यसको गलत सेटिङको साथ खुट्टाको जानकारी

खुट्टाको जानकारी न केवल सौंदर्य समस्या होइन। "हड्डीहरू" हिँड्ने र हिंड्ने रोक्न। कुन मामलामा बस पीडा दुख्न पर्याप्त छ, र जबरेशन कत्तिको आवश्यक छ? पहिलो, तपाईं औंला को आधार मा खुट्टा को भित्र देखि एक "बम्प" उल्लेख को बारे मा चिंता गर्न को लागी शुरू गर्छन। मुलायम छालाबाट बनेको मोकोसेन्स बदसूरत विकृत हुन्छन्, टाँसेको कुनै पनि ऊँची एङ्गलमा लगाउने तयारीमा छैन। थम्बनेल धेरै र अधिक बित्तिकै। रातमा, तपाईं महसुस गर्नुहुन्छ: तपाईंको खुट्टा दुखाइरहेको छ, चोट लाग्छ। यो आरामदायक जूताहरू छनौट गर्न गम्भीर रूपमा भइरहेको छ। हिड्दा, हड्डिहरु रातो र जलिरहेको हुन्छ, र दुखाइ यति बलियो हुन्छ कि तपाईं एकल चरण बनाउन सक्नुहुन्न। यसको गलत सेटिङको साथ खुट्टाको विरूपण लेखको विषय हो।

विरूपणको कारण

पहिलो पैर (हल्लक्स वैल्गस) को भल्लस विरूपण एक महिला समस्या हो। हामी आफैलाई यस बीमारी संग "इनाम" पुरस्कार दिन्छौं, उच्च ऊँची एड़ी वाला जूतामा र कम नाकहरु संग खर्च गर्छौं। पैर का कांठिक आकारको कारण, औंला अर्को औंलाहरूको तिर हटाइएको छ। र ऊँची एड़ीको कारण, खुट्टाको अगाडि भाग, जुन शरीरको सम्पूर्ण वजन हस्तान्तरण गरिन्छ, विकृत छ। यदि त्यहाँ अन्य कारकहरू रोग (फ्लैट खुट्टा, अधिक वजन, खडा काम) हो भने, त्यसपछि औंठीको गलत व्यवस्था बढ्यो। "हड्डिहरु" लाई प्रसारित र विरासत गर्न सकिन्छ। यदि तपाईंको आमाले त्यस्तो समस्या भएमा, तपाईको औंला विरूपण पहिल्यै किशोरतामा सुरु हुन सक्छ। तपाईंलाई थाहा छ कि यो समस्या रोकिन सक्छ। र चाँडै, राम्रो।

उपचारको तरिका

यदि विरूपण सानो छ भने, यदि तपाईं एक आर्थोपेडिक टायर-पछाडि लुगा लगाउन सक्नुहुन्छ भने तपाईं यसको विकास रोक्न सक्नुहुन्छ। त्यो रातको लागि उनको औंला र खुट्टा राख्छ। यसको कारण, मुर्ख अंगूठी धेरै घण्टाको लागि सही स्थानमा राखिएको छ। दिनभरि लगाउनको लागि, विशेष आर्थोपेडिक नरम स्टिकहरू छन्, जुन औंला र बीचको औँला बीचमा अवस्थित छन्। तिनीहरू तपाईंलाई सामान्य स्थितिमा घुमाइएको औंलाको कायम राख्न अनुमति दिन्छ। एक विकल्प सुधार यन्त्र होउफिक्स (लगभग 2700 रूबल) छ, जुन दिन र रात दुवै पहिया हुन सक्छ। यसमा एक पाङ्ग्रा टायर हो जसले तपाईंलाई विकृत औंलाको स्थिति समायोजन गर्न दिन्छ। र पछाडि र विशेष अस्तरको लागि धन्यवाद, पैटको पात र मेटाटारस को हड्डी एक निश्चित स्थिति मा राखिएको छ। यन्त्रले तपाइँलाई जूतामा खुट्टा नाकसँग सजिलै हिड्न अनुमति दिन्छ। खुट्टाको पहिलो औंलाले अक्सर प्रायोजक थलो (एक सहायक मांसपेशिहरु उपकरण) को सूजन गर्छ। यसले गहिरो दुखाइ, लालोपन र औंलाको सूजनको कारण बनाउँछ। यस मामिलामा हाम्रो दादी आयोडिनको समाधान र 10% अमोनिया पानी (1: 1) को साथ गहिरो स्थान धकेल्दछ। यो प्रक्रिया सुत्ने र सूजन कम गर्दछ। यस्तो उपचारले असर गर्दैन र हड्डी विरूपणमा कमी र "शंकु" बाट छुटकारा पाउदैन। यस मिश्रणको सट्टा, गैर-स्टेरॉयडल इन्फ्लूमेन्ट्री र एनेटिमेन्ट एजेन्टर एक मल वा जेलको रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ। केहि मान्छे फिजियोथेरेपी को उपयोग गरेर मदद गर्दछ, उदाहरण को लागि लेजर प्रक्रियाहरु। उपकरण एक शक्तिशाली वर्दी अवरक्त बीम को उत्सर्जन गर्दछ। यसको लागि धन्यवाद, दुखाइ र सूजन कमी। आयनोफोर्सिस हुन सक्छ। यो प्रक्रिया हालको कार्यमा आधारित छ। सीधी वर्तमानको सहयोगमा एक पीडादायी स्थानमा, डाक्टर द्वारा निर्धारित एक एनेटिस्टिक औषधि व्यवस्थापन गरिएको छ। एक प्रक्रिया 200 rubles बाट खर्च हुन्छ। प्रायः डाक्टरले दस प्रक्रियाको श्रृंखलाको वर्णन गर्दछ।

सर्जरी

यदि हड्डीहरू धेरै ठूला वा अत्यन्त पीडा हुन्छन् भने मात्र समाधान सर्जरी हो। केवल यो पद्धति आधारभूत रूपमा बज्ज गर्न सकिन्छ, सामान्य उपस्थितिमा खुट्टालाई फर्काउनुहोस् र अँध्यारोमा राख्नुहोस्। अपरेसनले धेरै प्रविधिहरू प्रयोग गर्न सकिन्छ। तिनीहरूमध्ये कुन छनौट गर्न, डाक्टरले निर्णय गर्छ (यसले खुट्टाको विकृतिको प्रकारमा निर्भर गर्दछ र कुन कारणले गर्दा यसले परिवर्तन गर्दछ)। यदि एक परम्परागत अपरेशन गरिन्छ भने, इन्सुलेटेड हड्डिहरु को टुकडे सुई बुनाई संग तय गरिन्छ। सञ्चालन पछि, छ हप्ताको लागि, मलाई जिप्सम लगाउनु पर्छ, केहि समय बित्न थाल्छ। साथै, संरचनाहरू हटाउन पुन: सञ्चालन आवश्यक छ। अर्को प्रविधिले मानिन्छ कि हड्डियों पुरानो सुईमा सुईको साथ तय हुँदैन, तर साना कुकहरूसँग, जुन पछि हटाउन आवश्यक छैन। त्यहाँ धेरै घन्टीहरू छन्: सर्जरीले हड्डियोंलाई हटाउन सकिँदैन जसले खुट्टामा मधुमेह माइलइटस वा एथेरोस्क्लोरोसिस सर्कुलर विकारको पीडा गर्छ। महिलाहरु को दुई खुट्टा मा विकृति देखि पीडित महिलाहरु: दबाइहरुमा कडा दुखाइ संग र यदि उनि "ठूलो" पत्थर को जूता नहीं उठा सकते जो जूता को कुनै पनि जोडा मा फिट छैन। विरूपणको आकारले कडा दुखाइ संकेत गर्दैन। विकृति हटाउने एकमात्र उपाय शल्य हस्तक्षेप हो। सुधारात्मक उपकरण या फिजियोथेरेपी, दुख, सूजन को रोकन र अगाडी विकृति को रोकन सक्छ।