बच्चाहरु मा हात स्वच्छता

निस्सन्देह सबैले कम्तीमा एक पटक निम्न कथन सुनेका छन् जुन हामीले सबै खराब रोगहरू गंदे हातबाट छौँ। यो कथन केही थोरै अतिमूल्य हुन्छ, यद्यपि त्यहाँ केही सत्य हो: यदि हातहरू गीले नैपकिनसँग बारम्बार घिमिरे वा धोएको हुन्छ भने, धेरै रोगहरूबाट बचाउन सकिन्छ। यदि बच्चा परिवारमा हुर्काउँछ भने, उसले युवायुवतीबाट व्यक्तिगत हात स्वच्छताका नियमहरू सिकाइनुपर्छ, विशेष गरी बच्चालाई व्यायाम गर्नु भन्दा पहिले तपाईंले आफ्नो हातलाई राम्ररी धुनु पर्छ।

हात स्वच्छता कौशल

पहिले तपाइँलाई हाम्रो विद्यालयमा कुन प्रकारको स्वच्छता पत्ता लगाउन आवश्यक छ। यो जहाँ बच्चा धेरै समय बिताउँछ, कहिलेकाहीँ घरमा घर भन्दा पनि बढी। शैक्षिक संस्थाहरूमा उपलब्ध अवसरहरू विचार गर्दै, तस्बिर धेरै रोचक हुनेछ। अधिकांश विद्यालयहरू आवश्यक परिस्थितिहरूसँग सुसज्जित छन् कि यो सुनिश्चित गर्नका लागि कि विद्यार्थीहरूले आफ्नो हात सफा राख्छन्। उदाहरणका लागि, नजिकको टेबल वा सिटमा सिधा धोबोटिनको पङ्क्ति र साथै विद्युतीय तौलिया छ, त्यसैले प्रत्येक विद्यार्थीले खाना खान सक्नु अघि आफ्नो हात धोएर सक्नु हुन्छ। तर त्यहाँ विद्यालयहरूको अर्को भाग हो जुन आवश्यक टेक्नोलोजी अवस्थाहरूसँग सुसज्जित छैन र स्कूल क्याफेटरियाका टेबलमा रहेका बच्चाहरू गहिरो हातमा बस्छन्, किनकी केहि कक्षाहरू केवल 1-2 डिसेबिनसहरू छन्। त्यस्ता विद्यालयहरूमा साबुनको बारेमा, र अझ धेरै पनि, बिजुली तौलिए प्रश्नहरू बाहिर छन्।

बालबालिकामा बच्चाले टेबलमा बस्न अघि आफ्नो हात धोएर सिखाएको छ, र स्कूलमा यस्तो आकस्मिक सम्बन्धमा यो अवस्था (परिस्थितिको कमी) अपरिवर्तनीय रूपमा हराउनेछ। यस्तो अवस्थामा, शैक्षिक संस्थाहरूको काम नियन्त्रण गर्ने राज्य संस्थाहरू र निकायहरूले बच्चाहरूलाई हेरचाह गर्नुपर्दछ, र आन्तरिक रोगहरूको महामारी उत्पन्न हुँदा समस्याको समाधान गर्न सुरु गर्नुपर्दैन।

छोराछोरीको हात स्वच्छता सिकाउने शिक्षण र टीकाकरण गर्ने

बच्चालाई हस्त स्वच्छताका कलाहरू सिकाउनु पर्छ। तर यसलाई कसरी गर्ने? बच्चाले चरण-दरको वर्णन गर्न अनि यो पूर्ण प्रक्रिया देख्न सम्भव छ।

त्यसोभए, कसरी आफ्नो हातहरू ठीकसँग धुनु:

• आस्तीन उच्च माथि रोल गर्नुहोस्;
• ह्यान्ड्स पानीको धाराको तल फैलिएको छ, हामी तिनीहरूलाई निस्कन्छौं;
• हामी हातमा साबुन लिन्छौं र फोम रूपहरू सम्म साबुन गर्छौं;
• हातमा तीन हात;
• हामी फोम धेरै पानी संग धो।
• हामी हाम्रो हात धोएको कति राम्ररी छ कि जाँच गर्छौं;
• सफा र सुक्खा तौलियाले आफ्ना हातहरू पकाउनुहोस्;
• हामी कुखुराको सूखापन जाँच गर्छौं, यसका लागि हामी हातको गालहरूमा हातको पछाडी थिच्दछौं।

यी नियम धेरै छोराछोरीलाई चिनिन्छ, तर केही चीजहरू लागू हुँदैनन्। यस्ता चीजहरू हात हल्लाउँदै र बच्चाहरूलाई पखाल्ने रूपमा चाँडै नै हेरचाह गर्दछन्।

सिकाउने प्रक्रिया

सम्पूर्ण सिकाउने प्रक्रिया क्रमिक रूपमा सञ्चालन गरिनु पर्छ र प्रारम्भिक उमेरबाट राम्रो सुरू गर्न सकिन्छ। एक वर्षीया बालिकाले पहिल्यै पानी, साबुन र स्वच्छताको फाइदाहरूको बारेमा एउटा विचार गर्नुपर्छ। मेरो बच्चा धुलाई, लुगा लगाउन, तिनीहरूको कार्यहरू उच्चारण गर्न सल्लाह दिइएको छ। त्यसोभए, उनीहरूको आफ्नै इच्छाको अलावा बच्चाले हात स्वच्छताका फाइदाहरू बुझ्नेछन्।

वर्ष सम्म बच्चा पहिले नै आफूलाई खडा गर्न सक्षम छ, यसैले यो सल्लाह दिएका छन् कि उनीहरूलाई कसरी आफ्नो हात धोएर कसरी ठीक छ भनेर सिकाउन सुरु गर्न, आमाबाबुले कठिन परिस्थितिमा बच्चालाई मद्दत गर्न सिफारिस गरिन्छन्। दुई वर्षको बच्चा पुग्न पछि, उसले आफ्नै हात धोउन सक्छ। धुलाई हुँदा, कर्सेट प्रेमी नजिकै हुनुपर्छ र सम्पूर्ण प्रक्रिया पछ्याउनुहोस्। यदि बच्चा अनियन्त्रित छ भने, उसले तिनलाई आफ्ना हातहरूलाई कडा-सजिलो स्थानहरूमा राख्दछ (कलाई, ब्याक)। बच्चा तीन बर्ष सम्म पुग्छ जब अभिभावक सतर्कता र नियन्त्रण कमजोर हुन सक्छ। यो उमेरमा, बच्चाहरु को सफलता को समय-समयमा जाँच गर्न पर्याप्त हुनेछ।

यो केवल बच्चाहरु को लागि सिकाउन को लागी महत्वपूर्ण छैन कि कसरि आफ्नो हात धोने को लागि, तर आफु को बारे मा सोचने को लागि सबै केहि संभव गर्न पनि गर्न को लागी कि उनको हात धोने को महत्वपूर्ण छ को बारे मा। बच्चा भयानक कथाहरु बाट डराउनु पर्छ कि यदि उसले आफ्नो हात धोएको छैन, त्यो बिरामी हुनेछ। बच्चाहरु कहिलेकाहीं आफैले वयस्कों भन्दा राम्ररी भेट्टाउँछन्, त्यसैले तिनीहरू छिट्टै आफ्नो आफ्नै निष्कर्ष बनाउँछन्। र यदि बच्चाले एक हातको हात धोयो र बिरामी पाउनुभएन भने, उसले निर्णय गर्न सक्दछ कि सबै कथाहरू नक्कली छन्, र उहाँका हातहरू धुनु आवश्यक छैन।

बच्चाको लागि, हात धुने एक प्राकृतिक दैनिक प्रक्रिया हुनुपर्छ, ड्रेसिङको रूपमा, जोड्न। बच्चालाई सम्झाउनुहोस् कि हरेक पटक शौचालय, हिँड्ने, खेलिरहेको छ, तपाईले आफ्नो हात धुनु पर्छ। यस बच्चाको अलावा यो भनिएको छ कि गन्दाको हातमा हिड्न राम्रो छैन। सधैँ देखाउनुहोस् कि तपाईंको हात धुने वा महत्त्वपूर्ण छ र तपाइँलाई आफ्नै उदाहरण प्रयोग गर्न आवश्यक छ।