ओटा र यसको प्रयोग

प्रत्येक होस्टमा उल्टो र यसको प्रयोगको पोषण मूल्यको बारेमा थाहा पाउनुपर्छ। आज सम्म, स्थापित भएको छ कि हाम्रो शरीर द्वारा जाम को आवश्यकता हो त तंत्रिका तंत्र को मजबूत, दिल, फेफड़ों को लागि र रगत को संरचना मा सुधार र बेहतर चयापचय को लागि पनि। लैटिनको नामबाट जाम अनुवाद गरिन्छ, स्वस्थ हुनुहोस्। बोसोको बहादुरी, टनिकिक, डेरिरेटिक छ। र यसको पोषण गुण र भिटामिनको ठूलो सामग्रीको कारण यो सबैभन्दा अधिक पोषणशील खाना हो। यदि हामी हाम्रो आहारमा यो अनाज समावेश गर्छौं भने, हामी हाम्रो शरीरलाई बलियो बनाउन सक्छौं। कोट एक शक्तिशाली निवारक उपाय हो जसले हाम्रो प्रतिरक्षालाई बलियो बनाउँछ। यो अनाजले जीवित घटकहरू समावेश गर्दछ जुन पेन्सीरेजलाई असर गर्दछ र मांसपेशी संकुचन बढाउँछ। जङ्गलमा, एन्जाइम फेला परेको छ जुन आंतहरूमा चर्को पाचनमा मद्दत गर्दछ।

कोट एक बहुमूल्य पोषण उत्पाद मानिन्छ, जो कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन र फाइबरमा अमीर हुन्छ। फाइबर दैनिक आहारको एक आवश्यक तत्व हो। फाइबर दुई प्रकारको हो: घुलनशील र अघुलनशील। यी दुई प्रकारको फाइबर मद्दत वजन कम गर्नको लागि, किनभने फाइबर फाइबर खानाको भाग हो, पेट भरिएको छ, तर पाचन नगर्ने, सक्रिय पाचनको प्रवर्द्धन। फाइबर टन्निकले मोटो चयापचयलाई असर गर्छ र नियन्त्रण गर्छ।

प्राय: हाम्रो छाला छर्रिएको छ, खुट्टा सुकेको, सुक्खाएर, यस अवस्थामा, जामको प्रयोगले हामीलाई मद्दत गर्नेछ। प्रसाधन सामग्रीहरूले महसुस गरेको महसुस गर्न हामीले पत्ता लगाएका थियौँ हामी घरको पिसाब मास्कमा पकाउन मद्दत गर्नेछौं। यी मास्कहरूले मृत छाला तहहरू विस्तार गर्न मद्दत गर्छन्, यसलाई नरम र अधिक लोचदार बनाउन। ओटाले गहिरो र हानिकारक पदार्थको छाला सफा गर्न प्रयोग गरिन्छ। जलाहरु को निकाट कोशिकाओं को रूख र पोषण गर्न को लागी यसैले उनको चयापचय को सामान्यकरण को कोशिकाओं को पोषण गर्न सक्षम छ। यदि तपाईं आफ्नो आहारमा अनुहार जोड्नुहुन्छ भने, तपाई महान् महसुस गर्नुहुन्छ।

हामी तपाईंलाई अट देखि मास्क को आवेदन को लागि धेरै व्यञ्जनहरु प्रदान गर्दछौं।

पहिलो नुस्खा। 2 वटा चम्मचको ओमेमाल लिनुहोस् र अण्डा सेतोसँग मिश्रण गर्नुहोस्, जब फोमको गठन सम्म धिक्कार गरिरहेको छ। 15 वा 20 मिनेटको लागि पेस्टमा अनुहार कुकुर यो मुखौटाले तपाइँको छालालाई बलियो बनाउनेछ र यसलाई म्याट छाया दिन्छ।

2 एनडी नुस्खा। यदि तपाइँसँग तेल छाला छ भने, यो मुखौटा पकाउने प्रयास गर्नुहोस्। एक स्टेटबाट ओटमेलको एक चम्मच मिश्रण गर्नुहोस्। वनस्पति तेलको चम्मच र 2-3 चम्मच थप्नुहोस्। पानी को चम्मच नींबू को रस को केहि बूंदों संग। मुखौटा ठोल्नुहोस् र 15-20 मिनेटको लागी लाग्नुहोस्, त्यसपछि ठन्डे पानीसँग कुल्ला गर्नुहोस्।

हाम्रो लेखमा ओएट्स र यसको प्रयोग भनिन्छ, हामीले तपाईंलाई सबै संचार गुणहरूको बारेमा बताउन खोज्यौं।