अवकाश उत्कृष्ट छन्। यो मात्र सजिलो विश्राम पछि, ढिलाइ सेवानिवृत्ति, पेय र खानामा मनन, कुनै कारणको लागि हाम्रो कपाल र छाला अशुद्ध, सुन्दरी, राम्रोसँग न्यानो हेर्न थाले। त्यसकारण, यो आश्चर्यजनक छैन कि जीवनको यस्तो तरिकाले नकारात्मक असरलाई असर गर्छ। यो आफैलाई एक साथ टाँस्नु र स्थिति ठीक गर्न समय हो।
छालाको बहाल कसरी गर्ने?
छालाको लागि उत्सव अन्न - यो एक वास्तविक आपदा हो। फैटी खाद्य पदार्थ, मसालेदार र नमकीन खाद्य पदार्थ, शराब, धुवाँबाट भरिएको कोठामा रहँदा सबैले दिनहुँ महिलाहरूको सौन्दर्य दिन बिताउँछन्। यदि तपाईं आफ्नो अनुहारमा छीने, रथहरू, वा पिमलेटहरू पत्ता लगाउँनुहुन्छ भने आश्चर्यचकित हुनुहोस्। अब कारणको लागि। सबै कुरा तपाईंको हातमा छ। मुख्य कुरा तिनीहरूलाई कम गर्न होइन। शरीरको लागि केहि पुनरुत्थान प्रक्रियाहरू गर्नुहोस्, त्यसैले तपाईले आफ्नो भलाइ र ताजा उपस्थिति पुनर्स्थापित गर्नेछ।
खनिज पानी, केफिर वा नींबू संग चिया, भले ही तपाईं छुट्टै समयमा छुट्टीमा व्यवहार गरिरहनु हुन्छ, यी पेयहरू तपाईंको साथ हस्तक्षेप गर्दैनन्। अब ट्याबमा धेरै न्यानो पानी राख्नुहोस्, जस्तै कि कोही मनपर्छ र स्वास्थ्य दिन्छ। यदि आन्तरिक अंगहरूको भ्रामक प्रक्रियाहरू छन् भने, त्यसपछि पानी गर्म हुँदैन। जडी बूटी को शोर, toning सुगंधित तेल या समुद्री नमक जोडें।
थकित आँखाहरू गरौं
तिनीहरूका लागि, ताजा र ताजा चाँहि चिया वा चियाबाट कम्तीमा छोडिदिन्छ। 10 मिनेट पछि तपाईले राहत प्राप्त गर्नुहुनेछ। चायको सट्टा, तपाईं ताजा ककडीको टुक्रा प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ। त्यसपछि तपाईको आँखालाई बत्तीको पानीले छिटो पार्नुहोस्।
यदि तपाईंले रातमा गीत गाईदिनुभयो भने तपाईंको होंठ पिक्सेल र दरार हुन सक्छ। मृत छाला टुक्राहरू ओठ सफा गर्न, तपाईं दाँतको ब्रश लिन आवश्यक छ, पेट्रोलियम जेली लागू गर्नुहोस् र धीरे ओठ सफा गर्नुहोस्। तिनीहरूलाई स्वच्छ स्वच्छ लिपस्टिक, चिसो चमक वा विशेष बाल्ममा स्नेह गर्नुहोस्। हनीले तपाईंको होंठ फटाएको छ भने मद्दत गर्नेछ। आफ्नो अनुहारलाई चिसो चिसो पानीको साथ पार्नुहोस्। यसले puffiness हटाउँछ, छाला माथि टोन गर्दछ, अनुहारमा ताजा खुराक थप्छ। यदि तपाईं आफ्नो अनुहार धुनु हुँदैन भने, जडीबुटीको आइस क्यूब लिनुहोस् र तपाईंको छालालाई रगत दिनुहोस्। यो वर्षको कुनै पनि समय यो गर्न राम्रो छ। स्नानघरमा प्राकृतिक मुखौटा बनाउनुहोस्, यी मास्कबाट, केहि चीज खोज्नुहोस् जुन तपाईले सूट गर्नुहुन्छ।
- एक अण्डा लिनुहोस्, यसलाई तोड्नुहोस् र अनुहारमा 10 मिनेटको लागि आवेदन गर्नुहोस्, त्यसपछि न्यानो पानी कुल्ला गर्नुहोस्। मास्क टोन माथि, पोषण गर्दछ, नरम बनाउँछ, खुट्टाको माटोलाई छोटो बनाउँछ। सबै छाला प्रकारका लागि उपयुक्त।
- गाजर ग्रेट र व्हाइड ह्याण्ड व्हाइट संग मिश्रण। तरल घोडामा आटा जोड्नुहोस्। परिणामस्वरूप मिश्रण दस मिनेटको लागी लागू हुन्छ, पछि यो न्यानो पानी संग मुखौटा धुनु पर्छ। छाला एक स्वस्थ रंग प्राप्त हुनेछ, अधिक लोचदार बन्न सक्छ, खुट्टाहरू कम हुन्छन्।
- एक साधारण रूमाल वा कुनै पनि तातो सब्जीको तेलमा भोजको टुक्रा गीला, सानो निचोड र गर्दन र अनुहारमा राख्नुहोस्। मुखौटा बलियो बनाउन, अनुहार तौलियासँग राख्नु पर्छ। यस मुखौटा पछि, सुक्खा छाला पूरै र नरम हुनेछ, पछाडी बन्द गर्न बन्द हुनेछ।
पिक्सेलहरूको लागि, तपाईं पिक्सेलका लागि विशेष कूलिंग र मइस्चराइजिंग मुखौटा बनाउन सक्नुहुनेछ। छाला सफा नगर्नुहोस्। प्राकृतिक नमी-बिरुवा बनाउने तेल वा टाउकोमा समुद्री लवणको अतिरिक्त संग न्यानो स्नान बहाल गर्न।
त्यसपछि भोलि छालामा तपाईंले स्क्रब लागू गर्न आवश्यक छ, खुट्टा, घुट्ने र कोलाहरूमा विशेष ध्यान दिनुहोस्। यो सबैले छाला ताजा पार्छ र रक्त परिसंचरण सुधार गर्नेछ। तपाईंले गर्दन र गर्दन र विरोधी सेल्युलाइट जेलको लागि विशेष क्रीम लागू गर्न सक्नुहुनेछ।
छालाको लागि यो "अनलोड" को व्यवस्था गर्न वांछनीय छ, जुन मेकअप बिना म्याद पूरा हुन्छ (यदि सम्भव छ)। छालामा सुरक्षात्मक क्रीम लागू गर्नुहोस् र हिंडको लागि जानुहोस्। सूर्य र शीतले तपाईंलाई धुवाँ र तातोपानी दिनेछ।
नाखून र आरामसँग हस्तक्षेप नगर्नुहोस्। तपाइँ लाई लाक हटाउन आवश्यक छ, तिनीहरूलाई तपाईंको सास खाऊ। त्यसपछि नाखूनहरूलाई बलियो बनाउन र नाखूनहरूको रक्षा गर्न एउटा उपायको साथ।
मुख्य कुरा, एक हँसिलो कोठामा र आरामको तकियामा सुत्न प्रयास गर्नुहोस्।