पहिलो के गर्नु - आफ्नो पति छोड्ने कारण बुझ्न खोज्नु हो। तपाईंले केहि पनि आविष्कार गर्नुपर्दैन, तर यो महत्त्वपूर्ण छ कि तपाईंको अलगावले के कारण बुझ्न महत्त्वपूर्ण छ। अनि त्यसपछि मात्र आफ्नो पतिको हटाउने अर्को महिलालाई कसरी पुनःप्राप्ति गर्ने बारे सोच्नुहोस्। प्रायः केही प्रतिबिम्ब पछि, कोही आफैमा अलग रहन्छन्, तिनीहरू आफ्नै संसारमा बस्छन्, जसमा उनीहरूलाई कसैलाई पनि दिईदैनन्। यो यो भयो, तर तपाईं आफ्नो पतिलाई अर्कोलाई छोड्नको कारण बुझ्न सक्नुहुन्छ, परिवारको जीवनको मुद्दामा हामीले गम्भीर दृष्टिकोण राख्नु पर्छ। एक पटक उनीहरूले गल्ती गरे र गलत व्यवहार गरे। केवल उनीहरूको व्यवहारमा के भयो गलत सोचाइ। भविष्यमा यस्ता गल्तीहरूबाट बचाउन यो सबै आवश्यक छ।
प्रत्येक महिलाले पतिको पछाडि अर्को महिलालाई कसरी कसरी पुनर्प्राप्त गर्ने निर्णय गर्दछ। तपाईं रोइरहनु र चिन्ता गर्न सक्नुहुन्छ यदि तपाईंको पतिले अर्कोको लागि छोड्नुभयो भने, वा तपाईं केवल फेरि मुस्कान र फेरि सुरु गर्न सक्नुहुनेछ। आखिर, यदि तपाईंले बुझ्नुहुन्छ भने, कुनै पनि भयानक भय भएको छैन, तपाईं जीवित र राम्रो हुनुहुन्छ। र रुन चाहने हरेक महिलाको लागि बचपनबाट छोडिन्छ, यसैले ध्यान आकर्षित गर्दछ। जब तपाईं एक बौछार वा तकिया लेउनुहुन्छ, सार्वजनिक यातायातमा एक बेंचमा चुपचाप रोएमा, तपाईं प्रकृतिमा चिल्लाउन सक्नुहुनेछ ... यदि त्यो कल एक महिना अघि छ या छ महिना।
जब तपाईं अझै पनि बच्चा हुनुहुन्छ - यो बुझ्न योग्य छ, र जब एक वयस्क महिला पहिले नै छ, यो आँशु डाँडामा बेकार छ, हामी तुरुन्तै केहि गर्न पर्छ।
तपाईं आफैलाई तुरुन्तै आउनुको लागि यो धेरै गाह्रो हुनेछ, तर तपाईलाई बलियो बनाउन र आफैलाई एकसाथ टाढा गर्न प्रयास गर्नुपर्छ।
यहाँ तपाईंको लागि केही सुझावहरू छन्।
- सुरू गर्न, तपाईं शान्त हुन आवश्यक छ, किनभने तपाईं पहिलो महिला होइन र जसको साथ यस्तो स्थिति भयो र होईन। तपाईं सोच्न सक्नुहुनेछ कि तपाइँको मामला सबैभन्दा डरलाग्दो छ। तर आफैलाई सोच्नुहोस् - कोही पनि मरेको छैन, तपाईंका प्रियजनहरूमध्ये कुनै पनि अपमानजनक रोगबाट बिरामी छन्, यसैले तपाईंको मामला डरलाग्दो जस्तो छैन।
- हाम्रो मेमोरी यस्तो तरिकाले डिजाइन गरिएको छ कि हामी अक्सर केवल राम्रो चीजहरू सम्झछौं, र सबै खराब चीजहरूको पृष्ठभूमिमा जान्छ। र तपाईं एक कलम र कागजको खाली पत्र लिनुहोस् र यो सबै खराब चीजहरू लेख्नुहोस् जुन तपाईंको पतिको स्वभाव र स्वभावमा थिए। र तपाईंले लेख्नु भएको बेला, यो धेरै पटक पढ्न, यसलाई छुटकारा पाउनुहोस्, त्यसैले तपाईं आफ्नो अपमानजनक छुटकारा पाउनुहुनेछ
- तपाईं आफ्नो फोनको भरोसा वा एक मनोवैज्ञानिकको सहयोग प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ वा तपाईंको सबैभन्दा राम्रो साथी / साथीलाई रोइरहनु हुन्छ। तपाईलाई बोल्न आवश्यक छ। तर तपाईले अझै पनि आमाबाबुसँग कुरा गर्नु पर्छ। र यो वार्तालाप अघि अघि बढेको छ, अझ राम्रो। लामो बक्समा नपुग्नुहोस्। तिनीहरू सँधै तपाईंको निर्णय, जुन जुन यो हुन सक्दछ समर्थन गर्दछ।
- तपाईं आफ्नो उपस्थितिमा केही परिवर्तन गर्न प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ। बाल शैली र कपाल रंग बदल्नुहोस्, कपडामा शैली बदल्नुहोस्। आफैलाई जानुहोस् वा पसलहरूमा साथीको साथ, आफैलाई नयाँ खरिदहरू मिलाउनुहोस्। अघिल्लो मान्यता परिवर्तन गर्न डरो नगर्नुहोस्।
- आफैलाई क्षमा नदिनुहोस्। दयाले एक व्यक्तिलाई अझ बलियो बनाउँछ।
- बदला लिनुहोस्, यसले केही पनि हुनेछ। तपाईंको प्रतिद्वंद्वी, शायद, गन्दाको फरक फरक कुरा हो, तर यदि तपाई केहि पनि भन्नुभएन भने, तपाई उससे अधिक हुनुहुनेछ। अपमानित नगर्नुहोस् र उनको साथ कुराकानी सुरु गर्नुहोस्। यसलाई आफ्नो अन्तस्करणमा गरौं। यो एक राम्रो हितोपदेश छैन कि केहि छैन को लागि: "तपाईं कुनै पनि अरूको दुर्भाग्यमा आफ्नो खुशीको निर्माण गर्न सक्नुहुन्न।"
- आशा गर्नुहुन्न कि त्यो तपाईं फर्कनुहुनेछ। यसलाई रोक्न प्रयास नगर्नुहोस्। यदि उहाँले निर्णय गर्नुभयो भने, तपाईं उसलाई रोक्न निर्दोष हुनेछ।
म तपाईंलाई दुई चीजहरूको विरुद्धमा चेतावनी दिन चाहन्छु:
- यो आवश्यक छैन कि पति "दुई घरहरुमा", एक महिला देखि अर्को तुलना गर्दै, जहाँ त्यो राम्रो र अधिक खुसी छ।
- आफ्नो पतिको दण्ड परिवर्तन नगर्ने तथ्यको लागि उनले अर्को महिलाको लागि छोडे। यसले मुख्य रूपमा तपाईंलाई र तपाईंको सुअवसर र विवाहको लागि असर गर्नेछ, जुन अझै पनि छ। जब तपाईं सही र सही निर्णय लिनु भएमा, तपाईं के पछि गर्नुहुनेछ, यो पूरा हुँदैन। केवल यस तरिकामा तपाई आफैंको लागि केहि नयाँ प्राप्त गर्नुहुनेछ।
- तपाईंले केहि गर्न खोज्नु पर्छ। यदि तपाईंसँग आफैं गर्न समय नपुगेको छ भने, यो यो क्षण हो जब तपाई फिटनेसको लागि दर्ता गर्न, जिममा जाउनुहुन्छ, पूलमा कक्षाहरू। तपाईं अभिमुख नृत्य, सिरेमिक सर्कल, सिनेमाघरहरूमा जानु, साथीहरूसँग सम्पर्क गर्नुहोस्, सामान्य रूपमा, आफैलाई बन्द नगर्नुहोस्।
- हृदयघाती गल्ती गर्दा महिलाहरु अक्सर पति राख्न को लागी प्रयोग गर्दछन् बच्चाहरु को हेरफेर। अभ्यास देखाउनाले, यस्ता सम्बन्धहरूमा आधारित गठबन्धनहरू टिकाऊ छैनन्, र अझै चाँडो वा पछि उसले उसले फेरि छोड्ने छ। बच्चाहरु को मानसिक धेरै कमजोर छ र यदि बच्चाहरु हेरफेर गरिन्छ, बच्चा एक मनोवैज्ञानिक आघात प्राप्त गर्न सक्छन्। आखिर, पतिले छोडे तापनि, यसको मतलब होइन कि उसले आफ्नो बच्चालाई बेवास्ता गर्दछ। यस बिन्दुमा, तिनीहरूलाई वयस्कहरूको स्पष्टताबाट उनीहरूको सुरक्षा गर्न महत्त्वपूर्ण छ।
- तपाईं आफैलाई एक सानो पाना प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ, जसको लागि तपाईं आफ्नो सबै हेरविचार र स्नेह लिनुहुनेछ। कसलाई खाली समय दिइनेछ।
- यदि यो सम्भव छ भने, त्यसोभए कहीं थोरै आराम गर्नुहोस्, उदाहरणका लागि, तपाईं कहीं पनि विदेश जान सक्नुहुन्छ। विश्वास गर्नुहोस्, कुनै पनि देशमा तपाईंले आराम र विश्राम गर्न सक्नुहुन्छ, आफ्नो विचारलाई क्रम मा राख्नुहोस्।
- यो यो कदम उठाउन लायक छ, तपाईंको समस्या र दुखाइको माध्यम बाट, र भविष्यमा तपाईं एक सुखी व्यक्ति साबित हुनेछ।
सबै महिलाहरूलाई सम्झना गर्नु आवश्यक छ कि हेरचाह आमा र सुन्दर पत्नीको भूमिका सबै कुरा होइन, र जीवनको अर्थ कहिल्यै कहिले मात्र होइन कि तपाईं कसैलाई प्रेम गरिरहनु हुन्छ। किनभने परिस्थितिहरू फरक फरक हुन सक्छ। हामीले आफैलाई प्रेम गर्न सिक्नै पर्छ, एक वास्तविक महिला हुनु सिक्न, केवल यस तरिकामा तपाईं जीवनमा लाग्न सक्नुहुनेछ। यो खोज्न आवश्यक छ कि जीवन बिना पुरुष छ, त्यो एक आफ्नै मा रहन सक्छ। यही कारणले तपाईंले आफ्नो जीवनको बारेमा सपना देख्नु भएकोमा आफैंलाई महसुस गर्नुपर्दछ।
त्यसैले दिल गुमाउनु हुँदैन, प्रिय महिलाहरू, प्रेम, आनन्द र पारिवारिक भनाइ तपाईंको र तपाईंको परिवारमा।