हनीले प्राकृतिक मेहनतको स्वादिष्ट मिठास भनेको सानो मेहनती मधुमेहको सक्रिय कामको कारण हो। हनी मानव स्वास्थ्य र सौन्दर्यको लागि धेरै उपयोगी मानिन्छ। र यो लेख म विषयलाई हाइलाइट गर्न चाहन्छु " हनी र यसको फायदेमंद गुणहरू जसले मानव शरीरलाई असर गर्छ। " हनी खाना पकाउने, दबाइ र कस्मेटोलजीमा व्यापक रूपमा प्रयोग गरिन्छ। यो दुर्लभ छैन कि हामी अनुहार पोषण गर्न हाम्रो अनुहार मा शहद राख्दछौं। हनीसँग धेरै लोकप्रिय शरीरको मालिश, जसले रक्त परिसंचरण सुधार गर्छ। हनीले खुट्टा खुवाउँछ, यदि यो स्नान वा सौनामा मास्कको रूपमा लागू हुन्छ। यो छाला पछि मुलायम र चिकनी हुन्छ।
कस्मेटोलोजीमा, प्रेमी सबै कस्मेटिक्स, मास्क क्यान्सर, स्क्रबहरू प्रयोग गरिन्छ। यो रकम मुख्य रूपमा छाला कायाकल्पका लागि लक्षित छ, भर्खरको लागि सफा र नमीशरण गर्ने। हनी कपाल हेरचाह उत्पादनको भाग हो।
हनी पोटेशियम र म्याग्नेशियम, क्यालसियम, सल्फर, क्लोरीन, सोडियम, फास्फेट र फलाम जस्ता खनिजहरू हुन्छन्। हनी को 78% चीनी, 20% पानी, र खनिज लवण को 2%, fructose र ग्लूकोज, sucrose र levulose, विटामिन बी 1, बी 2, बी 3, बी 5 र बी 6, भिटामिन समावेश गर्दछ। निस्सन्देह पोषक तत्व को एकाग्रता परागको गुणमा निर्भर गर्दछ। हनी धेरै पोषणशील छ: माछाको 100 ग्राम माछा तेलको 240 जी वा 4 सुन्तलाको बराबर हो। 1kg को मधुमेह 3150 क्यालोराज हुन्छ, त्यसैले एथलीटहरूको लागि हनी सिफारिस गरिन्छ, तर निस्सन्देह प्रति दिन किलोग्राम छैन। सामान्य परिस्थितिमा शहदको शेल्फ जीवन एक बर्ष हो, जसको पछि हनीले यसको चमत्कारपूर्ण गुणहरू हराउँछ।
हनी औषधिमा धेरै व्यापक रूपमा प्रयोग गरिन्छ। यसको बलियो एन्टिबेरेरियल र एंटीवायरल गुण छ। विभिन्न प्रकारका घाउहरू र जलाउने रोगलाई चल्ती गर्दछ।
हनी एंटीसेप्टिकको रूपमा धेरै महत्त्वपूर्ण छ। यसले रक्त गुणस्तर सुधार गर्छ। साथै, शहद शरीरमा क्यालिसियम बनी राख्छ, पाचन रस को अम्लता को विनियमित गर्दछ, पाचन सुधार गर्दछ। यसले नाकको भीड र खाँसीलाई छुटकारा दिन्छ। तर ठंडको उपचार गर्दा, तपाईंलाई सम्झनु पर्दछ कि तपाईलाई धेरै तातो चियामा महसुस गर्नुहुन्न , किनकि हनीले औषधिको गुण गुमाउन सक्छ। र हृदय रोगको पीडा गर्ने मानिसहरूको लागि हनीसँग तातो चिया सिफारिस गरिएको छैन, किनकि यस संयोजनले गहिरो पसीना र बढ्दो पखेटालाई निम्त्याउँछ।
चिकित्सा उपचारको लागि बढेको शौक खतरनाक हुन सक्छ। चूंकि मधुले ग्लूकोज र फ्रिक्टोज शगरहरूको मिश्रण हुन्छ, प्रायः प्रायः धेरै मात्रामा हनीको मात्रामा हुन्छ, यसले मधुमेह वा मोटापछि हुन सक्छ। यसैले उनी भन्छन् कि एक चौंरी हनी शर्कराको एक टुक्रा भन्दा राम्रो छ, तर चम्मचको पोर्चुगल भन्दा खराब छ। पेंकेरास र फ्याटिस जम्माको गठनको दरको लागि, कुनै फरक छैन, ठूलो मात्रामा वा किलोग्राम द्वारा चकलेट कैंडीहरू पाचन गर्दै।महसुस गरेपछि मुख कुल्ला। धेरै विशेषज्ञहरूले तर्क गर्छन् कि शहदले दाँत तामचीनीमा टाँसिएको जस्तो दाँतलाई बदतर पार्छ। र शरीर शहको सम्भावनाशीलताले गंभीर एलर्जी प्रतिक्रियाहरू उत्प्रेरित गर्न सक्छ। यहां सम्म कि मधु को एक बूंद देखि यहां pruritus, मतली, चक्कीपन, बुखार हो। एलर्जी को सबै भन्दा अक्सर अभिव्यक्तिहरु छाला, श्वसन मार्ग, जठरांत्रिका देखि उल्लेख गरिएको छ। तर वास्तविकतामा, शरीरको बढि संवेदनशीलता महारानी हुन्छ - यो एक दुर्लभ घटना हो, र 3-7% मानिसहरु भेटिन्छ।
म तिमीलाई खराब गुणस्तरको शहदबाट जोगाउन चाहन्छु र चेतावनी दिन चाहन्छु कि अब लाभको खोजीमा धेरै मानेपर्सले मधुलाई फोडा पार्छ ताकि लामो समय सम्म हानीले क्रिस्टलाइज गर्दैन। उबलने पछि, महारानी एक मिठो तरल घुमाईरहेको छ, केवल रंग र गन्ध छोडेर।
प्रियको क्रिस्टलाइज प्राकृतिक छ, त्यसैले डर नगर्नुहोस्।
यदि हनी अचानक फोम, यो यो एक संकेत हो कि मधुमक्खी, पैसा खोज्नुमा, चाँडै मधुमक्खबाट शहद पम्प गरिएको छ, त्यो छ, हनी परिपक्व छैन। यस्तो शहदमा, एक उच्च नमी सामग्री, र जान्दछ, पानी 20% भन्दा बढी हुनुपर्दछ। यस्तो मधु लामो समयको लागि भण्डारण हुनेछैन, यो किरण हुनेछ।
तर अझै पनि समस्याबाट जोगिन र आफूलाई "गलत" हानी खरिद गर्न आफूलाई बचाउन सक्नुहुन्छ। हरेक बीपेरारलाई पशुपालन-सेनेटरी पासपोर्ट र उनको उत्पादन बेच्दा भित्तासेक्सटेटिजाको प्रयोगशालाको समापन गर्न बाध्य छ। तपाईंसँग यी कागजातहरूको लागि सोध्न सबै अधिकार छ, तर यदि तिनीहरू होइनन्, त्यसपछि विक्रेतालाई अलविदा भन्नुहोस्।
पृथ्वीमा सबै कुरा, हामी के खाने वा पिउने हो, र जीवन दुवै सकारात्मक र नकारात्मक पक्ष छ, हानि र लाभ छ। म तपाईंलाई सल्लाह दिन्छु, मध्य जमीन पत्ता लगाउन, त्यहाँ कुनै हानि हुँदैन, तर लाभ थियो।