सबै बायोफ्लालोनियोड्सहरूसँग समान गुणहरू छन् - क्याप्सिलहरूको कमजोरी र कमजोरीलाई कम गर्दछ। डाक्टरहरूको अनुसार, बायोफ्लालोनियोड्सले उनीहरूको पारगम्यता घटाउँछन्, त्यसैले उनीहरूलाई भिटामिन आर भनिन्छ।
जैवफ्लालोनोइड्स प्रकृति को एक अद्भुत घटना भनिन्छ, किनकि, एक बिरुवामा, उनि यसलाई रोगजन्य परजीवी, जीवाणु र कवक देखि रक्षा गर्दछ। यसको अतिरिक्त, तिनीहरूले बिरुवाबाट कीट हटाउँछन् र उपयोगी कीराहरू आकर्षित गर्छन्। बायोफ्लालोनियोइड्स, बेरीज, सब्ज र फल (बायोफ्लालोनियोड्स, छालाको मुनि हो) को लागि धन्यवाद एक स्वादिष्ट सुगन्ध र एक ज्वरो रंग छ। एकपटक मानव शरीरमा, फ्लाभोनोइड सेलहरू जोगाउँछ। यी सुरक्षात्मक गुणहरूमा, लोक चिकित्सा आधारित छ। Flavonoids असीमित विविध अणुहरू छन्। मानव शरीरलाई प्रभाव पार्दै, यी अणुहरूले अन्य उपयोगी पदार्थहरूको प्रभावकारिता बढाउँछन्: हामी फ्लाभोनोइड्सको उपस्थितिमा भिटामिन सीको उदाहरण लिन्छौं, यसको क्रियाकलाप बीस पटक बढ्यो र यसलाई आफैंबाट ओक्साइडेशनबाट सुरक्षा प्राप्त गर्दछ।
शरीरमा आधारभूत कार्यहरूमा भिटामिन पी र यसको प्रभावको भूमिका।
बायोफ्लालोनोइडहरू सम्पूर्ण मानव शरीरको संरक्षण र बलियो बनाउन डिजाइन गरिएको छ। जैवफ्लालोनियोड्ससँग उच्च एंटीओक्सिडेंट गतिविधि छ। हरी चाय, उदाहरणका लागि, सेटिन्चहरू समावेश गर्दछ जुन कोशिकाहरूको टूटेको ढाँचालाई पुनर्स्थापित गर्दछ।
बायोफ्लालोनियोड्सले केवल रेडिकल इन्टरप्राइज गर्दछन्, त्यसपछि उनीहरूलाई घटाउन। तिनीहरू पनि प्रतिरक्षा प्रणाली बढाउँछन्, प्रारम्भिक उमेर र धेरै रोगहरूको विकास रोक्न, शरीरलाई अनुचित कारकहरूको प्रभावबाट जोगाउँछ।
भिटामिन पीको क्याप्सरीको संरचना सामान्यतया प्रक्रियामा प्रभाव पार्छ र यस संरचनालाई इष्टतम राज्यमा राख्दछ, त्यसो गर्दा कि क्याप्लिरीहरूले आफ्नो लोच बनाए, आवश्यक भए विस्तार गर्न सक्छन्, जसले रोगको विकास रोक्छ। फ्लाभोनोइड्स भाइरस रेजहरु को विकास को रोकथाम, एडमामा को गठन, दबाव ड्रॉप र परिसंचरण संबंधी विकारहरु को रोकथाम।
भिटामिन सीसँग संयोजनले हाइयलरोनिक एसिडको विनाश रोक्न। Hyaluronic एसिड हाम्रो शरीरमा एक महत्त्वपूर्ण पदार्थ हो, किनभने यो केशिलियहरू र वासुलुल कोशिकाहरूको लागि "सीमेंट" हो, यसले न केवल तिनीहरूलाई एकअर्कालाई बाँध्छ, तर कोशिकाहरूलाई बलियो बनाउँछ। यस एसिड कैपिटलहरूले आफ्नो शक्ति र ढाँचामा राख्दछन्, जसले बारीमा कैपिटलका पर्खालहरु को पारगम्यता को कम गर्न र चोट को प्रतीक को रोकन को लागि अनुमति दिन्छ। अतिरिक्त कोलेस्ट्रॉल देखि, हाम्रो हृदय रोग प्रणाली bioflavonoids द्वारा सुरक्षित छ।
तपाईं जान्दछन्, भिटामिन सीमा प्रतिरक्षामा अनुकूल प्रभाव छ, ठण्ड र संक्रमणको विरुद्धमा सुरक्षा गर्दछ, र बायोफ्लालोनियोड्सको पर्याप्त मात्रा संग, यो भिटामिनको असर अधिक प्रभावकारी हुनेछ। यो हो किनभने बायोफ्लालोनियोइड्सको एंटीबायोटिकल गुणहरू दृढ रूपमा स्पष्ट छन्।
जैवफालोनियो एड्सलोजीको विकासलाई रोक्न, अवस्थित सूजनहरू रोक्न र हटाउछन्, यसैले ग्लेकोकोर्टिकोइडिसको संश्लेषणमा योगदान पुर्याउँछ जुन धेरै रोगहरूको शरीरको प्रतिरोध बढाउँछ। भिटामिन पी एक विश्लेषणात्मक र विरोधी edematous प्रभाव छ, यसैले ब्रैन्जियल अस्थमा सहित एलर्जी शर्तों को सुविधा।
बायोफ्लालोनियोले सानो कलिलीहरूको पतली पर्खाललाई बलियो बनाउन सक्छन्, जबकि मानव शरीरमा कार्य जारी राख्ने काममा रोप्ने क्रममा त्यही काम गर्दछ।
यी जीवविज्ञानी सक्रिय पदार्थहरूको लागि धन्यवाद, धेरै रोगहरू छिट्टै र सम्भावित जटिलहरू बिना उपचार गर्न सकिन्छ, वा कम से कम रोगहरूको पाठ्यक्रमलाई मुक्त गर्न सकिन्छ: इन्टर्राटरिन ब्लीडिंग, हाइपरटेन्सन, बवासीर, एलर्जी, एनीमिया, रगतको मोटो सामग्री कम गर्नुहोस्, हृदयको आक्रमण र स्ट्रोकहरूको विकासलाई रोक्न।
बायोफ्लालोनियोड्समा नाइट्रोजन होइन, तिनीहरू सबैसँग समान रासायनिक ढाँचा हो र हाम्रो प्रतिरक्षा प्रणालीको लागि तिनीहरू अपरिवर्तनीय छन्। तिनीहरू संक्रमण र रोगहरूलाई हाम्रो शरीरभित्र घुसाउन अनुमति दिँदैन, तिनीहरू पनि जीवाणु र भाइरससँग लड्न, हाम्रो शरीरबाट भारी धातु र विषाक्त पदार्थहरू हटाउँछन् र हटाउँछन्।
भिटामिन आर मा एक जीव को लागि दैनिक आवश्यकता
अब सम्म, वैज्ञानिकहरूले यो भिटामिनको दैनिक आवश्यकता स्थापित गरेनन, तर हामी सुरक्षित रूपमा भन्न सक्छौं कि हामी नियमित रूपमा जमिन, फलफूल, हरियो र सब्जियां खाने गर्छौं, त्यसपछि हाम्रो शरीरमा पर्याप्त bioflavonoids हुनेछ। निस्सन्देह, केहि अवस्थाहरूमा (उदाहरणको लागि, जब मस्तिष्क सजिलै संग छेडिएको हुन्छ, साथसाथै हल्का दबाबको साथमा, तुरुन्तै द्रुत रूपले प्रहार गर्दछ), भिटामिन पी को एक अतिरिक्त स्रोत आवश्यक हुन्छ, र त्यसपछि बायोफ्लेलोनोड्ससँग भिटामिन सी लिन सकिन्छ। धेरै विशेषज्ञहरूले प्रति दिन 25-50 मिलीग्राम लिने सल्लाह दिन्छ।
भिटामिन आर को स्रोत
भिटामिन पी - लिटर को मुख्य स्रोत, वा यसको अंतरमोहक भाग र सेतो छील मा। जामुन र फलहरू पनि यो भिटामिनको स्रोत हुन्, यहाँ तिनीहरू हुन्: रास्पबेरी, ब्लुबेरी, ब्ल्याकबेरी, कुत्ते गुलाब, कालो कवरेज, खूबानी। र पनि चेरी, अरिनिया, अंगूर। भिटामिन यस्तो सब्जाइमा पाइन्छ जस्तै: गोभी, टमाटर, अजवाली, डिल। अर्को हरी सलाद, सिलिल्रो, चिली। बाकवाटमा, भिटामिन पी ठूलो मात्रा मा निहित छ, त्यसैले जब यो भाइरस को खाने को लागि सिफारिश गरिन्छ, यो बर्तन को पर्खालहरु लाई मजबूत बनाइन्छ। केहि पेय र रस अर्कले यो भिटामिन - कफी, चिया, लाइभ बियर र शराबको सामग्री समावेश गर्दछ। जमे भएका व्यावहारिक फलहरु भिटामिन आर को संरक्षण नहीं गर्छन।
भिटामिन पी को कमी र भिटामिन आर को एक अतिपूर्ति
शरीरमा भिटामिन पीको कमीबाट, सबै भन्दा पहिले, केशिकाहरू पीडित हुन्छन्, यो बारीमा गम्भीर रोगहरू मात्र होइन हाम्रो स्वास्थ्यको लागि, तर हाम्रो जीवनको लागि पनि खतरनाक हुन सक्छ। पहिलो, मस्तिष्क रगत खाइन्छ, त्यसपछि चिसो झिल्ली र हेलोरेजको छालामा देखा पर्दछ। एक व्यक्तिको सामान्य अवस्था बिग्रन्छ, यो सुस्त र कमजोर हुन्छ, तुरुन्तै थकिएको हुन्छ, अंगहरूले चोट लगाउन थाले। यो अवस्था सामान्यतया जाडो पछि हुन्छ, किनकि वसंतको शुरुआतले शरीर भिटामिनको, विशेष विटामिन सीमा कमी छ, र बिना यो दिनचर्या प्रभावकारी काम गर्न सक्षम छैन।
भिटामिनको कमजोरीले मस्तिष्क ईडमामा र मस्तिष्क रक्तचापको कारण हुनसक्छ, जसको कारण ब्रिटलिज र कमजोर क्यान्सरहरू हुन्। यसबाहेक, "अस्वस्थ" कैपिलियरीहरू हृदय, फेफड़ों र अन्य महत्वपूर्ण अंगहरूका रोगहरूको नेतृत्व गर्छन्। फ्भोनोइड्सको पर्याप्त संख्याको साथ, यस्ता अवस्थाहरू उत्पन्न हुँदैनन्।
भिटामिन पी गैर-विषाक्त हुन्छ, त्यसैले यसको अतिरिक्त शरीरबाट हानिकारक यसको कारण बिना हानिकारक हुन्छ।