शिशुको लागि मालिश

के तपाईं बच्चासँग नजिकको सम्पर्क चाहनुहुन्छ? मालिशले मदत गर्नेछ! यो शब्द बिना संचार हो, आमा र बच्चा दुवैको लागि सुखद।
संवेदना र आफ्नो प्रिय आमा को कोमल स्पर्श - बच्चा को लागि के बेहतर हुन सक्छ? धेरै उद्धारको अतिरिक्त यो उद्धार गर्दछ, मालिशले बच्चाहरूलाई बलियो र स्वस्थ बनाइदिनेछ। यो साबित भएको छ कि बच्चाको मालिश यसको विकासलाई प्रोत्साहन गर्दछ, महत्त्वपूर्ण रूपमा कंकालको मांसपेशिहरु र हड्डियोंलाई बलियो बनाउँछ। बच्चाहरु अधिक कठोर बन्न, कम बिरामी पाउनुहोस्, पछाडि सुरु र छिटो हिड्न, अधिक सक्रिय र वजन बढाउनुहोस्। यसको अतिरिक्त, तिनीहरू अझ राम्ररी सुत्छन्, तिनीहरू धेरै शान्त हुन्छन्। उनको जीवनको पहिलो महिना बच्चाले शरीरको भाषामा संचार गर्दछ, जुन, त्यो मुख्यतः एक रणनीतिमा र क्रान्तिवादी तरिकामा संसार जान्छ। त्यसकारण, तपाईंको कुकुरलाई प्रसन्न तुल्याउने सबै भन्दा राम्रो अवसर र आफ्नो मातृ प्रेम देखाउन उहाँलाई मालिश गराउनु हो।
यद्यपि मालिशको समयमा सतह सतह ऊतकहरूमा सक्रिय असर छ, यद्यपि, यसले आन्तरिक अङ्गहरूलाई असर गर्छ, तिनीहरूलाई निको पार्छ।
अध्ययनले देखाउँछ कि शरीरको सत्र, रक्त प्रवाह, लिम्फेटिक आंदोलन र चयापचयमा सामान्यतया सामान्यतया। मालिशको लागि धन्यबाद, बच्चाको छाला रोगी रोगीलाई भन्दा बढी छिटो सफा गरिएको छ, यो राम्रो सास हुन्छ। साथै, मालिश आंदोलनले बच्चाको पाचनलाई सम्वन्ध गर्दछ र चिसो र कब्जेर सामना गर्न मद्दत गर्छ, जसले अक्सर बच्चाहरूलाई असर गर्छ।

यो थाहा छ कि आमाबाबुले आमाबाबु र बच्चा बीचको सम्बन्धको निर्माण प्रक्रियामा महत्वपूर्ण भूमिका खेल्छ। कलेज मालिश कुनै पनि सम्बन्ध र मायालु व्यक्ति हुन सक्छ। एउटा अध्ययन गरिएको थियो: 15 मिनेटको प्रोफाइल्याटिक मालिशलाई ड्यासमा दिइएको थियो। ती बच्चाहरु जसले आफ्नो बच्चालाई दिनमा एक घण्टाको चौथाईमा माछा मार्नुपथ्र्यो बच्चासँग व्यवहार गर्न ठूलो हेरचाह र प्रेम देखाए। हजुरआमाहरूका लागि मालिश पनि दादापट्टिहरूको लागि उपयोगी छ। बच्चासँग भावनात्मक सम्पर्क तिनीहरूको स्वास्थ्यमा सकारात्मक प्रभाव छ।
मालिश ले आमा देखि खुट्टा दूध को उत्तेजित गर्दछ, लक्षण को सामान्यकरण मा योगदान दि्छ। बच्चाले वजन बढाएको छ, उनको प्रतिरक्षा बढ्छ। त्यसैले, निवारक मालिश बिल्कुल बच्चाहरु लाई देखाइन्छ। र यसलाई सुरु गर्न 4-5 महिना पर्खनु पर्दैन। अब, विशेषज्ञहरु मध्ये कुनै पनि कुनै संदेह छैन कि तपाईं लगभग जन्म देखि नियमित सत्र शुरू गर्न सक्नुहुन्छ।

सही मनोवृत्ति
धेरै मासुहरू बिहानको सुरुवातमा मालिश सुरू गर्न चाहन्छन्। तर त्यहाँ बच्चाहरू छन् जो साँझ तिर अझ राम्रो र अधिक उत्साहित महसुस गर्छन्। तिनीहरूसँग एक रातको स्नान पछि एक राम्रो मालिश सत्र छ: त्यसपछि बच्चा सजिलै आराम र सुत्न सुत्न सक्नेछन्।
कुनै पनि मामला मा, यो ध्यान दि्छ कि कुंठा क्रीक ग्रस्त हुन्छ, यसलाई दोपहर मा वा प्रारम्भिक साँझ मा मालिश गर्न को लागी सल्लाह छ, जस्तै मालिश मा आंत संकट को रोकन मा मदद गर्दछ, जो प्रायः यी घन्टा को समयमा शुरू हुन्छ। सुत्नुअघि मालिश प्रविधि सामान्य सामान्य निवारक मालिश प्रविधिबाट फरक छैन। अनुभवी निर्देशकहरु कक्षाहरु को समयमा शांत मुलायम संगीत मा शामिल छ। तिनीहरू पनि बच्चाको साथ मालिश संग राम्रो हुनेछ कसरी बारेमा सत्र र यस पाठ्यक्रम मा बच्चा संग कुरा गर्छन।

चाँडै कुकुरले आफ्नो शब्दहरू स्थापनाको रूपमा बुझ्न सुरु गर्छ, पछि लागेका सुखद भाव अनुभूतिहरू, र सकारात्मक रूपमा मालिश गर्न उत्प्रेरित गर्दछ। बच्चाहरु पनि धेरै शब्द चिन्न थाले: "मालिश।" यदि बच्चा अझै पनि थोरै छ भने, आरामका आलोचनाहरूसँग सुरू गर्नुहोस्, तिनका आँखामा हेर्नको लागि प्रयास गर्नुहोस्, मुस्कुराउनुहोस्, उसलाई खुट्टाले लिनुहोस् र यसलाई तुरुन्तै तिनको खुट्टासँग घुमाउनुहोस् यदि साइकल चढाउनुहुन्छ भने भन्नुहोस्: अब म तिमीलाई फिक्री गर्नेछु, र तिमी आराम गर्नेछु, मेरो राम्रो! " यो धेरै पटक गर, र समयको साथ, तपाईंको कार्यहरू बच्चाको लागि सुखद खेलको सुरुवातको कुञ्जीको लागि हुनेछ। बालबालिकालाई माया गर्न प्रेमको लागि, यो दैनिक गर्नुहोस्, बिस्तारै प्रक्रियाको अवधि र तीव्रता बढाउनुहोस्।
समयको समयमा कुरै नग्न हुनुपर्दछ। चिन्ता नगर्नुहोस् यदि ह्यान्डल र खुट्टा सानो ठोक्कियो भने। चाँडै तपाईंको बच्चाको शरीर नियमित हवाइजहाजमा फैलन्छ। सजिलो निवारण मालिश स्ट्रोकिंगमा र माटोको माटोको सानो ब्वाँसोमा कोमल स्पर्शको आधारमा, मस्तिष्क मूडमा सुधार, यसलाई शान्त गर्न र सुत्न मद्दत पुर्याउनेछ।

चरण द्वारा चरण
1.5 महिना सम्म, तपाईं केवल 15 मिनेट को लागी हात को छाती, छाती, पेट, बच्चाहरु लाई हल्का लगाना चाहिए। र स्ट्रोकिंग को 1.5 देखि 4 महिना सम्म, तपाईंले रिफ्लेक्स जिमनास्टिक संग वैकल्पिक हुनु पर्छ जो बच्चाहरुलाई मोटर कौशल बनाउन को लागी मदद गर्दछ। यस्तो अभ्यासहरू पल सम्म गरिन्छ जब बच्चा रिफ्लेक्स राख्छ: क्र्रालिंग, कपाल, एक्ससेन्सर र अन्य।

रिफ्लेक्स क्रलिंग
बच्चालाई आफ्नो पेटमा राख्नुहोस्, आफ्नो खजूर बच्चाको एड़ीमा राख्नुहोस्, उहाँले तपाईंको हात र थोपा डल्लोबाट टाँस्नु हुनेछ। व्यायाम ट्रेसहरू पुनः मांसपेशिहरु र स्पिन बलियो बनाउँछ।

रिफ्लेक्स बुझाउँदै
क्रामको खजूरमा पुर्नुहोस्, र यसले तपाईंको औंलाहरू बुझ्न सक्दछ ताकि तपाईं सजिलै उठाउनुहुनेछ।

प्रतिभा रिफ्लेक्स
बच्चाहरु को रीढ़ को साथ तल सम्म देखि आफ्नो औंलाहरु संग पार गर्नुहोस, जब कुकुर उनको पक्ष मा छ, र तपाईं हेर्नुहोस कि यो कसरि पैर झुकाउँछ र थोडा बढ्छ। यो रिफ्लेक्सले क्रमांकनको लागि मांसपेशिहरु लाई तयार पार्छ र रीइन ट्रेकिन्छ।
रिफ्लेक्स खोज्नुहोस्
बच्चाको गाई स्ट्रोक गर्नुहोस्, र उसले तुरुन्तै दिशामा फर्काउँछ जसको साथ तिनले स्ट्रोक भएको थियो। यस्तो साधारण व्यायामले बालबालिकालाई पेट र पछाडीबाट पछाडि फर्कन मद्दत पुर्याउन मद्दत गर्नेछ।

ध्यान दिनुहोस्!
हात र खुट्टाको लचीला र एक्ससेन्सर मांसपेशिहरु विभिन्न तरिकामा मासिनै पर्छ। लचीलाहरू माझ्दा, मांसपेशी टोन कम गर्नु पर्छ, त्यसैले तिनीहरू बिस्तारै र उच्च स्तरमा इस्लाम गर्न आवश्यक छ। एक्सटेन्सरको मालिश गर्दा, टोन बढाउनु पर्छ - त्यसैले तिनीहरूलाई तीव्रता र गहिरो मज्जा दिनुहोस्।
बाहिरी फलामहरू भित्रको सतहमा अवस्थित छन्। पनी मा - पछाडि। क्रमशः, अतिरिक्त - उपाध्यक्ष। बच्चाको जीवनीले फरक फरक पार्छ। उदाहरणको लागि, घुमाउने आन्दोलनको साथ, उनको मांसपेशिहरु आराम गर्दछ, र पिसाई र पट्टा संग टोन आउँदछ। यदि तपाईंको बच्चाको मांसपेशी टोन धेरै उच्च छ भने, त्यसपछि स्ट्रोकिंग आन्दोलनहरू सामान्यकरण सम्म प्रयोग गरिनु पर्दछ। बाँकी बच्चाहरू, 4 महिनाको उमेरबाट सुरु हुने स्ट्रोक र रिफ्लेक्स व्यायाममा सक्रिय जिमनास्टिक्सहरू थपिएका छन्: क्रान्लिंग, उठाउने, सायद, पेटबाट टाँस्न, साइडतिरबाट, पैदल टाँस्ने देखिन्छन्, "साइकिल" व्यायाम गर्नुहोस्।

सुरू गरौं, शायद!
सबै बालबालिकाहरू जन्मबाट आमाको मासु सुरू गर्न सिफारिस गर्छन्, र एक पेशेवर एक जान्छ, 3-4 महिनादेखि सुरू हुन्छ जब बच्चा प्रारम्भिक अनुकूलन अवधि समाप्त हुनेछ। हामी केहि अभ्यास को उदाहरण दिनेछन कि आमा आफै दैनिक गर्न सक्छन्। उदाहरणका लागि, थप पेशात्मक टोनको साथमा बच्चाहरूको लागि अझै पनि विशेषज्ञलाई सौंपिएको हुनुपर्छ। र तपाईं वैकल्पिक गर्न सक्नुहुन्छ: तपाईंको आमाले दैनिक दैनिक मालिश, र हप्ता एक विशेषज्ञ 2 - एक पेशेवर, एक चिकित्सक द्वारा निर्धारित रूपमा गर्छ। निरोधक मालिश सुरू गर्न हेडबाट उत्कृष्ट छ। यो सबै अभ्यासहरू 4-5 पटक प्रदर्शन गर्न सिफारिस गरिन्छ। तपाईंको औंलामा सम्भावित घटनाको अवस्थामा हटाउन सकिने डायपर हुनुपर्दछ। हरेक दिन पूरा जटिल गर्न आवश्यक छैन। सबै पछि, मालिश बच्चा र तपाईं को लागि मजा हुनुपर्छ।
यदि तपाईं मूडमा हुनुहुन्न भने, वा तपाईं बुझ्नुहुन्छ कि तपाई बिस्तारै क्यान्सर हुनुहुन्छ, त्यसपछि केही अभ्यास छोड्नुहोस् र तपाई दुवै जस्तै गर्नुहुन्छ। उदाहरणको लागि, केवल आफ्नो पेट या पछाडि मालिश। तर अर्को दिन यो पुन: लायकको सम्पूर्ण जटिल छ, किनकि केवल स्थिरताले तपाईं सफल परिणाम प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ।