- खाटका झण्डा - 6 कप
- पागल - 1 1/4 कप
- बीउ - 1/4 कप
- गहुँ भ्रूण वा फ्लाक्सिसेड - 1/3 गिलास
- ग्राउंड दालचीनी - 3/4 चम्मच
- अण्डा को सफेद - 3 टुकडे
- साल्ट - 3/4 चम्मच
- चीनी, महारानी, आगो सिरप वा गुलाबी - 3/4 कप
- जैतून का तेल - 1/3 कप
- सूखे फल - 1 ग्लास
ओवनदेखि 170 डिग्रीसम्म। ठूलो कटोरामा ओमेमाल, नट, बीउ, गेहूंको रोगाणु र दालचीनी मिश्रण गर्नुहोस्। अर्को कटोरामा, फोडामा अण्डाको हड्डी र नुनलाई हराउँदछ। चीनी र जैतून का तेल जोड्नुहोस्। सूक्ष्म सामग्रीमा तरल अवयवहरू थप्नुहोस् र मिश्रण गर्नुहोस्। बेकिंग पानाहरूमा मिश्रण राख्नुहोस् र यसलाई स्तर गर्नुहोस्। 20 मिनेटको लागि बेक गर्नुहोस्, त्यसपछि सजिलै एक स्पट्युल प्रयोग गरी घुमाउनुहोस्। सुनको खैरो, लगभग 10 मिनेट सम्म बेकिंग जारी राख्नुहोस्। पूर्णतया शांत गर्न अनुमति दिनुहोस्, त्यसपछि एक कटोरीमा राख्नुहोस् र धीरे सुकेको फलमा मिश्रण गर्नुहोस्।
सर्भरहरू: 4