आलस्यसँग लड्न आफैलाई बलियो पार्नुहोस्


लाज एक व्यक्तिको सबैभन्दा अद्भुत गुण हो। आलस्य बिना, त्यहाँ महत्वपूर्ण खोजहरू, प्रगति हुनेछैन। अविश्वसनीय व्यक्ति अझै पनि कुवाबाट पानी लिन वा घरबाट दुई किलोमिटर टाढा नदीतिर लागे। त्यसैले आफैलाई सजिलोसँग लड्नको लागि बलियो बनाउन वा यसलाई छोडेर यो छोड्नुहोस् - धेरै गम्भीर कुरा हो।

"प्रगतिको इन्जिन", तथापि, प्रायः हामीलाई हामीलाई असुविधा दिन्छ। एक महिला जो दूध भएको छैन न केवल तिनको पतिको आँखामा आकर्षण गुमाउँछ, तर यसको वरपर पनि। र आलस्य, जुन हामीलाई केही गर्न डराउँदछ, तुरुन्तै तुरुन्तै सक्रिय हस्तक्षेप चाहिन्छ - तर कसरी आफूलाई आफैलाई लड्नको लागि बलियो बनाउनुहुन्छ?

आलस्यसँग "युद्ध" को समयमा तपाईंले सम्झनु भएको सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा - यसमा समावेश नगर्नुहोस्, कृपया अरूलाई। "दूरी" र अन्य मनोवैज्ञानिक प्रशिक्षण र कार्यक्रमको तरिकाले यो "सजिलो" को रूपमा घोषणा गर्न र नियमित चाटको लागि जिम्मेवारी प्रदान गर्न, धेरै सजिलो छ। तर यस व्यक्तिसँग रिस उठाउन पनि यो सरल छ कि तपाईं शान्तिपूर्वक बाँच्नदेखि रोक्नुहुन्छ।

यो सुरू गर्न सजिलो छ। प्रत्येक सुरुवातले बल र समयको महत्वपूर्ण संक्रामक आवश्यकता पर्दछ। तर तिनीहरू टाढा टाढा छन् रूपमा यो मुद्दा अगाडि बढ्न।

के तपाईं नृत्य गर्न सिक्नु चाहनुहुन्छ?

समस्या छैन!

र त्यसपछि मात्र तपाईले पहिलो चरण बनाउनुहुन्छ। हॉलको पहिलो यात्रा। पहिलो पाठ।

पहिल्यै सारियो, छोड्न भन्दा केहि गर्न जारी राख्न सजिलो छ। कसरी, सबै भन्दा प्रिय पति, प्रशिक्षकको लागि, प्रेमिकाको लागि र अझ जोडा-तीन व्यक्तिलाई व्याख्या गर्नु आवश्यक छ किनकि तपाइँ कुनै पनि थप नृत्य गर्न जाने छैन। त्यसैले, आलस्यसँग लड्न आफैलाई बलियो बनाउन सजिलो छ - तपाई भर्खरै आफ्नो आँखा बन्द गर्नुपर्दछ र पहिलो चरण लिनुहोस्! उनको पछि दोस्रो हो। र तेस्रोलाई ईश्वर र ईश्वरको रूपमा प्राकृतिक रूपमा पहिले नै हुनेछ।

लाज एक रचनात्मक भावना हो। यसले हामीलाई अनावश्यक अपशिष्ट ऊर्जाको रक्षा गर्दछ। के यो साँचो छैन, एक दिन बन्द स्टोरमा जान, एक ठंडे ठंडमा, एक बर्फीला वा वर्षा पछि काम पछि एक किराना छोडेर भन्दा धेरै गाह्रो छ। किनकि पहिलो र दोस्रो सेकेन्डका लागि प्रयासको फरक मात्रा चाहिन्छ।

हामी "पिरामिड को आवश्यकता" संग मिलाइयो

साथै, प्रेरणाको बारेमा सोच्नुहोस्। सफलतापूर्वक आलस्यता संग संघर्ष गर्न बलियो गर्न केवल त्यो व्यक्तिले प्रयास गर्न को लागी अवसर दिन सक्छ। प्रेरणाको आवश्यकतामा आधारित छ। र तिनीहरू, मालो पिरामिड अनुसार, धेरै स्तरहरू छन्, अस्तित्व (आधारभूत) बाट एक भाग्य (उत्तरार्द्ध) को प्राप्ति गर्न। वैसे, सामाजिक सफलता, क्यारियर सीढ़ी मा पदोन्नति, वित्तीय सुधार (अस्तित्व को स्तर भन्दा अधिक कमाई) बीच मा कहीं झूठ बोलते हो।

र आलमको बारेमा अन्तिम टिप्पणी - पार्थिव आशिष्हरूको लागि लड्नलाई बलियो बनाउन (जसलाई तपाईंले देख्नु भएको छैन र महसुस गर्नुहुन्न, जो महत्त्वपूर्ण छैन) धेरै गाह्रो छ। यसैले, केहि अवस्थामा मा बावजूद सबै केहि कम गर्न सजिलो छ। यदि तपाईं यस्तो व्यक्ति हुनुहुन्छ - राम्रो, आफ्नो आधारभूत आवश्यकताहरू बढाउनुहोस्। एक पाक जैकेट "चीनी उपभोक्ता वस्तुहरू" होइन - तर निश्चित रूपमा एक फर कोट। शारीरिक रूपमा असुविधाजनक थियो यो बिना कोट बिना बाहिर थियो। र त्यसपछि सेना यसलाई प्राप्त गर्न ("पुरुष" मार्ग - कमाने को लागि, वा "महिला" - सोलिटिट गर्न) नैमिरीनाओ हुनेछ।

र तपाईं यस क्षणमा आलस्यता सम्झना छैन।

के हो यदि परिषदहरूले "काम गर्दैन"?

यदि तपाईंको आलस्यता सबै-अनुकुल हुन्छ भने, एक खैरो प्रबलित कंक्रीट पर्खालको जस्तै - के सोच्नुहोस् कि यो धेरै सजिलो छ। सम्भवतः, यी केही आवश्यक आवश्यकताहरू छन् जुन उनीहरूको कार्यान्वयन आवश्यक पर्दछ। सायद यो भोलि निश्चित छैन जब यो अनसुलझे हतारमा विवादहरू छन्। सायद, यदि तपाईले तपाइँको प्रयासहरूमा लगानी गर्नुहुन्छ - यो सम्भावना उच्च संभावनाको साथमा पर्दैन। तपाईंको नृत्य कौशल कसले मूल्याङ्कन गर्नुपर्छ? यदि तपाईं अरूको प्रशंसाको लागि आशा गर्दै हुनुहुन्छ जुन तपाईंको कौशलको परवाह नगर्नु हुन्छ भने तपाईको सपना सत्यको लागी कुनै इच्छा हुनेछैन।

त्यसैले आफै भित्र भित्र प्रेरणाको बिन्दु सार्न प्रयास गर्नुहोस्। वजन कम गर्न को लागी - आफ्नै खातिर, र आफ्नो पतिको लागि होइन (जो फरक फरक नोटिस गर्दा केवल ग्यास मास्क लगाएर)। यदि तपाइँ कम्प्यूटर प्रोग्रामहरू पढ्नुहुन्छ भने - त्यसोभए संचारको आनन्दको लागि, र तपाईंको बच्चाहरूको आदरको लागि। एक मालकिन हुन, फेरि आफैंका लागि अतिथिहरू प्राप्त गर्न ठूलो छ। अरूको सहयोगमा गिनतीको कारण, तपाईं यसलाई प्राप्त वा गलत गुणमा प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ। अनि प्रिय भन्छन कि तपाईंले वजन गुमाउनु भएको छ, तर "जांघमा अझै पनि चिसो, कडा मेहनत" निश्चित रूपमा यस्तो घोषणा गर्न चाहानुहुन्छ: "न्यायाधीशहरू को हुन्?" र त्यस पछि - बहिनीको रक्षामा जानुहोस्।

आलस्यता र तपाईंको प्रेरणा को अन्य विशेषताहरु बिचराउनुहोस्