तपाईंले सम्भवतः सुनेको छ कि निद्राको समयमा एक व्यक्तिको उपत्यका पुनर्स्थापित गरिएको छ। स्वाभाविक रूपले, तपाईं बच्चाको लागि पर्याप्त सुत्नु हुँदैन, र यसको कारणले, तपाईंको छाला अझ गाह्रो छ। यस अवस्थाबाट बाहिर छ: कुकुर सुत्ने बेला - तपाईंको सबै घरको काम फेंक र बिस्तरमा जान पनि। र कम से कम एक दिन पनि हुन नदिनुहोस् र लामो हुदैन - यसले अझै तत्काल परिणाम ल्याउनेछ। चाँडै तपाईंले देख्नुहुनेछ कि छालाको अवस्था सुधारिएको छ।
निस्सन्देह तपाईंले हितोपदेश सुन्नुभएको छ : "हामी के छौँ।" तपाईंको छाला राम्रो र स्वस्थ बनाउनको लागी, तपाईंको आहारमा, कडा गेहूं किस्ताहरू, खैरो चावल, लेटीस, अवकोडो, जैतूनको तेलबाट पास्ता समावेश गर्दछ। यो उत्पादन छालाको लागि अत्यन्त उपयोगी छ। कम कफी र चिया पिउने प्रयास गर्नुहोस् र पूर्ण रूपमा स्मोक्ड र नुहाउने खानाको प्रयोग रद्द गर्नुहोस्।
निस्सन्देह, छाला चिसो र पोषण गर्नु पर्छ । तपाईं बच्चाको तेल वा एक पोषक विटामिन क्रीम लागू गर्न सक्नुहुन्छ। कम्तीमा 1.5 लिटर तरल प्रति दिन पिउन प्रयास गर्नुहोस्। र तपाईं जडी बूटियों को एक कण तयार गर्न वा खनिज पानी खरिद गर्न सक्नुहुन्छ, स्प्रेमा राख्नुहोस् र दिनभरि तपाईंको सिधा मा सिधै बाट स्प्रेक गर्न सक्नुहुन्छ। अनुहार मास्क गर्न को लागी कम्तिमा कहिलेकाहीँ प्रयास गर्नुहोस्। यो वांछनीय छ कि तिनीहरू कोलेजेन हुन्छ। यी सबै प्रक्रियाले तपाईंलाई धेरै समय र पैसा लिन सक्दैन, तर यदि तिनीहरू नियमित रूपमा गर्छन् भने तिनीहरू अत्यन्त प्रभावकारी छन्। ठीक छ, तपाईं प्रयोग गर्न को लागी छ भने, यदि तपाईं सुन्दर र रोचक हेर्न चाहानुहुन्छ।
वैसे, यहाँ जादुई क्रीम को लागि एक अद्भुत नुस्खा हो कि हाम्रो महान मादीहरु को उपयोग गरे।
2-3 चम्मचहरु जैतून को तेल र 50 ग्राम क्रीम ले लो, पानी को स्नान मा एक साथ पिघल। त्यसपछि ठोक्नुहोस् र 1 चम्मचको शहद र 2 अन्डा व्यक्तिहरू थप्नुहोस्। राम्ररी परिणामस्वरूप मिश्रण को एक समृद्ध स्थिरता को रौतहट पछि। त्यसपछि त्यहाँ एक चम्मच क्यामरून तेल, आधा चम्मच ग्लिसरीन र एक ब्राजिल फूलको कणको एक गिलास प्रवेश गर्नुहोस्। राम्रो तरिकाले हलचल। भयो! तपाईं यो क्रीमलाई बिहान, दोपहर, साँझमा लागू गर्न सक्नुहुन्छ - जब तपाईं मनपर्छ! अनुहार को छाला को लागि यो अत्यंत उपयोगी छ।
यो प्रायः हुन्छ कि छालामा गर्भावस्थाको बेला सुन्तला स्पेसहरू छन्। यो तथ्य हो कि एक विशेष हार्मोन सक्रिय छ, जो मेलानिन उत्पादन को लागि जिम्मेदार छ। गर्भावस्थाको बेला उमेरमा स्पट संग लड्न कुनै बिन्दु छैन। हराउनको लागी, तिनीहरूलाई जन्मदिनको लागी लगभग 6 महिनाको आवश्यकता पर्नेछ। यदि केहि चक्करहरू छन् भने खरानीको रसले खट्टा क्रीमको साथ तिनीहरूलाई सामना गर्न मदत गर्नेछ।
सम्भवतः, तपाईंको छाला खिच्ने अंकहरूमा वितरण पछि देखा पर्दछ । यदि छैन भने, यो ठीक छ, तर यो पनि छ भने - उदास र आतंक प्राप्त नगर्नुहोस्। वैसे, अधिकांश पुरुषहरु एक महिला को शरीर मा कुनै खिंचाव को निशान नोटिस गर्दैन, यो केवल आइमाइहरु मा दर्पण मा प्रतिबिम्ब मा सजिलै संग हेर्ने महिलाहरु हो। एक फार्मेसी वा सुपरमार्केटमा खिचेको अंकबाट विशेष तेल किन्नुहोस्। यो पनि उपयुक्त उपयुक्त बादको तेल, कोकोआ मक्खन वा बच्चाको तेल हो। यसलाई विस्तारित ठाउँहरूमा रुकाउनुहोस् जहाँ खिच्नुहोस्। केवल धैर्य हुनुहोस् - कुनै तत्काल प्रभाव हुनेछैन। तर समयको साथ, तपाईं ध्यान दिनुहुनेछ कि खिच्ने अंक साइजमा कम हुन्छ र फलक घुमाउनुहोस्।