यो बनाउन आवश्यक छ, एक आदत, भिटामिन चिया, सामान्य को सट्टा। बराबरको शेयरमा एक कुखुरा र केकबेरीको फल लिनुहोस्, 200 मिलीलीटर पानीमा जामुनको चम्मच चोक र अर्को पाँच मिनेटको लागि पकाउनुहोस्।
हर्बल या फल चाय - ठंड को उपचार को लागि एक उत्कृष्ट उपाय र यसलाई रोक्न को लागि एक उपाय। अर्को नुस्खा: तपाईसँग समान इमान्दार लिने रंग, च्यामोमिल फूल, जमे भएका वा सूखे रास्पबेरी जामुन, लेमन मुर्दा, एक चम्मचको मिश्रण गर्न आवश्यक छ भने तपाईंलाई उबलने पानीको गिलास र 10 मिनेटको लागि जोर गर्न आवश्यक छ।
प्रतिरक्षा बलियो बनाउन एक तरिका। गाजर र बीटको आधा गिलासको रस मिलाउनुहोस्, 1 चम्मचको शहद वा क्रेनबेरी वा नींबूको रस थप्नुहोस्। तपाईं एक चम्मच मा बिहान र रात मा पिउन आवश्यक छ।
सामान्य चिसो कसरी उपचार गर्ने?
घोडापालनले तपाईंलाई शीतबाट मुक्त गर्न मद्दत गर्नेछ। चिसो घोडाको घोडा र सानो मात्रामा चम्मचको मिश्रण गर्नुहोस्, यो टोस्टमा राख्नुहोला र खान्छ।
यो साँझ निकाल्न उपयोगी हुनेछ। यो लचीला लसुनलाई काट्न आवश्यक छ र मक्खनको साथमा, न्यानो र वैकल्पिक रूपमा एक नोस्ट एक जोडी जोडी, र अर्को।
एसिलेप्टस को अतिरिक्त संग उबला आलुहरु लाई संचय गर्न सकिन्छ। आलु राम्रो तरिकाले उबलिएको हुँदा, तपाईंलाई एक प्यानमा एक अर्काप्लिस पत्तियां (तपाइँ एक फार्मेसीमा किन्न सक्नुहुनेछ) को एक सानो चप्पल फेंकन्छ। तौलियाको साथ आफ्नो टाउको लुकाउनुहोस् र 10-15 मिनेटको लागि भाइरस सार्नुहोस्।
एक दिन धेरै पटक, आफ्नो नाकलाई नुन नमक पानी (1/2 गिलासको नमकको चम्मच) संग राम्रो हुन्छ। अब फार्मेसियों मा, ध्यान दिनुहोस, वहाँ समुद्र को पानी को आधार मा स्प्रे भएको थियो, उनि नाक धोने को लागि सिनेमाइटिस र rhinitis संग डिजाइन गरिएको छ।
त्यहाँ एउटा थप उपचार विकल्प छ: दिनको हरेक दुई घण्टा, तपाईंको नाकमा अल्सोको रस पलाउनुहोस्।
Maxillary sinuses को एक हाइड्रोमोरेस बनाउन प्रयास गर्नुहोस्। यस अवस्थामा, एक बलियो विमान, उपरोक्त बाट उज्यालो पानी संग मात्र, त्यसपछि नाक को एक साइनसमा, त्यसपछि नाक को साइनस मा अर्कोमा। पानीको रूखलाई आफैंबाट अलग हुनुपर्छ, त्यसपछि नजिक। यसैले, अधिकतम मात्रामा पाइनसहरू न्यानो र मालिश प्राप्त गर्छन्। ती सबै मा ती संचित छ, चाँडै बाहिर जान्छ।
जब घाँटी दुख्छ।
यदि तपाईंले गलामा सनसनीको महसुस गर्नुभयो भने, तपाईंलाई 2 चम्मचको सेब साइडर सिरका लिन र गिलासमा तातो पानीको साथ लिन्छ। तेस्रो भाग नराम्रो हुनुपर्छ, र बाकी हरेक घण्टा आफ्नो गला कुल्ला। यस्तो उपचारबाट, गलाले दुखाइ दिनको लागि पास गर्न सक्छ।
तपाईं आफ्नो गला पनि नुनको समाधान (एक गिलास पानीमा नमकको चम्मच) सँगै कुल्ला गर्न सक्नुहुन्छ, वा ऋषि भाइरससँग कुल्ला। अर्को यस्तो नुस्खा: एक गिलासको न्यानो पानी लिनुहोस् र चम्मचको समुद्री नुन र आयोडिनलाई तान्नुहोस्। तपाईं दिन 3-4 पटक कुल्ला गर्न सक्नुहुनेछ।
कम्प्रेस गर्नुहोस्, गर्दन वा अल्कोहल तहमा गर्दनलाई तातो बनाउनु, जब तपाई सामान्यतया तापमान सामान्य हुन्छ। यो प्रक्रिया उन थेरेइड को लागि उपयुक्त छैन जो थाइरोइड ग्रंथि को बढावा दिए छ। यो तरीका गर्नुहोस्: गले लगाएर पेपर लिपि राख्नुहोस्, जुन भित्रबाट श्वेतसँग निस्कन्छ। वारिस।
"हनी" को लागि अर्को नुस्खा हो: खाँसीमा शान्त गर्न, पानीको पानीमा न्यानो नुन 100 ग्राम शहद र नींबू संग मिश्रण, एक कटरमा बज्छ। दिनमा एक चम्मच 5-6 चोटि खान्छ।
स्लिम र स्वादिष्ट राहतको दु: खलाई निलो पार्नु स्वादिष्ट चिया: चिया चान्तीको चिया र गुलाबी को एक चुरोट, सूखे अदरक, दालचीनी लिनुहोस्। सानो एसप पिउनुहोस।
सोडा र अक्वेलिप्टस साँघुरो पनि मदतकारी हुनेछ।
चिसो भएकाहरूलाई सल्लाह दिनुहोस्।
सम्भव रूपमा धेरै तरल पेनुहोस्, यदि यो पहिले देखि नै बिरामी हुन्छ, किनकि यसले शरीरबाट विषहरू हटाउँछ।
डाक्टर आउँनु अघि, तपाईंले एरेरिनको तुलनामा तापमानलाई दस्तक गर्न सक्नुहुन्छ, किनकि एस्पिरिनको विपरीत, यसले रगतलाई कम गर्दैन। यसबाहेक, पैरासिटामोलले सिरदर्द र मांसपेशीको दुखाइ कम गर्न मद्दत गर्दछ।
बैंकहरू, तातो पैर स्नान र सरसफूलहरू रगतको बिरुवाहरू, रक्त परिसंचरण सुधार गर्न र शरीरमा सबै प्रक्रियाहरू र भाइरसले लड्न उत्प्रेरित गर्दछ। स्पष्ट रूप देखि, तपाईं गर्म स्नान मा तापमान संग चढन सक्दैन। तपाईं केवल आफ्नो अवस्था बिग्रेको छ, तिम्रो शरीर तंग हुनेछ। यो सम्झना गर्नुपर्छ कि शरीर को हीटिंग संग सम्बन्धित सबै प्रक्रियाहरु लाई गरिन सक्छ जब गर्मी छोड्छ र रोग को शिखर बित्छ।