मुखबाट गंधको कारण र कसरी छुटकारा पाउन सकिन्छ

मुखबाट वा अप्ठेरो लाग्ने अप्रिय गंध अब धेरै मानिसहरूको लागि समस्या हो। तर किन मौखिक गुफाको अति तीव्र स्वच्छता संग यो समस्या उत्पन्न हुन्छ?

जब हाइड्रोजन सुल्फाइड र अन्य सल्फुरस पदार्थहरूको एकाग्रता (प्रत्येक व्यक्तिको मुखमा बाँच्ने ब्याक्टेरियाको महत्त्वपूर्ण गतिविधिका उत्पादहरू) संतृप्त हुन्छ, तिनीहरू न्यानो वायुमण्डलसँग संतृप्त हुँदा खराब गंध देखा पर्दछ। यदि सामान्यतया सूक्ष्मजीवणहरूको संख्या सामान्य सीमाभित्र उक्ल्यो भने खराब सांसले व्यक्तिलाई दिक्क गर्दैन, अन्यथा, यदि उनीहरूले स्वीकार्य रकम भन्दा धेरै ठूलो हो भने, हलिटोसिस विकास गर्दछ। र मुख मा अधिक जीवाणु, अधिक ठोस मुख देखि गंध बन्छ।

Halitosis को उपस्थिति को मुख्य कारणहरु

हलिटोसिस मौखिक स्वच्छता र / वा गम्भीर, दाँत, श्वसन पथ वा जस्ट्रोटिस्टिनल पथको रोगको चिन्ह हो। खराब सांस हटाउनको लागी, तपाईले यसको उपस्थितिको कारणलाई थप विवरणमा विचार गर्नुपर्छ।

पोषण र हलिटोसिस । लार को प्रभाव को तहत, भोजन को लागि उपभोग वाला भोजन पहिले देखि नै मौखिक गुफा मा विभाजित छ, र पाचन प्रक्रिया मा उनि परिसंचरण प्रणाली मा हो, त्यसपछि फेफड़ों को माध्यम ले उनि हवा संग आउछन् कि हामी निकलते हो। एक धेरै बलियो गन्ध लसुन र प्याज हो। सफाई र सम्पूर्ण मौखिक गुफालाई पछाडि पछि हटाउन यो असंभव छ। यस अवस्थामा, तपाईलाई केवल पर्खनु पर्दछ जब सम्म यी उत्पादनहरू शरीरबाट हटाइयो।

मौखिक गुफाको स्वच्छता । यदि मौखिक गुहा को व्यक्तिगत स्वच्छता को नियमहरु लाई नहीं देखाएको छ भने, जीवाणु मा मुख मा संचित हुन्छ, जसको वृद्धि र जीवाणुओं को वृद्धि र, फलस्वरूप, हिलोसोसिस को विकास। धूम्रपान वा अल्कोहल पिउने कारणले मठको जलन उत्पन्न गर्दछ, स्वाद परिवर्तन गर्दछ र दाँतको रंगलाई खराब गर्छ, अप्रिय गन्धको उपस्थिति उत्तेजित गर्दछ।

यसको अतिरिक्त, उपयुक्त स्वच्छताको कमीले गर्दा दन्त रोगहरूको सङ्ख्या बढ्छ, जसमा संचय गरिएको ब्याक्टेरिया र दाँत, लुग्लाइटिस र टाइमट्रेटिस, दाँतको क्यान्सर र दाँतको प्रक्षेपणको क्षतिमा गम्भीर कारणले गमहरूको सूजन।

Halitosis को कारण को रूप मा सूखी मुंह । मुखबाट गन्ध सुक्खा मुखको परिणाम हुन सक्छ। सामान्य परिस्थितिमा, मौखिक गुफाले लाराले नमस्कार गरिदिन्छ, जसले स्वाभाविक रूपमा मुखलाई हटाउँदछ, मृत कोशिकाहरू र दाँत पलायनलाई हिलिटिसको कारणले धुलाई दिन्छ। मुखमा सुत्केरीले अल्कोहल उत्पन्न गर्दछ, केहि औषधिहरू र लवण ग्रंथहरूको अवस्थित रोग विज्ञान।

स्वास्थ्यको अवस्था । एक अप्रिय गंधले हस्तान्तरण गरिएको संक्रामक रोगहरू (नाक सिनुसहरूको संक्रमण), श्वसन रोग (निमोनिया, ब्रोंटेइटिस), साथसाथै गुर्दे, जिगर, ईर्ष्या, मधुमेह आदि हुन सक्छ।

म हेलोसिसिसबाट छुटकारा पाउन सक्छु?

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा मौखिक गुफाको प्राथमिक स्वच्छता हेर्दा दंत फ्लोस, सफाईको लागि र दाँतको पछाडिको प्रयोगको साथ। आफ्नो दाँतमा कम्तिमा 2 पटक ब्रश गर्नुहोस्, र जिब्रोबाट पट्टै सफा गर्न नबिर्सनुहोस्। टूथपेस्ट फ्लोरोइडको सामग्रीको साथ छनौट गर्नुहोस्, र ब्रश कम्तिमा हरेक तीन महिनामा परिवर्तन हुनुपर्छ। यदि तपाइँका दाँतहरू छन् भने, तिनीहरू रातमा हटाइनु पर्छ, र बिहान बिहान सफा गर्न राम्रो छ। दन्त चिकित्सकको भ्रमणको बारेमा नबिर्सनुहोस्: दन्त रोगहरूलाई रोक्न कम्तिमा 2 पटक।

खराब बानीहरू दिनुहोस्, अधिक पानी खानुहोस्, खाने पछि चाइङ्ग गम प्रयोग गर्नुहोस्, जसले सलावा बढाउँछ।

अस्थायी रूपमा अप्रिय गंध हटाउनको लागी, तपाईं विशेष कुल्ला, चाइङ्ग गम, टकसाल स्प्रे फ्रिजर र एन्टिसेप्टिक्ससँग मुटुवाट लागु गर्न सक्नुहुन्छ। खराब साँसको उपचारको लागि पनि आहार पूरक प्रयोग गरिन्छ। आहार पूरक छनौट गर्दा, तपाइँ पोषण समर्थन कार्यक्रम र विशेष गरी यस समस्याको सामना गर्न डिजाइन गरिएको सुधारलाई सिफारिस गर्न सक्नुहुन्छ, विशेषगरि यस प्रोग्रामको प्रभावकारितामा धेरै सकारात्मक प्रतिक्रियाहरू छन्।