- टमाटरको 400 - 400 ग्राम
- जैतून को तेल - 3 वस्तुहरु। चम्मच
- लसुन को लौंग - 3 टुकडे
- लाल मिर्च मिर्च - 1 टुक्रा
- गाजर - 1 टुक्रा
- सोया दूध - 5.5 कप
- नींबू रस - 1 सेन्ट। एक चमकदार
- नमक र जमीन काली मिर्च - स्वाद गर्न
ओठ पहिले ओवन। टमाटरहरू पकाउने पानामा राख्नुहोस्, जैतून का तेल र बेक्रेको साथ पकाउनुहोस् जबसम्म तिनीहरूले हल्का भए, लगभग 8 मिनेट। एक प्रोसेसरमा सम्वन्धित मासु प्राप्त नभएसम्म पकाउने टमाटर, लसुन, मिर्च, गाजर, सोया दूध, टमाटरको रस र नीबूको काली सँगै सँगै जोडिएको हुन्छ। मिश्रण मा एक मध्यम सससेन मा, मध्यम गर्मी मा एक फोडा ल्याउन। गर्मी घटाउनुहोस् र 5 मिनेटको लागि पकाउनुहोस्। नमक र काली मिर्चको मौसम। अजमोदको साथ सेवा गर्नु अघि सूप लाई सजाउनुहोस्।
सर्भरहरू: 4