हाइड्रोथेरेपीमा पानीको उपचार गुणहरू व्यापक रूपमा स्वास्थ्य सेवाको क्षेत्रमा नयाँ शाखाको रूपमा प्रयोग गरिन्छ। आज, मेडिकल प्रथा, रोकथाम गतिविधिहरू, कस्मेटोलोजीमा हाइड्रोथेरापी बढ्दै जान्छ। र यो आश्चर्यजनक छैन, किनकि हाइड्रोथेरापी प्रक्रियाले मूड, आराम वा टोन बढाएको छैन, तर तनाव अनुभवी पछि सन्तुलनलाई पनि फिर्ता लिन्छ। हाइड्रोथेरापीको दृश्य कस्मेटिक प्रभाव छाला टर्गर र आंकडाको सुधारको वृद्धि हो।
विची शावर: विवरण र कार्य
हाम्रो देशमा सबैभन्दा लोकप्रिय प्रक्रिया को नाम भनिन्छ Vichy आत्मा (विची)। यसको आविष्कारकहरू फ्रांसीसी हुन्। नाम भिची फ्रान्सको एपनाम रिसोर्टको सम्मानमा दिइएको थियो, जहाँ रोमन साम्राज्यको थर्मल पानीको समयबाट उपचारको लागि प्रयोग गरिएको थियो। आज, मेडिकल टेबल पानी "भिची" फ्रान्समा सबैभन्दा लोकप्रिय छ। वयस्क, पुराना मान्छे र छोराछोरी, गरीब र धनी, बिहान बिहान, दोहोरो, र साँझमा। यो पानी फ्रान्सेलीको जीवनको एक अभिन्न भाग भएको छ। यसको आधारमा, कस्मेटिक्सको एक पूरा श्रृंखला विकसित गरी विश्वव्यापी सफलतापूर्वक बेचेको छ।
एक पटकको लागि रूसी एसपीए-परिसरहरू र मेडिकल सेन्टरहरूमा चार्कोटको आत्मा र स्कटिश स्क्यानको हाइड्रोलिक्स प्रयोग गरिएको छ। तथापि, चिकित्सकीय बौछार भिची मानव स्वास्थ्यमा यसको लाभकारी प्रभावको कारण बढ्दै जान्छ। भिचीको बौछारले मानव तंत्रिका तवरमा लाभकारी प्रभाव पारेको छ र रक्त परिसंचरणलाई उत्प्रेरित गर्दछ, रिफ्लेक्स जोनको काममा सुधार गर्दछ, एक लिम्फेटिक जल निकासी प्रभाव छ र धीरे-धीरे उत्तेजित गर्दछ। यस प्रकारको स्नानले filiform भनिन्छ, जुन ल्याटिन "filiformis" बाट "धागे जस्तै" को रूपमा अनुवाद गरिएको छ। यो नामलाई पतली थ्रेडको रूपमा दिइयो किनभने भिचीको आत्माको न्यानो स्ट्रिमहरू, नरम गर्मीको वर्षासँग सम्बन्धित छन्। पानीको जेटले हल्का दबाब सिर्जना गर्छ, जसमा छालामा बढि आयनिकरणको क्षेत्र हो। यो ऊतकों को ओक्सीजन एक्सचेंज मा सुधार गर्दछ। छालामा स्थित रिसेप्टरहरूले ती तापमान र मेकानिकल प्रभावहरूद्वारा जोगिन्छन्, जसले रक्त परिसंचरण सुधार गर्छ र तनाव कम गर्दछ।
कुन अवस्थामा विची शावर नियुक्त गरिन्छ?
पहिलो, यो detoxification को प्रभाव को प्राप्त गर्न को लागी प्रयोग गरिन्छ, यो नष्ट गर्न को लागि, तटस्थ र विषैले पदार्थ को निकाय देखि हटान छ। दोस्रो, भिचीको बौछारमा एक जिज्ञासा वा सुखदायक प्रभाव छ। तेस्रो, यो शंका, बीमारी र तनावहरू पछि शरीरलाई बलियो बनाउन प्रयोग गरिन्छ। यदि कुनै स्पष्ट contraindications छैन भने, तपाईं कुनै पनि उमेर मा भिची बौछार लिन सक्नुहुन्छ।
खेल औषधिमा, फिटनेस फिजियोथेरेपी भिची बौछार धेरै रोगहरु को रोकथाम को लागि एक चिकित्सीय हाइड्रोप्रोसेक्चर को रूप मा प्रयोग गरिन्छ। एक कोच बौछार लिनको लागी, तपाइँलाई विशेष SPA-क्याप्सुल वा अन्य उपकरण चाहिन्छ, जहाँ यसलाई लिइएको छ, क्याप्सुलमा झरेको छ। यो भिचीको आत्माको एक गुण हो, किनकि धेरै हाइड्रोप्रोसेर्सहरू खडा हुँदा। त्यस्तो उपचारको शावरले छालामा धेरै हल्का प्रभाव पारेको छ, र धेरै जना बिरामीहरूले यसलाई द्रुत गर्मीको मौसममा तुलना गर्छन्। पानी समुद्र, थर्मल, नरम भएको वा खनिज पानीको लागि प्रयोग गरिन्छ। यो एक पतली द्वारा संचालित छ, धीरे जेट विमानहरु, जस्तै Charcot को आत्मा जस्तै।
शावर प्रकारहरू
त्यहाँ थुप्रै प्रकारका भिची बौछारहरू छन्: "वर्षा", अलग पानी जेटहरूको रूपमा सेवा गरिसकेको छ; "सुई", धेरै पतली धाराहरु, कम दबाव मा खिलाया, जो सुई को सम्झना गर्दै छन्; "धूल", पानी धूलको रूपमा आपूर्ति गरियो। "धूल" आत्माको साथको आकारको आकार आधा मिलिमिटर सम्म पुग्दैन। Vichy shower ले लिनुहोस् सिफारिस गरिएको छैन 40 मिनेट भन्दा अघि - भोजन भन्दा 1 घण्टा पहिले, वा खाने पछि 2 घण्टा। पानीको तापमान समायोजन गर्न सम्भव छ जुन व्यक्तिगत रूपमा वांछित प्रभावको आधारमा चयन गरिन्छ। भिची बौछारले एक सत्रमा पानीको दबाब र तापमान दुवै परिवर्तन गर्न सम्भव बनाउँछ; सिधा पानीले विभिन्न कोणहरूमा स्ट्रीम गर्दछ। यो सबै सुधार लिम्फ जल निकासी बहिष्कार, छालाको ओक्सीजन चयापचय उत्तेजित गर्दछ, विषाक्त पदार्थ र विषाक्त पदार्थको उत्तेजना बढाउँछ, सेलुलाइट जोन्स कम गर्छ। भिची बौछारको स्वागत 15-30 मिनेट लाग्छ। यो समय तनाव र थकान छुट्याउन पर्याप्त छ, मनोवैज्ञानिक भावनात्मक अवस्था शांत, सन्तुलित, आनन्दित हुन्छ। प्रक्रिया पछि तुरुन्तै सक्रिय हुनु हुँदैन, यसलाई एक गिलास सफा पानीको पानी पिउने, हर्बल चिया काटेर सिफारिस गरिएको छ, अनुहारमा चिसो पिउने गरी दूध लागू गर्नुहोस् र कम से कम 20 मिनेटको लागि बाँकी रहनुहोस्।
आज सम्म, भिची बौछार एक बौछार हो, जुन हाइड्रोथेरेपी मा सर्वश्रेष्ठ उपचार प्रक्रियाहरु लाई मानिन्छ। यसको उपचार गुणहरू विशेष SPA-प्रक्रियाहरूसँग संयुक्त प्रयोगमा स्पष्ट छन्। यो विभिन्न प्रकारका रैप, शरीरको छालाको लागि मास्कहरू, विभिन्न प्रकारको मालिश, आदि हुन सक्छ।
प्रसाधन सामग्रीहरूले मालिशको साथ संयोजनमा प्रायः एक भटिवर प्रयोग गर्दछ। यसले तपाइँलाई आंकडालाई सही गर्न र सेल्युलाइटलाई लड्नको लागि राम्रो उपकरण हो। डाक्टरहरूले शरीरको मेटाबोलिक विकारहरूको रोकथाम र उपचारका लागि भिची बौछार र मालिशको वर्णन गर्छन्। राम्रो परिणाम प्राप्त गर्न, तपाईंले 15-18 भिची शावर प्रक्रियाहरू सहित पाठ्यक्रम लिनु पर्छ। पाठ्यक्रमको दर फरक हुन सक्छ: एक दिन वा भिचाइमा हप्तामा 2 पटक लिनुहोस्। माथिको संस्करणमा, भिची प्रहार संयोजन प्रक्रियाहरु जोड र संयोजकहरु को लागी संयोजक रोगहरु, न्यूरोसहरु, माइग्रेन्स, गम्भीर तनाव परिस्थितिहरु, आदि।
Contraindications
गर्भावस्था र महत्वपूर्ण दिनहरूमा भिची शावर लिन सिफारिस गरिएको छैन। कुनै पनि अवस्थामा यो प्रक्रियाले आन्तरिक रोगको साथ प्रयोग गर्न सक्दछ, साथसाथै बहिष्करणको चरणमा, रक्तचाप गर्दा सम्भव हुन्छ। रक्तचाप र संक्रामक रोगहरूका लागि भिची बौछार प्रयोग नगर्नुहोस्। पानीको छालाको बढि संवेदनशीलताको स्थितिमा र यसलाई कुनै पनि एलर्जी प्रतिक्रियाको साथमा, प्रक्रिया रोकियो। तपाईं भिचीको उपचारको उपचार गर्नुअघि आफ्नो चिकित्सकलाई परामर्श गर्नु अघि।