30 वर्षको उमेर पछि, छालाको "पकाउने" को पहिलो संकेत देखा पर्दछ। यो छालामा यसको लोच हराउँछ जब, पहिलो झुर्रले आफूलाई महसुस गर्छ, अनुहारको आकार। यदि यो अवधिको समयमा सबै केहि मौका छोडिदिन्छ, त्यसपछि 40 वा 50 बर्षको उमेरमा तपाई एक युवती र आकर्षक महिला होइन, तर एउटी बूढो आइमाईमा देख्नुहुनेछ। यसैले, यस लेखमा, हामी केहि पोष्टुलाहरू प्रदान गर्दछ जुन अनुहारको परिपक्व छालाको हेरचाह गर्दा मनाईनु पर्छ, यो 30 बर्ष भन्दा बढी भएको बेला हो।
हेरचाहको आधारभूत नियम
सामान्यको रूपमा, परिपक्व छालाको हेरविचारमा सुरक्षा, पोषण, चिसोपन, सफाइ समावेश गर्दछ। परिपक्व छालाको स्वास्थ्य कोयम राख्न, पोषण र मइस्चराइजिंगलाई महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्दछ, त्यसैले पोषणशील, मइस्चराइजिंग मास्कहरू, परिपक्व छालाको लागि विशेष मास्कहरू प्रयोग गर्नुहोस्, र हप्तामा तपाईंको आफ्नै तयारीको मास्क पनि 2 पटक।
- सावधानीपूर्वक तपाईंको छाला तापमान परिवर्तनबाट सुरक्षित पार्नुहोस्, हानिकारक सूर्य, ठट्टा, हावाबाट, सुरक्षात्मक क्यान्सरहरूलाई "परिपक्व छालाको लागि" लेख्नको साथ प्रयोग गर्नुहोस्।
- बिहान र साँझ उबले नरम पानीको साथ धो दिनुहोस्, यदि तपाईसँग अर्थ छ भने, तपाईं खनिज पानी धोएर सक्नुहुनेछ।
- धुलाई पछि, छाला पकाउनु हुँदैन वा यसलाई तौलियासँग छोप्नुहोस्।
- छाला बर्फ स्लाइसको साथ सफा गरिन्छ, जुन खनिज पानी, जडी बूटियों को कण वा दूध को अतिरिक्त संग पानी को बनाइन्छ, यस्तो यस्तो रिंग एक अद्भुत परिणाम प्रदान गर्दछ।
- उपयोगी विपरीत धुरीको साथ धुलाई, त्यसपछि तातो पानी, बारीमा।
- अझ पनि महान् महान् र राम्रो साबुन धीरे - धीरे सुखाली।
- नमक प्रक्रियाहरूद्वारा राम्रो प्रभाव दिइएको छ, यसको लागि यो एक गिलास पानीमा 1 चम्मच नमक भंग गर्न आवश्यक छ। त्यसपछि यस समाधानमा कपास स्वाबा पखाल्नुहोस्, घाँटी र अनुहारमा सानो पेटी।
- कस्मेटिक क्रीम वा नरम कस्मेटिक दूधको साथ तपाईंको मुखबाट सडक धूल र मेकअप हटाउनुहोस्।
- टोनिकको साथमा छाला सफा गर्न धुनुको प्रक्रिया पछि, छाला निविदा र चिकन हुनेछ।
- छालामा ट्रोनिक संग रगत पछि, नमीको क्रीम क्रीम लागू गर्नुहोस् जब वर्षको समय न्यानो हुन्छ र ठंडे समयमा पोषणयुक्त क्रीम लागू गर्दछ।
- रातको लागि तपाईंले लिफ्ट प्रभावको साथ रातको पौष्टिक क्रीम लागू गर्न आवश्यक छ। परिपक्व छालाको क्रीम यसको संरचनामा हुनु पर्दछ: गेहूंको रोगाणु, जौ, जुत्ता निकाल्दछ, ग्लिसरीन, अंगूरको बीज निकाल्नुहोस्।
45 वर्षपछि, अनुहार सफा गर्न अनिवार्य र सावधान हुनुपर्छ। धुलाईको लागि, नरम फोम भन्दा राम्रो छ। यो कठिन scrubs प्रयोग गर्न अपरिहार्य छ, उमेर संग, छाला पतला हुन्छ र यो यांत्रिक क्षति लागू गर्न सजिलो छ। गहिरो सफाई प्रत्येक 2 हप्तामा भाप को सहयोग संग एक पल्ट गरिन्छ।
पानी जीवनको स्रोत हो। छाला को कोशिकाओं को एक शानदार "पेय" को आवश्यकता हो। एक प्राचीन सौन्दर्य नुस्खा - खनिज पानी संग थोडा ठुलो धुलाई। यदि तपाईं स्प्रेको साथ बोतलमा पानी हाल्नुहुन्छ भने तपाई कहिलेकाहीं आफ्नो अनुहार स्प्रे गर्न सक्नुहुन्छ। फलस्वरूप, छाला अधिक लोचदार र लोचदार हुनेछ, स्वस्थ रंग प्राप्त गर्नेछ।
मालिश एक उपयोगी र सुखद प्रक्रिया हो । धेरै पुरानो उमेर सम्म, जापानी महिलाहरु मूर्तिकला सुन्दरता द्वारा फरक छ, सबै दिन मा 2 या 3 पटक एक अनुहार मालिश खर्च गर्छन। यस मसाजको पाँच मिनेट रक्त परिसंचरणमा सुधार गर्दछ, यदि तपाइँ नियमित रूपले यसलाई गर्नुहुन्छ, समयको साथ उथाइ झन्डाहरू निस्कन्छ।
पूर्वी सुन्दरताबाट युवाहरूको रहस्य: सब्जी-सोयाबिन आहार। सोया उत्पादनहरूमा फाइटोटोरेग्रेन्स पाइन्छ, जुन गुणमा समान मानव अस्टोगेनस हुन्छ। उमेर संग, "महिला" हार्मोन को स्तर गिरिन्छ, उनि छाला को बनाए राखन र तेजी देखि अद्यतन गर्न मा मदद गर्दछ। स्वास्थ्यको लागि नुस्खा, र यसैले सुन्दर उपस्थितिको लागि - कम नमक र चोसो, धेरै फरक र राम्रो सब्जिहरु हो।
छायाँबाट सूर्यको सुरक्षा गर्नुहोस् । बाहिर जान अघि, तपाईंलाई आधार को पतली पत्र वा पाउडर को एक तह लागु गर्न आवश्यक छ। अब त्यहाँ पूर्ण सीरीज छ, जुन परिपक्व छालाको लागि भिटामिनकृत संरचनाको साथ बनाइन्छ। नींवको रङ छान्नु सजिलो छ, यदि तपाईले हल्का "आधार" र प्राकृतिक छाला टोन भन्दा क्रीम टोन टोनर खरीद गर्नुहुन्छ भने छनोटको साथ कुनै समस्या हुनेछैन। तपाईलाई संयोजन गर्न र आफ्नै आफ्नै रंग बनाउन आवश्यक छ।
परिपक्व छाला पोषण बढेको छ । परिपक्व छालाको लागि उत्तम उपाय प्राकृतिक उत्पादन - केफिर, दूध, हनीबाट मास्क हुन्छन्। तिनीहरू तयार र प्रयोग गर्न सजिलो छन्, यसको बाहेक तिनीहरू धेरै प्रभावकारी र सुरक्षित छन्। मुखौटा सफा अनुहारमा राख्नुहोस्, 15 मिनेटको लागि आराम गर्नुहोस् र झूट गर्नुहोस्। न्यानो पानीको साथ धुनुहोस्। छाला बन्छ कसरी निन्द्रा र निदाई हेर्नुहोस्।
सबै प्रकारका लुगा लगाइएको छालाका लागि लोशन र मास्कको व्यञ्जन
एंटी एजिंग हर्बल मास्क
आवश्यक छ - 1 गिलास पानी, चामोमिल फूलहरू, पाटो पनीरहरू, नेप्से पातहरू।
हामी समान साझामा लामिछाने फूलहरू, पाटो पनीरहरू र नेप्से पातहरूमा मिश्रण गर्छौं। मिश्रण को 2 चम्मच ले लो र कम गर्मी मा 10 मिनेट को लागि एक छोटा सा पानी र फोडा भरें, लगातार हलचल। नतिजाको रूपमा, हामी मोटो समानार्थी जन प्राप्त गर्दछौं, जुन थोडा ठुलो हुनेछ। हामीले गर्दन र अनुहारमा न्यानो माटो राख्यौं, 20 वा 30 मिनेटको लागि समात्नुहोस्। कपास स्वाब हटाउनुहोस्, आफ्नो गर्दन कुल्ला र ठुलो पानी संग अनुहार। दैनिक प्रयोगको लागि यो मुखौटा। यसले छालाको लोच प्रदान गर्दछ, ठीक झुर्राहरू सुक्छ।
झन्डाहरूबाट मास्क
पानी, 5 चम्मच चरा, 1 जिरो।
जिरुरुलाई चोकको साथमा खानुपर्छ, अर्ध-तरल ग्रुप बनाउन धेरै उबले उचाल्ने पानी थप गर्नुहोस्। हामी राख्छौं र तुरुन्तै छाला क्षेत्रहरूमा मिश्रण लागू गर्दछ जहाँ झिल्लीहरू (décolletage, गर्दन, अनुहार) पहिले नै प्रकट भएको छ। त्यसपछि एक घण्टा पूर्ण शान्तिमा बिताउनुहोस्, अनुहारको मासु आराम गर्नुहोस्। त्यसपछि ठुलो पानीको साथमा मुखौटा धुनुहोस्। हप्तामा एक पटक यो उपकरण लागू गर्नुहोस्। यो प्रभावकारी मास्क कुनै पनि छालाको लागि प्रयोग गरिन्छ। हामी अनुहारमा लगभग एक घन्टाको लागि हौं, जब हामी आराम र पूर्ण शान्तिमा छौं। यसकारण, कस्मेटिक प्रक्रिया सञ्चालन गर्न, तपाईलाई समय छान्न आवश्यक छ।
मर्मत मास्क
1 चम्मचको पानी लिनुहोस्, सब्जीको 2 चम्मच तेल, सरसफाइ खाने कक्षको 1 चम्मच।
मुखौटाको अनुहारमा समान रूपमा राख्नुहोस् र 5 मिनेटको लागि समात्नुहोस्। ठुलो पानी संग धुनुहोस्। माईक 1 वा 2 पटक मास्क लागू गर्नुहोस्। मुखौटालाई नयाँ रूप दिईन्छ, दृढता बढाउँछ र लुगा लगाइन्छ।
Toning दूध र हनी मुखौटा
1 चम्मचको शहद र 1 चम्मच दूध लिनुहोस्।
हामी गर्दन र अनुहार मा एक मुखौटा राख्छौं, यसलाई 10 वा 15 मिनेटको लागि समात्नुहोस्, यसलाई न्यानो पानीको साथ धो दिनुहोस्। हप्तामा एक पटक मास्क लागू गर्नुहोस्। मुखौटा सुस्त त्वचा ताजा गर्छ र यसलाई राम्रोसँग टोन गर्छ।
हट हर्बल प्याकहरू
यसो गर्न, तपाईलाई 250 मिलीलीटर पानी, म्यागोलिया दाखिलाको 1 चम्मच, ginseng, eleutterococcus चाहिन्छ; herb yarrow; छोटो रंगको पातहरू, ऋषि; हप्सको कोण
हामी सूचीबद्ध पौधहरू मिलाउछौं, बराबर भागहरूमा लिईयो। परिणामस्वरूप मिश्रणको 1 चम्मच लिनुहोस्, खुकुरी उभिलो पानीको साथ लिनुहोस्। Eleutherococcus, Schizandra वा Ginseng को एक ट्रेकुचर थप्नुहोस्। यस अघि, हामी गर्दनको छालामा लाग्दछौं र अनुहार पोषण गर्ने क्रीम राम्रो ग्लिसरीन वा ल्यानोलिन हुन्छ। गर्म इन्सुजनमा भोज नमी संग धेरै पटक लगाईयो र गर्दन र अनुहारमा राखियो। कम्पाइको पूर्णतया ठुलो नभएसम्म हामी पकड्यौं, कुल्ला नगर्नुहोस्। यस्ता कम्प्रेसहरू प्रायः प्रयोगका लागि प्रयोग गरिन्छ। इन्फ्यूजन प्रयोग गर्नु अघि तुरुन्तै तैयार छ।
अण्डा र आटाको मास्क
1 ज्योति, 1 चम्मचको आटा, बलियो हरियो चिया वा दूध लिनुहोस्।
आटा सानो मात्रामा हरियो चिया वा दूध मोटी स्थिरतामा पतला हुन्छ। चल्ने परिणामलाई जिरोका साथ प्रयोग गरौं। हामी गर्दन र अनुहारमा राख्यौं, 20 वा 25 मिनेटको समात्न, न्यानो पानीको साथ धो। त्यसोभए हामी अनुहारमा आशीर्वादी क्रीम दिनेछौं। रिफ्रेस हुन्छ र फ्लास्स स्कुलको पोषण गर्दछ, हरियो चियाको अतिरिक्त मास्क टोनिंग गर्दछ।
लोशन र मास्कको व्यञ्जनको लागि सुखार्ने छाला
सूखी छाला अन्य प्रकारको परिपक्व छाला भन्दा सावधान उपचार चाहिन्छ। यो उमेरको प्रक्रियामा सबैभन्दा कमजोर छ। यसकारण, यसको हेरचाह गर्ने तरिका नरम हुनुपर्छ।
क्लीनर लोशन
750 मिलीलीटर पानी, 1 चम्मच ग्लिसरीन र वोदका, अर्ध नींबू पिक्सेल, टकसालका पातहरू, फलहरू र पर्वतको पातको पातहरू, चिहानमा फूलहरू लिनुहोस्।
हामी सूचीबद्ध कच्चा माल पीस गर्छौं, जुन हामीले साझा शेयरमा लिन्छौं, हामी 1 लेमन ईश्वर जोड्छौं। हामी आधा कप एक कप ले र यसलाई पानी भरें, यसलाई फोडामा ल्याउनुहोस्, यसलाई ठोक्नुहोस्, यसलाई नाली दिनुहोस्। भाइरसमा, ग्लिसरीन र वोदका थप्नुहोस्। मेकअप हटाउन हामी यो लोशन प्रयोग गर्छौं। कस्मेटिक्स हटाउँदा, छालालाई न्यानो पानीले कुल्ला र लोशनलाई घुमाउनुहोस्। यो उपाय जलन हटाउँदछ, छाला राम्रोसँग सफा गर्छ, यस उपायको निरन्तर अनुप्रयोगले यो छालाको लोचलाई फर्काउँछ।
झन्डाहरूबाट लोशन
500 मिलीलीटर पानी, वोदका 2 चम्मच, 1 चम्मच फूल र ऋषि पातहरु, सेन्ट जॉनको वरको 2 चम्मच।
घाँस मिश्रित, पखाएको पानी, फोडा, कूल र तनावमा ल्याइयो। भड्का थप्नुहोस्। आफ्नो घाँटी पखाल्नुहोस् र एक दिन 2 पटक अनुहार गर्नुहोस्। यो लोशन को लागी सुकेको छाला छ को लागि सिफारिस गरिएको छ, साथै साथ सफाई प्रभाव, यो झुर्रमा सुचारु, एक नरम प्रभाव छ।
Balsam
हामी सेन्ट जॉनको वर्ट तेलको 1 चम्मच लिन्छौं, समुद्र-ब्रेकर्नर तेलको 100 मिलीलीटर
तेल घर मा तयार वा फार्मेसीमा खरिद गर्न सकिन्छ।
हामी एक कपास ऊन को परत संग गर्भवती हुनेछ र हामी यो व्यक्ति मा राख्छौं, हामी 15 वा 20 मिनेट राख्छौं। मुखौटा हटाउन पछि, अनुहारको झन्डाको बिरुद्ध लोशनको साथ अनुहार घुमाउनुहोस्, नुस्खा माथि वर्णन गरिएको छ।
पीच संग अनुहार को परिपक्व छाला को लागि मास्क
आचरणको लुगा र चम्मचको चम्मच 1 चम्मच हामी त्यसलाई मिक्सरमा लैजान्छौं र अनुहारमा यस्तो स्वादिष्ट मिश्रण लागू गर्नेछौं। 20 वा 30 मिनेट पछि, बाँकी मास्कहरू ठुलो पानीसँग हटाउनुहोस्।
लेमन र शहदसँग अनुहारको परिपक्व छालाको लागि मास्कहरू
1 चम्मच चहचहाना, 1 चम्मच नींबू, दूध र दलिया लिनुहोस्। सबै घटकहरू एक मोटो मिश्रण सम्म राम्रो तरिकाले मिश्रित हुन्छन्। समान रूपमा अनुहारमा वितरण गर्नुहोस् र यसलाई 15 वा 20 मिनेटको लागि छोड्नुहोस्। त्यसपछि हामी मुखौटाको बाहिरी हटाउछौं र कोठाको कोठामा अनुहारमा धुरी धोऔं।
आलु संग अनुहारको परिपक्व छालाको लागि मास्कहरू
सानो मात्रामा मसिश आलु जिरुवा र 1 चम्मच दूधको साथ संयुक्त हुन्छ। यदि चाहियो भने 1 चम्मचको सब्जीको रस थप्नुहोस्। 20 मिनेट पछि, पानीको साथमा अवशिष्ट मुखौटा कोठाको तापमानमा हटाउनुहोस्।
जैतूनको तेलले अनुहारको परिपक्व छालाको लागि मास्कहरू
जिरो लिनुहोस्, 1 चम्मचका तेलका तेलहरू 1 चम्मचको टुक्रा र सबै चीजहरू मिलाएर बेवास्ता गरिन्छ। हामी अनुहारमा 20 मिनेटमा राख्नेछौं, हामी अनुहारको पानीले ठुलो पानीको साथ धोयौं।
परिपक्व छालाको लागि केवल मास्कहरूमा सीमित नगर्नुहोस्, किनकि तपाईंको शरीरलाई अतिरिक्त पोषण चाहिन्छ। आफूलाई बाथरूमको साथ लामा पार्नुहोस्। यो गर्न, एक लीटर पानीमा, हामी 50 ग्राम सोडा, आधा किलो किन्न र 120 ग्राम नमक भङ्ग गर्छौं। अन्त्यमा, 1 लीटरको न्यानो दूध र सबै जम्मालाई न्यानो स्नानमा जोड्नुहोस्। हामी 20 देखि 30 मिनेटको लागि स्नान लिन्छौं, त्यसपछि छाला सुकाइदिनुहोस्।
अब हामी अनुहारको परिपक्व छालाको हेरचाह गर्ने आधारभूत नियमहरू जान्दछौं। प्राय: मुस्कान। राम्रो मनोदशाको प्रतीक भनेको हो कि तपाईं अरू र आफैलाई सन्तुष्ट हुनुहुन्छ, सुन्दर र सफल छन्। आफ्नो स्वास्थ्यको ख्याल राख्नुहोस्, आफैलाई प्रेम गर्नुहोस् र सुन्दर हुनुहोस्। यदि तपाईं तीस भन्दा माथि हुनुहुन्छ भने, परिपक्व छालाको हेरचाहको लागि यी आधारभूत नियमहरूको पालन गर्नुहोला, र त्यसपछि तपाईं आफ्नो युवा र धेरै वर्षको लागि आकर्षण राख्नुहुनेछ।