बहुभाषी मा सब्जियों संग बकवास

बहुविध मा सब्जियों संग बर्थवाट कसरि पकडे? वास्तवमा, यो धेरै सरल छ, हामी जारी राख्नेछ सामग्रीहरू:

• Buckwheat - 2 कप (कप मापने)
• पानी - 4 कप (माप को कप)
• टमाटर - 1 टुकडा
• गाजर - 1 टुक्रा
• लहसुन - 3 दाँत
• बल्गेरियाई काली मिर्च - 1 टुक्रा
• बो - 1 टुक्रा
• ताजा सागहरू - स्वाद गर्न
• सब्जी तेल - 4 वस्तुहरू। चम्मच

निर्देशनहरू

बहुविध मा सब्जियों संग बर्थवाट कसरि पकडे? वास्तवमा, यो धेरै सरल छ, हामी चरणहरु मा जान्छौं र एक घण्टाको लागि हामी धेरै स्वादिष्ट पुष्प तयार गर्नेछौं। त्यसोभए, बहुवर्षामा सब्जियों संग बर्थवाटको लागि चरण-दर-चरण नुस्खा: 1) सबै सब्जिहरु (ताजा ग्रीस को बाहेक) राम्रो तरिकाले दौडने पानीको तल धोईदिन्छ र तपाईलाई मनपर्छ (क्यूब्स, नमक शिकारी, फाइनर / मोटे) को कटौती गरिन्छ, तर सानो भन्दा राम्रो। 2) कटोरा बहुव्यापी तेलमा भर्नुहोस्। हामी 30 मिनेटको लागि "बेकिंग" मोड निर्माण गर्दछौं र प्रारम्भिक सामग्री फैलाउन सुरु हुन्छ। पहिलो, प्याज, त्यसपछि गाजर, लसुन, टमाटर, घंटी मिर्च। 3) Prisalivaem, काली मिर्च, सिजनहरू थप्नुहोस्। 4) त्यसपछि 2 कप बखत र 4 कप पानी जोड्नुहोस्। "Buckwheat" मोड खोल्नुहोस्, थिच्नुहोस् थिच्नुहोस्। 5) लगभग 40 मिनेट पछि, मेशिनले तपाईंलाई कल गर्नेछ। सानोको लागि: प्लेटहरूमा राख्नुहोस्, ताजा जडीबुटीहरू संग र सेवा गर्नुहोस्। Bon appetit!

सर्भरहरू: 4