म कसरी सिक्न सक्दिन बच्चा सिकाउन सक्छु?

बालबालिकालाई पानी नराख्न सिकाउनुको लागि, यो खेलकुद खण्डमा दिने वा एक प्रशिक्षकबाट निर्देशन स्विम गर्नका लागि धेरै पैसा तिर्न आवश्यक हुँदैन। यदि तपाईं पानीमा राम्रो हुनुहुन्छ र स्विमिंग फ्रिस्टाइल (गतिमा नबिर्सनुहोस्) भने, तपाईंले बच्चालाई पूर्ण रूपमा सिकाउन सक्नुहुन्छ। यो समुद्रमा यो सबै भन्दा राम्रो हो, र सकेसम्म सफ्ट र सफा गर्नुहोस् (रातो र एड्रीटिक, त्यो हो, मिश्र, इजरायल, मोन्टेनेग्रो वा क्रोएशिया)। ताजा पानी खराब छ, यसबाहेक, यो सामान्यतया अपारदर्शी र धेरै नैतिक रूपमा सफा हुन्छ। म कसरी बच्चाहरु लाई तैरने र अन्य आमाबाबु भन्दा राम्रो गर्छु भनेर सिकाउन सक्छु?

कहिले सुरु हुन्छ?

सबै छोराछोरी फरक छन्, र यसैले, पनि चीजहरू बल हुँदैन। बच्चाहरु लाई उमेर मा तैरने को लागि सिखाओ जब उनले आफु यस को लागि पकडे र केवल उनको अनुरोध मा। सामान्यतया यस्तो "स्विमिंग" उमेरले स्वाभाविक रूपमा बच्चाहरूमा तीन वर्षसम्म हुन्छ। यदि बच्चा स्वस्थ छ र आमाबाबुले ("नदीमा नजानुहोस् वा तपाइँलाई डूबाउनुहुनेछ"), त्यसपछि, एक नियमको रूपमा, पानीमा ठूलो चासो देखाउँछन् बाथरूममा छिटो पार्न मनपर्छ समुद्र तटमा वयस्कों संग तैरने को लागि, पानी र टी द्वारा खेल्न मनपर्छ बेशक, हामी उनको रुचि को उपयोग गर्न को आवश्यकता हो, र यस लहर मा धीरे धीरे प्रशिक्षण को लागि उनको तैयारी शुरू गर्न को लागि।

कसरी सिकाउनुहुन्छ?

मुख्य कुरा "पाठ" मा पाठ सिक्न होइन। तपाईंको आफ्नै खुशीको लागि र कहिलेकाहीँ बच्चा मा पानी संग खेल्नुहोस्। यो सँगसँगै कोसिसमा विभिन्न वस्तुहरू भ्रमण गर्न अक्षय पानीमा र कारवाहीका लागि व्याख्या गर्नुहोस् कि पानीमा सजिलो चीजहरू पानीमा राखिएका छन्। त्यहाँ प्रकाश सामग्रीहरू छन् - काठ, कार्क, पोलिस्टिरेन ... उनीहरूले सिङ्क गर्दैनन्। र त्यहाँ भारी धातुहरू, ढुङ्गाहरू छन्। आदि तर जहाज सिंक किन किनकि यो भारी र धातुको बनाइएको छैन किन? र किनकि हावाले यसलाई सजिलो बनाउँछ। र त्यसै कारणको लागि, पिता पानीमा डुब्न नसक्ने, हेर्छन् कि कति लामो र भारी छ।

Shallow Water Games

निस्सन्देह, एक बच्चाले आफ्नै द्वारा पानीले खेल्न सक्छ: कुलिचिकीलाई मूर्ख बनाउन, रेतको टावरको निर्माण गर्न, कंकरबाट स्लाइडहरू लिनुहोस्। तपाईंको कर्तव्यले तपाईंको आँखामा राख्नु हो। तर तपाईं त्यहाँ लामो समयसम्म रहन सक्नुहुन्छ? उनको साथ सुत्ने पानीमा खेलिदिनुहोस्। तपाईं सक्नुहुन्छ:

• मरिचोड खेल्नु, केवल आफ्नो हातमा बालुवामा जान्छ;

• "wheelbarrow" मा खेल्नुहोस्; बच्चा सबै चारैतिर उठ्छ, तपाईं उसलाई खुट्टाले लिन्छन्; त्यसपछि उसले पानीको किनारमा हिँड्छ र गहिराइ जान्छ;

• "मोती" पाउनुहोस्: खिलौनाहरू तल निस्कन्छ, र त्यसपछि तिनीहरूलाई तीरमा लैजानुहोस्।

हामी पानी भित्र जान्छौं

एक उड्ने खिलौना लिनुहोस् र पानीमा फ्याट गर्नुहोस्। बच्चालाई सिङ्क गर्न निमन्त्रणा गर्नुहोस् - यसलाई हेर्नुहोस् कि यसलाई फ्लोट जस्तो फ्लोट गर्नुहोस्। त्यसपछि भत्किएको खिलौना लिनुहोस्, र यसलाई डुबाइदिनुहोस्। बच्चालाई सोध्नुहोस् किन उनको उफलतायोग्य बाघ सिंक छैन। "किनभने त्यहाँ यो हावा छ!" - पहिले नै प्रबुद्ध बच्चाले जवाफ दिनेछ। त्यसोभए यदि तपाईं अधिक हावा लिनुहुन्छ भने, तपाईं बस तैरने र सिङ्क गर्न सक्नुहुन्न! बच्चालाई कसरी "फ्लोट" बनाउन को लागी यो सही समय हो कि तपाईं आफ्नो ऊँलोमा पानीमा बस्न, आफ्नो घुटनों को वरिपरि आफ्नो हात लपेटो र पहिलो गोताखोल्नुहोस्, ताकि तपाईं आफ्नो पछाडि माथि फर्काउन सक्नुहुन्छ।

अरूलाई हेर्दै

जब बच्चाले पहिले नै विश्वासपूर्वक "फ्लोट" गरिरहेको हुन्छ र पानीले यसलाई राख्छ, तपाईं पानीमा आंदोलनको धेरै प्रक्रिया मास्टर गर्न सक्नुहुन्छ, तैपनि तैराकी छ। बच्चालाई व्याख्या गर्नुहोस् कि फ्लोट को रूप मा त्यो टाढा छैन: यो सास लिन र कुनै पंक्ति को लागी असंभव छ। तपाईंको बच्चाको साथ हेर्नुहोस् अन्य मानिसहरूलाई कसरी तैरन्छ।

हामी छोटो पौडी बनाउँछौँ

बच्चालाई क्रोस्ट र स्तनपानको साथमा तैरने बेलामा हातको गति र योगी देखाउनुहोस्, पहिला तपाईंले भूमिमा गर्नु पर्छ। त्यसपछि पानीमा यी आन्दोलनहरू अभ्यास गर्नुहोस्। सास फेर्न नबिर्सनुहोस् जानकार व्यक्तिले तपाईंलाई "कसरी पानी" अन्तर्गत तैरने कसरी सिक्छ भनेर सल्लाह दिन्छ, त्यसपछि बच्चाले आफ्नो चिन्ता टाढ्न खोज्ने छैन। त्यसकारण, तिम्रो बच्चाले के गर्नुपर्छ? छातीमा गहिरो स्थिर, एक सास लिनुहोस्, त्यसपछि तलबाट टाँस्नु र सतहमा केही दूरीको लागि तैरने प्रयास गर्नुहोस्, तपाईंको अनुहार पानीमा राख्नुहोस्। यस अवस्थामा, खुट्टाहरू "माढकमा" सार्नु पर्छ। ह्यान्ड्सले पानी उठाउन सक्छ।

तपाइँको पछाडि आराम गर्न सिक्दै

पानीमा शान्त महसुस गर्न र किनाराबाट टाढा नराख्नुको लागि, तपाईंलाई पानी झूट गर्दा आराम गर्न सिक्न आवश्यक छ। यो बस गर्न: तपाईं फिर्ता दुबई र पानीमा झूट, बिस्तारै जस्तै हेडका टाउको जस्तै झण्डा चाहिन्छ। ह्यान्ड्सहरू पक्षमा फैलिएको हुनुपर्छ, र खुट्टाहरू एकदमै छोड्न।

सँगै तान्नुहोस्

केही बिंदुमा बच्चाले गुणस्तरको सफलता पाउनुपर्दछ: उसले बुझ्नैपर्छ, वास्तवमा; डूबिंग, यति सजिलो छैन - यो केही राम्रो कारणहरु (एक तूफान, एक चिसो, धेरै चिसो पानी र अन्य बल majeure परिस्थिति) को आवश्यकता छ। एक ठूलो कम्पनीमा तैरने बच्चालाई लिनुहोस् - यो उनको लागि सजिलो हुनेछ, र तपाईं शान्त हुनुहुन्छ।

• सधैं तल जाँच गर्नुहोस् ताकि बच्चालाई चोट लाग्दैन।
• परेशान पानीमा डुबेर वा डुङ्गा नदिनुहोस्।
• तीव्र उत्साहको अनुहारमा नहटाउनुहोस्।
• यदि तपाईं गहिराईमा बच्चासँग तैरिरहनुहुन्छ भने, सधैँ हात बचतको अर्थ छ (सर्कल, बल, बोर्ड, आदि)।
• तपाईं आफैले मात्र राम्रो तैरनु हुँदैन, तर डूबिङ व्यक्ति बचत गर्ने तरिकाहरू पनि अवगत हुनुपर्दछ।
• बच्चालाई पानीमा सुरक्षाको नियमहरूको बारेमा बताउनुहोस् (उदाहरणका लागि, तपाई अपरिचित ठाउँहरूमा पानीमा जाँदैन, किन किनारमा गहिराइ हुन सक्छ)।
• पानीमा सधैं बच्चालाई बेपत्ता टोनमा बोल्नुहोस्।
• बच्चालाई कहिल्यै डर नदिनुहोस्: मनोवैज्ञानिकहरूले यस्तो निर्दोष, प्रतीकात्मक वाक्यांशहरूलाई "डूबिङ", "गहिरो तल", "पानी निस्कने", "डूबिङ", र त्यसमा पनि जोगाउन सिफारिस गर्छन्।