शारीरिक गतिविधि बच्चाको पूर्ण विकासको एक आवश्यक घटक हो। खेलकुद कसरी आउँदो र कहिले? बालबालिकाहरूलाई प्रतिक्रिया: प्रारम्भिक बचपनबाट, तर - प्रदान गरिएको छ कि तीन सरल axioms देखियो।
बच्चाको लागि व्यायाम सरल हुनु पर्छ। आधारभूत मोटर तत्वहरूसँग सुरु गर्न उत्तम छ - जम्प्स, स्क्वाट्स, सक्रिय हिड्ने र सजिलो दौड। प्रत्येक सबक एक पज संग हुनुपर्छ - यसले बच्चालाई बलियो प्राप्त गर्न मद्दत गर्नेछ।
बच्चाको ध्यान राख्न र उनलाई अध्ययन गर्न उत्प्रेरित गर्ने जिम्मास्टिक्सको खेल रूप उत्तम तरीका हो। मजाक प्रतियोगिताहरू, चटको अनुकरण र जनावरहरूको इशाराहरू, स्थितित्मक स्केचहरूले "सकारात्मक मेमोरी" को कौशल सिर्जना गर्नेछ। बच्चालाई थाहा हुनेछ: खेलहरू केवल उपयोगी छैनन्, तर अझै रमाइलो र रोमाञ्चक छ।
थप सूची - राम्रो। आमाबाबुको हेरचाह गर्नको लागि एक खेलकुद एक उत्कृष्ट छनौट हो। तर, घरमा ठाउँ यदि धेरै छैन भने, तपाइँ आफ्नो सामान चार्ज गर्नका लागि सीमित गर्न सक्नुहुनेछ। एक रंगीन चटाई, विभिन्न बनावट र व्यासको उज्ज्वल बलहरू, रस्सीहरू छोप्दै र बच्चाहरूको dumbbells आवश्यक सानो चीजहरू हुन् जुन बच्चामा चासो र आनन्दको कारण हुनेछ।