तपाईं भित्र एक सानो मान्छे, जो लगभग 150 ग्राम वजन हुन्छ। यसको लम्बाइ तालबाट लगभग 14 सेन्टिमिटर हुन्छ तालाबन्दीमा। उहाँ निरन्तर दृढता संग व्यस्त हुनुहुन्छ, जुन तपाईले पहिले नै महसुस गर्नुभयो। एरले पहिले नै अन्तिम स्थिति लिइसकेका थिए र पनि प्रवचन भयो।
बच्चा कसरी बढ्छ
यदि यो केटी हो, 18 औं हप्तामा उनको पलियोपियन ट्याबहरू र गर्भाशय पहिले देखि नै बनाईएको छ, र यदि यो एक केटा हो, तिनका जेनेटिटहरू पहिले नै उल्लेखनीय छन्।
अनादरल कोर्टेक्सको विकास अवरोध भएको छैन, तंत्रिका कोशिकाहरू लगातार विभाजित हुन्छन्, गेरास र फोरहरू देखा पर्न थाले। 18 औं हप्ता सम्म, endocrine प्रणाली को सबै अंग पहिले देखि नै कार्य गर्दै छन्। यो गर्भावस्था को यो अवधि हो जुन भ्रूण सुरु हुन्छ, आवश्यक भएमा, सबै हराएको हार्मोनको लागि आमा क्षतिपूर्ति गर्न। सबैले प्रशस्ततामा फलहरू उत्पादन गर्न थाल्छ।
यस समयमा बच्चाको छाला अझ धेरै निविदा र पारदर्शी छ, यसले सानो तह बनाउँछ, र यसको माध्यमबाट रक्त वाहिकाहरू देखिन्छन्, जुन यसले उज्यालो रातो रातो लगाउँदछ।
इशारा अवधि 18 हप्ता हो : तपाई कसरी परिवर्तन गर्नुहुन्छ?
तपाईंले गर्भवती महिलाहरु को लागि कपडा महसुस गर्नुपर्दा यो हो। गर्भाशय नेभिगेशन पुग्छ, र एक नियमको रूपमा, त्यस समयमा, तपाईले कम्तीमा 4-6 किलोग्राम थोरै वजन थप गर्नुपर्छ।
एक सानो टिप: गर्भावस्थाको समयमा तपाईंको पछाडि सुत्नको लागि यसको लायक छैन, गर्भाशयले निचो रक्सी निचोल्न सक्छ र रगतबाट रक्तको बहिष्कार रोक्न सक्छ। तपाईंको पेटमा सुत्न पहिले नै असम्भव छ, त्यसैले तपाईले सबै प्रकारका चालहरु लाई रिजर्ट गर्नुपर्नेछ, जस्तै तपाईको पाई वा साइड र सबै प्रकारका चीजहरू भित्र एक तकिया। दबाब सामान्यतया सानो छोड्न सुरु हुन्छ, तीव्र तुरुन्तै खडा नगर्नुहोस्, बस गिरने छैन। र प्रायजसो म बस्न चाहन्छु, झूटो। यदि तपाईं अझै पनि काम गर्न जानुहुन्छ भने, तपाईंले बैठ्नको लागि क्षणहरू छनौट गर्न आवश्यक छ, र यदि सम्भावना छ भने, झल्काउनुहोस्, यसको लागि सुविधाजनक स्थानहरू फेला पार्नुहोस्। 10-15 मिनेट पर्याप्त छ।
18 हप्ता इष्टमा निरन्तर अभ्यास
यो एक गर्भवती व्यायाम हो जुन गर्भवती भरमा गर्नु पर्छ। यसको लाभ यो डिभाइस पछि चाँडै सकेसम्म uterus र मूत्रालाई ल्याउन सक्छ। व्यायामको समयमा पनि मांसपेशिहरु आराम करो, तपाईं जान्न सक्नुहुन्छ कि कसरी जन्म दिन को समयमा जन्म को माध्यम ले जन्म दिन को लागि।
व्यायाम कसरी गर्ने? कुर्सीमा बस्नुहोस्, महसुस गर्नुहोस् कि मुख्य बोझ पवित्रतामा छैन, तर पल्विक हड्डीमा। त्यसपछि तपाई perineum को मांसपेशी निचोड गर्न र तिनीहरूलाई माथि उठाउनु आवश्यक छ। र त्यसैले कम्तिमा 10 सेकेन्ड राख्न प्रयास गर्नुहोस्। यस पछि, ढिलो विश्राम। व्यायाम प्रदर्शन दिनको बारेमा लगभग 5-10 पटक हुनुपर्छ।
मूडीको बारेमा महत्त्वपूर्ण
अक्सर पेशा गर्भावस्था को संकेतहरु मध्ये एक हो। शौचालयमा राती धेरै पटक उठ्दै गर्भवती भर हुनेछ। र मूत्र पथ को सूजन - सिस्टाइटिस, यो शायद गर्भवती महिलाहरु को सबै भन्दा साधारण रोग हो। र यो कुनै पनि समयमा देखा पर्न सक्छ। रोग रोकिन सक्छ। यो ब्लडेर खाली गर्न पहिलो आग्रह संग सहन सक्दैन। र यो क्रेनबेरीको रस पिउन पनि राम्रो छ, यसले यसको ओक्सीकरण गर्ने क्रियाकलापबाट संक्रमणलाई रोक्छ। यद्यपि यो आफैलाई जोगाउन सम्भव छैन, त्यसपछि पहिलो संकेतमा डाक्टरको मद्दत खोज्न आवश्यक छ, अन्यथा रोगले पीलोफोनफ्रिटमा बदलिदिन्छ, जुन अधिक खतरनाक छ। यो सबै एक मजाक होइन र स्वास्थ्यमा कुनै पनि विफलता समयमै जन्म दिन सक्छ। त्यसकारण, यस्ता रोगहरूसँग, तपाईंले चाँडो रिकभरीको लागि सबै उपायहरू लिन आवश्यक छ।
यदि पीठ दुख्छ भने
त्यस्ता दुखाइहरू सबै महिलाहरूलाई परिचित छन् जुन एकपटक गर्भवती थिए। र दुखाइले 18 हप्तामा पहिले देखि नै सुरु हुन सक्छ, तर यदि तपाईं भाग्यशाली हुनुहुन्छ भने, तपाईले उनलाई थोडा पछि पछि महसुस गर्न सक्नुहुनेछ, जब वजन बढी महत्त्वपूर्ण हुनेछ।
दुखाइको प्रकृति भिन्न छ। यो केवल एक अनुहार हुन सक्छ, तर वहाँ तेज दर्द हुन सक्छ। यो हुन्छ कि एक महिला उनको कुर्सी देखि बाहिर नहीं ले सकते। यो सबै तथ्य हो कि गर्भाशय बढ्छ र परिवर्तन गर्छ, तपाईलाई निकै ठूलो साग हुन्छ, जसलाई बदले माथिका असर गर्दछ। साथै हार्मोनल परिवर्तनको पृष्ठभूमिमा जोडहरू बढी मोबाइलमा हुन्छन्, जुन पनि पछाडि अहिल्यै झल्काउँछ।
गर्मी, आराम र सुरक्षित एन्जिजिक्सिक्स मार्फत दुखाइलाई दुख्ने। फार्मेसियों मा बेचे गए एक विशेष पट्टी, मदद गर्न सक्छ, यो फिर्ता को मांसपेशियों को समर्थन गर्दछ। यदि दुखाइ गम्भीर छ भने, यो एक डाक्टर हेर्न आवश्यक छ।
गर्भावस्थाको 18 हप्ता: म के गर्न सक्छु?
निस्सन्देह, तपाईंको कार्य वा घरको छेउमा केही पाठ्यक्रमहरू हेर्नुहोस् र तिनीहरूको लागि साइन अप गर्नुहोस्।
यदि इशारा अवधि 18 हप्ता हो भने डाक्टरलाई सोध्न के हो?
तपाईं धेरै गर्भावस्था को जोखिम को बारे मा पूछ सकते हो। यस्तो गर्भावस्था र singleton बीचको फरक फरक छ, धेरै प्रकारका जटिलताहरू छन्। यो एनिमिया र पालीहाइड्रमनीस हुन सक्छ, र समयमै जन्मदिन, र रगतले पनि मधुमेह पनि विकास गर्न सक्छ।
भ्रूणबाट जटिलता निम्नानुसार हुन सक्छ: गलत भ्रूण स्थिति, प्लान्ट ह्रास, भ्रूण विकासमा ढिलाइ र पनि मृत्युदर।
जानकारीको लागि ... एकल-गर्भावस्थामा, भ्रूण 37 हप्तामा अस्थायी रूपमा मानिएको छ, 36 मा दोहोरो, यदि तीनै पटकमा जन्म दिनुहोस्, यो 33.5 हप्तामा जन्म दिन सम्भव छ, र जब चार बालिका सँगसँगै, त्यसपछि 31 हप्ता।