, त्यसैले सुरक्षित धूम्रपानको लागि मुखस्पेस मोडेलहरू प्रस्तावका साथ कपास वा सक्रिय कार्बनको साथ। यस मनोरञ्जनको सुरक्षाको लागि, तपाइँ हुक्खा पानीमा विशेष रसायन वा कार्बन फिल्टर थप्न प्रस्तावित गरिनेछ। सुरक्षाको यी विधिहरू मध्ये कुनै पनि धूम्रपान हुक्का एक सुरक्षित व्यवसाय बनाउँछ। तपाइँ मुख्यतया तपाईको हृदय र पुरूष प्रणालीहरू जोखिम गर्दछन्। साथै, हुक्काको आदी, तपाईं क्यान्सरको जोखिम समूहमा आइपुग्नुहुन्छ।
हुकह किशोरहरूको लागि खतरनाक छ जो पहिले देखिने छैन। उहाँ उनको नरम स्वाद, सुखद अलोमा संग आकर्षक छ। पहिला, किशोरीले तिनीहरु आदतको आदी कसरी पाउँछन् भनेर थाहा छैन। यो सिगरेट धूम्रपान गर्न प्रलोभन तरिका हो, र सम्भवतः लागूऔषधहरू। यसबाहेक, आजका जवानहरूले हुक्का प्रयोग गर्न अनुकूल गरेका छन्, क्यानबिसको अल्कोहल वा तंबाकू संग पानी प्रतिस्थापन।
यस विनाशकारी पूर्वाधार, जुन इस्लामिक देशहरूमा नपराएको छ, अमेरिका र यूरोपलाई पराजित गरेको छ। धेरै मुस्लिम देशहरूमा पहिले नै सार्वजनिक स्थानहरूमा हुक्कु धूम्रपान गर्ने प्रतिबन्ध छ।
विश्व स्वास्थ्य संगठन युरोपेली देशहरुमा धूम्रपान हुक्के को फैशन को बारे मा गंभीरता देखि चिंतित छ। यस क्षेत्रमा वैज्ञानिक अनुसन्धान अनुसन्धान, हुक्काको धुलोमा भारी धातु, टर्म र कार्बन डाइअक्साइडको लिपिको मात्रा पारंपरिक सिगरेटको धुलो भन्दा कम छैन। वैज्ञानिकहरूले विश्वास गर्छन् कि पानीले हानिकारक पदार्थहरूको प्रभावलाई रोक्छ, गलत छ। हुकह धुआँमा क्रोमियम, निकल, बेरीलियम र कोबाल्टको मात्रा सिगरेटबाट धूम्रपान भन्दा ठूलो छ।
मिस्रका धूम्रपान हुक्केका प्रशंसकको लागि यो देशको स्वास्थ्य स्वास्थ्यको अध्ययनको नतिजाको बारेमा जान्नै पर्छ। मिश्रीहरूले देशमा तपेदिक फैलाउने मा मुख्य कारकलाई धूम्रपान गर्नु हुन्थ्यो। तर यो देशको शुष्क मौसम यस रोगको विकासमा योगदान गर्दैन।
के हुक्का स्वास्थ्यलाई हान्छ? तपाइँ फेसन पछ्याउनु र धूम्रपान हुक्का सुरु गर्नु अघि, आफ्नो स्वास्थ्य र हानिकारक नतिजाहरूको बारेमा सोच्नुहोस्।