Prostokvasha र घर मा यसको प्रयोग

हाम्रो लेखमा "प्रोस्कोकवाशा र घरमा यसको आवेदन" हामी वर्णन गर्नेछौं कि तपाईं दही कसरी लाग्न सक्नुहुन्छ। सीरमले हाम्रो जीवको लागि सजिलै पाचन रूपमा आवश्यक पोषक तत्वहरू र जैविक तत्व समावेश गर्दछ, र यो प्रोटीन हो। साना देखि कम उमेरका व्यक्तिहरु लाई 25 बर्ष भन्दा कम मांसपेशिहरु लाई कम गर्न शुरु हुन्छ। तिनको शरीर झर्को हुन्छ, र कुनै प्रशिक्षणले तपाईंलाई मदत गर्नेछ, यदि मुख्य निर्माण सामग्री - प्रोटीन हराइरहेको छ। दूध प्रोटीन, जो सीरम मा छ, राम्रो तरिकाले अवशोषित हुन्छ, किनकी संरचना मा यो प्रोटीन रक्त मा निहित प्रोटीन को नजिकै छ। र यसबाहेक, सीरम अझै पनि भिटामिन बी 2 मा अमीर छ, जसले मोटाई र कार्बोहाइड्रेट चयापचयलाई उत्तेजित गर्छ र म्याग्नेशियम, फास्फोरस, पोटेशियम र क्यालियममा पनि समृद्ध हुन्छ।

यदि तपाइँ, सीरम उपयोगी छ भन्ने तथ्यको बावजूद, यसलाई पिउन चाहँदैन, तपाई कम्तिमा यसलाई बाह्य कस्मेटिकको रूपमा प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। र यो पनि हुनेछ। सीरम पुनरुत्थान प्रक्रियाको गति बढाउँछ, छाला सुक्छ र त्यसलाई नरम पार्छ, यसलाई सफा गर्छ। यदि तपाईंले समुद्र तटमा जलाउनुभयो भने, त्यसपछि सीरम स्नान बनाउन प्रयास गर्नुहोस्, स्नानमा 37 डिग्री, दुई क्वेर्ट सीरम र बाथमा 10 मिनेटको लागि झन् झन् झन् झन् झन् झन् झन् झन् झन् झन् झूट बोकेर। लाडो र दुखाइ, हातको रूपमा हटाइनेछ। एक राम्रो खबर, सीरम सबै भन्दा अधिक संवेदनशील छालाले राम्रो सहन सक्छ, र यो आफैको लागि परीक्षण गरिएको छ।

एक गिलास को टुक्रा, यदि तपाईं यसलाई खाली खाली पेट मा पीस गर्नुहुन्छ, लगभग कुनै पनि नारंगी छील लाई कम गर्नेछ। यो हुन्छ किनभने पोटेशियम को उच्च सामाग्री को कारण पानी को नुन संतुलन विनियमित हुन्छ। शरीर बाट, अतिरिक्त तरल पदार्थ उत्तेजित हुन सुरु हुन्छ, र slags र toxins तिनीहरूलाई धोएको छ।

एक कचौराको भाडा लिनुहोस्, र गहुँको पाँचवटा पूँजीको टुक्रा लिनुहोस्, आधा लिटर खुट्टासँग मिलाउनुहोस् र यो मिश्रणले स्नानमा थप गर्नुहोस्। यो तपाईंको छाला खुसी हुनेछ। सीरममा शर्करा हुन्छ, यसलाई ल्याक्टोज भनिन्छ। अन्य शर्कराहरूको तुलनामा, ल्याक्टोज खराब रूपमा घुलनशील छ, र यहाँबाट यो बिस्तारै आंतहरूमा अवशोषित हुन्छ, peristalsis बढ्छ र putrefactive फ्लोरा दबाउँछ।

फ्रिकल्सबाट
तीन चम्मचको टुक्रा र पनीर पनीर मिलाउनुहोस्। छाला सफा गर्नुहोस् र पतली परतमा मास्क लागू गर्नुहोस् र दस मिनेट पछि, यसलाई न्यानो पानी वा हरियो चियाको साथ धो दिनुहोस्।

हातहरूका लागि
हामी हातको jojoba तेल को केहि बिरुवाहरु संग, पहिले देखि ही गरम सीरम मा राखयो, र पांच मिनेट को लागि हामी यस स्नान मा पकडेगा। वैसे, यो प्रक्रिया पनि बलियो हुन्छ र नाखून।

प्रोटीन को अतिरिक्त संग छी संग साबुन एक खोल बनाउँछ जुन नमी को हानि को रोकथाम र धीरे छाला को सफाई गर्दछ।

मुख मास्क जुन छालाको उपस्थिति सुधार गर्दछ
घुम्न दूधको अनुहारको लागि मास्क
2 चम्मचको दही लिनुहोस्। उनको अनुहार स्नेह गर्नुहोस्, र यो मुखौटा 15 मिनेटको लागि छोड्नुहोस्, ठुलो पानीको साथ धो दिनुहोस्, जुन हामीले नींबूको रस थप्दछौं। छाला एक सज्जन रंग प्राप्त गर्दछ।

अनुहारको गाजरको साथ मास्क गर्नुहोस्
2 चम्मचको गाजरको रस लिनुहोस्, 2 चम्मचको कडा दूध।
हामी गाजरको रस दही संग मिलाउँछौं। मास्क एक कपास स्वाब संग लागू गरिनेछ, जो किम फूल, अयगान्डो वा च्यामिलिबल, वा लेभेनडर पानीमा वा गुलाबी पानीमा चिसो हुन सक्छ। मुखौटा अनुहारमा 10 वा 15 मिनेटको लागी लागू हुनेछ। हामी मुखौटालाई चिसो पानीको साथ धोयौं। यो मुखौटाले रंग पुनर्स्थापना गर्दछ।

सामान्य र अधिक बालको लागि केफिर मुखौटा
ठूलो मात्रामा कडा दूध लिनुहोस् र कपालको सम्पूर्ण लम्बाई साथ लाग्नुहोस्। हामी टाउको माछा र कपाललाई मालिश गर्छौं। त्यसपछि तपाईंको टाउकोमा न्यानो टोपी राख्नुहोस्, तातो तौलियाको साथ आफ्नो टाउको तातो, यसलाई पन्ध्र मिनेटको लागि समात्नुहोस्। हामी कपाल धुने पानीको साथ धोयौं।

खुसी दूधसँग अनुहार सफा गर्दै
तपाईं आफ्नो अनुहार सामान्य धुनुको साथ सफा गर्न सक्नुहुन्छ, तपाईं पकाएको लोशनहरू प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ, जुन दही समावेश गर्दछ। छालाको सफा गर्न सफा गर्न, एक कपास झर्कामा पखाएको दूधमा नरम र तपाईंको अनुहार राम्रोसँग रमाउनुहोस्।

मृत कोशिकाहरूको छाला सफा गर्न, किफिरको आधारमा तैयार गरिएको मिश्रण, प्रभावकारी हुनेछ। ओठ, गेहूं वा चावलको समूह। चम्मचको चम्मचको लागि कडा दूध जोड्नुहोस् र ग्रुपको अवस्था ल्याउनुहोस्। हामी अनुहारको अनुहारमा र अनुहारको माछा संग अनुहारमा घिमिरे हुन्छौं, त्यसपछि हामी न्यानो पानी संग छुनेछौं।

कडा दूधको आधारमा, exfoliating क्रीम तयार पार्नुहोस्। हामी जङ्गी पकाउँछौं, दहीको 100 मिलीलीटर जोड्नुहोस्। त्यसपछि आधा नींबूको रस, 50 ग्राम को वोदका जोड्नुहोस् र यसलाई राम्रोसँग मिश्रण गर्नुहोस्। यस्तो क्रीमले राम्ररी सफा गर्छ र छाला ब्लीच गर्नेछ।

अब हामी जान्छौं कि कर्ड्डर दूध र यसको अनुप्रयोग घरमा, यो तपाईंको छालाको लागि उपयोगी हुनेछ। लोकप्रिय प्रसाधन सामाग्री मा, दही धेरै लोकप्रिय छ, किनकी यो धेरै सुलभ र प्रभावी छ।