बच्चाहरु भयानक सपनाहरु को सपनाहरु

छोराछोरीहरू अक्सर भयानक सपनाहरू छन्। तीमध्ये धेरै बिर्सिएका छन् र भापमा मोटाइमा जान्छन्। तर केही सपनाहरु बच्चाको मनोचिकित्सामा धेरै बलियो भावनात्मक असर छ। बच्चाले उनीहरूलाई डरलाग्दो घटना र वस्तुहरूलाई सम्झाउँछन् र तिनीहरूका सम्झनाहरू ल्याउँछिन् र तदनुसार, तिनको डरले वास्तविक संसारमा ल्याउँछ। यो विभिन्न वस्तुहरू, कार्यहरू, प्राणीहरू हुन सक्छन्। ती भयानक ड्रेगनहरू र क्रूर डाटाहरू हुन्। कहिलेकाँही एक बच्चा एक सपना मा आफ्नो क्रूरता देखि डराउँछ: उसले कसैलाई मार्छ वा आफ्नो निद्रामा सहभागीहरूको स्वास्थ्यलाई हानि दिन्छ। यो सबै बच्चाको स्मृतिमा स्थगित भएको छ र न केवल सपनामा मात्र, तर वास्तविकतामा पनि भयभीत छ।

आमाबाबुको स्वाभाविक इच्छा, जसले उनीहरूको बच्चालाई भयानक सपनाहरू सिक्न सिक्यो, मदत गर्न इच्छा छ, रातोपारको श्रृंखला रोक्न र तपाईंको बच्चाको सुरक्षा सुनिश्चित गर्नुहोस्। मुख्य कुरा बुझ्न यो हो - धीरे-धीरे र सावधानीपूर्वक "आध्यात्मिक" साहित्यको प्रयोग गरेर तिनीहरूलाई "एक सागरमा" लिन प्रयास गर्ने यी सपनाहरूको कारणहरू हटाउने।

आधुनिक मनोविज्ञानले विश्वास गर्दछ कि यस्तो सपनाले बच्चाको व्यक्तित्व बन्न गहिरो प्रक्रियालाई झल्काउँछ। यो एक अप्रिय, तर अपरिहार्य छ र केहि तरिकामा पनि विकासका उपयोगी चरणहरू। प्रत्येक यस्तो सपना मात्र बाह्य संसारमा एक घटनाको अनुभव मात्र होइन, तर सानो मानिसको जीवनमा उज्ज्वल, भावनात्मक रंगको घटना पनि। बच्चाको विकासका लागि समान रूपमा महत्त्वपूर्ण सपनाको अनुभव स्वीकार गर्न आवश्यक छ, र धेरै मान्यता - र आमाबाबुको यो प्रतिक्रिया।

त्यहाँ नींदको धारणाको थुप्रै स्तरहरू छन्। सामान्यतया, जानकारी पुरा तरिकाले प्रसोधन गरिएको छ र सपना जागृतको क्षणमा बिर्सिएको छ र कुनै भावनात्मक निशान छोड्दैन। दोस्रो स्तर नींद सम्झने स्तर हो। दुःस्वप्न प्राय: सोचेको छ, व्याख्या गरिएको, नयाँ अनुभवी। यो जब हुन्छ सपनाको रूपमा एन्कोड गरिएको जानकारी पर्याप्त प्रक्रियामा छैन। आमाबाबुहरूलाई मदत चाहिन्छ - निद्राको छलफल, तस्विरमा कथा वा रोल प्ले खेल।

सबै भन्दा राम्रो, यदि निद्राले उसको बच्चा उठ्यो कि बच्चालाई यति डरलाग्दो छ। अक्सर, धेरै डरलाग्दो सपनाहरू बच्चा लुकेको छ। यो कुरा बुझ्नको लागि कि केहि बच्चाहरु केवल बेपरवाह अशुद्धताबाट बच्न गलत छ, अन्धकारको डर र पहिले नै डरलाग्दो बच्चामा एकाईपनको डरबाट प्रकट हुन्छ। यस्तो अवस्थामा, एक बच्चा प्रायः यति भावनात्मक रूपमा चकित र निराशाजनक छ कि आमाबाबुले पूर्णतया असहाय महसुस गर्छन्। यदि तपाईं आफ्नो क्षमतामा आत्मविश्वास महसुस गर्नुहुन्न भने - तपाईंले बाल मनोवैज्ञानिक सुधारको अनुभव अनुभवी बाल मनोवैज्ञानिकको साथ प्रस्ताव गर्न सक्नुहुनेछ।

बच्चा अजनबी सम्म खोल्न सजिलो छ, विशेष गरी यदि रातोपट्टिको कथाहरू आफ्नै क्रूरतासँग सम्बन्धित छन् वा यसको विपरीत, अपमानजनक डरहरू। विशेषज्ञले बालबालिकालाई सम्पूर्ण तस्विरको सम्पूर्ण परिवर्तनको साथ अन्त्यमा साजिश राख्न मद्दत गर्नेछ, "खतरनाक" भन्दा अघि "राम्रो" प्राथमिकता छैन। एक मनोवैज्ञानिक थाहा छ कि एक सपना मा के गरिरहेको छ र उनको विषय को विकास को समर्थन मा विश्वास गर्नु पर्छ, खासकर यदि यो असंगत वा डरलाग्दो छ। सबै पछि, भावनात्मक विश्राम सुरु गर्न को लागी, डर अनुभव गर्नु पर्छ। र वयस्कले बच्चालाई प्रोत्साहन दिनुपर्छ, उसलाई डरसँग सामना गर्न मद्दत गर्नुहोस्, उसलाई विश्वास गर्न विश्वास दिनुहोस्, चुनौती र खतरा भेट्न जानुहोस्। यो के कुराले मनोवैज्ञानिक सुधार गर्न सम्भव बनाउँछ।

एकै समयमा, आमाबाबुले यो कुरा बुझ्न चाहन्छ कि यो सबैको भयानक निद्राको कारण चिकित्सकलाई बच्चाहरू लिन आवश्यक छैन - तपाईलाई त्यसो गर्न सिक्नको लागि कि भयानक सपनाहरु बच्चा सम्झना छैन भनेर जान्न आवश्यक छ। र यसको लागि उहाँ मात्र जान्न आवश्यक छ कि त्यो प्रेम, बुझ्न र स्वीकार्नु भएको छ।