कहिलेकाहिँ सोधिने सम्पूर्ण प्रक्रिया कम्तीमा दुई घण्टा सम्म रहन्छ। पुस्तक पुन: पढेको छ, लोभले तीन चोटि गाईएको छ, तर बच्चा निदाइदैन। बच्चाले आफूलाई निदाउन सिकाउन सक्छ। र यो कसरी गर्न सकिन्छ? यो वास्तविकता बनाउन वास्तविक छ। यद्यपि यो केहि ज्ञान र दक्षता चाहिन्छ। निस्सन्देह, सबै बालबालिकाहरू फरक छन्, यसैले प्रत्येकको व्यक्तिगत दृष्टिकोण चाहिन्छ।
यद्यपि सार्वभौमिक कार्यको लागि कुनै पनि नुस्खा छैन, यो अझै पनि आमाबाबुका लागि सम्भव छ कि एक निश्चित योजना प्रस्तावित गर्न सकिन्छ जुन समय-समयमा समायोजन गर्न सकिन्छ। यसबाहेक, अभिभावकले उनीहरूको बच्चालाई केही कार्यहरूको लागि तयार छ वा पर्खन सक्छ कि भनेर सोच्नु पर्छ।
यो सम्झना महत्त्वपूर्ण छ कि बाल को एक व्यक्तिगत दृष्टिकोण को उनको जन्म देखि दिखाया जाना चाहिए। जन्म पछि पहिलो महिनाबाट धेरै बच्चाहरू आफ्नै मा सुत्न सक्छन्। नियमको रूपमा, यो ढिलो, शान्त बच्चाहरू छन्। भावनात्मक र मोबाइल बालबालिका प्रायः आफ्नै मा सुत्न सक्दैनन्। एक सानो बच्चा उत्तेजना राज्य को विनियमित गर्न र आफैलाई निषेधित गर्न को स्थिति मा छैन, त्यसैले साँझ सम्म बच्चा आफैले रोक्न सक्षम छैन। आमाबाबुले यो प्रयास रोक्न कुनै पनि प्रयासहरू विचित्रहरू र समेत हिसेरिया संग हुनेछन्।
समेत बच्चाहरू आमाको हातमा सुतिरहेका हुन्छन्, छातीको नजिक। यो कारणले बच्चालाई आमाको न्यानो चाहिन्छ। तिनको आमाको हातमा, उनी महसुस गर्छन् कि उनी सुरक्षित छन्। त्यस्ता परिस्थितिहरुमा यो केहि गर्न को लागि बेकार छ, बच्चा सम्म थोडा बढाने सम्म राम्रो पर्खनुहोस्।
कुन उमेरमा तपाईं बच्चालाई आफ्नै मा सुत्नुहुन्छ? एक वर्षको बारेमा तपाईलाई आफ्नै बच्चाले सोच्न सिकाउनु पर्छ। बच्चाले सोच्न सजिलो छ कि कुन उमेरबाट ठीक नै निर्धारण गर्नु गाह्रो छ। तीन वर्षदेखि एक बच्चाले पहिले नै शतरंज खेल्छ, र अर्को कुरा मात्र बोल्दैन। यो एक फरक दृष्टिकोण चाहिन्छ। पहिलो, तपाईं बस को लागि तैयारी को प्रक्रिया संग शुरू गर्न को लागि बिस्तर को आवश्यकता हो।
साँझको नजिक, बच्चालाई थप शान्तिपूर्ण शासन र कम सक्रिय खेलहरूमा हस्तान्तरण गर्न आवश्यक छ। परिचित खिलौने र कथाहरु वा परी कथाहरु को सहायता संग बच्चा को मनोरंजन गर्नुहोस। समय समयमा समयको संचारमा, बच्चालाई कोठामा एक्लै छोड्नु पर्छ। आमाबाबुले बच्चाको अवस्थालाई निरन्तरता दिनुपर्छ, ताकि उनी नम्र हुँदैन, र खेलको आदी हुँदैन। बच्चाको सबै कार्यहरू उनको पार्वतीको नजिक हुन पर्दछ। बिस्तर जाने पहिले हरेक पल्ट बच्चा "राम्रो रात" को सशर्तिक नाम संग खेल को पेशकश गर्न सक्छन्। बच्चा र आमाबाबुले खिलौनेलाई सुत्न लगाए, सबै कारहरू कार पार्कमा पठाउँछन्, यी सबै खेलहरू "निद्रा" दिशामा हुनुपर्छ। निस्सन्देह, फुटबल वा युद्धका खिलौनाहरू सख्त रूपमा हटाइन्छन्।
यो भन्न सकिँदैन कि प्रक्रिया चाँडै जानेछ। आमाबाबुले धेरै धैर्य प्राप्त गर्नुपर्नेछ। यसको अतिरिक्त, तिनीहरू सफलताको लागि सेट हुनुपर्छ, किनभने तिनीहरूका मनोवृत्ति बच्चालाई पारित गरिनेछ। सकारात्मक मनोवृत्तिले आमाबाबुको कार्यलाई मात्र सुविधा दिनेछ। त्यसोभए, सबै गुडिया र कारहरू सुत्न "राखिएको" छन्। उनले पहिले नै शान्त सुत्न मन पराउँछन्, लुगा लगाएको र चुम्बन गरे। अब तपाई बच्चालाई सुत्न छोड्न सक्नुहुन्छ। आमाबाबुले यो प्रक्रियामा मुख्य कुरा भनेको कार्यको निश्चित प्रणाली हो जुन कुनै पनि तरिकाले उल्लङ्घन गर्दैन। सबै वयस्क कार्यहरूले यो दिन बच्चा पारित गर्नु पर्छ र विश्रामको समय आएको छ।
"सिकाइ" को पहिलो दिनमा बच्चाहरू अर्को बच्चाको पछि लाग्न सक्छ। यस समय, यो बच्चाको आँखा हेर्न को लागी राम्रो छ। यस्ता भावनात्मक सम्पर्कले आमाबाबुको कार्यलाई अझ जटिल बनाउँछ। बच्चालाई अनुहार राख्न राम्रो छ। कथाहरू र कथाहरू जुन बच्चा कथाको लागि सोध्दछ त्यो धेरै सरल र छोटो हुनुपर्छ। काल्पनिकलाई असक्षम बनाउन राम्रो छ, धेरै आकर्षक साजिलो बच्चा साबित गर्न सक्छ। बिस्तारै, बच्चालाई वास्तवमा ठूलो र स्वतन्त्र छ भन्ने तथ्यलाई समायोजन गर्नु आवश्यक छ, त्यसैले उहाँ आफ्नै मा सुत्नुपर्छ। अब तपाईं बच्चा छोड्न सक्नुहुन्छ। यदि उसले फेरि कल गर्दछ भने, तपाईलाई फिर्ता गर्न, चुम्बन र शांत गर्न आवश्यक छ, र त्यसपछि फेरि छोड्नु पर्दछ।
बच्चालाई "वयस्क तरिकामा" सुत्न प्रस्ताव गर्न सम्भव छ। उनी आफ्नो बच्चाको बिरालोमा निस्कन निस्कन निस्कन्छ तर सोफेमा। मनोवैज्ञानिकहरूले केही तथ्यहरुमा सोचेका समस्याहरु निद्राको स्थान परिवर्तन पछि हराउन सक्छन्। बच्चा आफ्नो पिता द्वारा राखिएको छ, जसलाई उसले यति धेरै देख्दैन। आश्चर्यजनक कुरा, पप संग, केहि बच्चाहरु कम प्रचलित हुन्छन्। अझ राम्रो, जब एक बच्चासँग दिनको शासन छ, बच्चाको स्वतन्त्रतालाई ध्यान दिँदै बनाइयो। यो उल्लेख गरिएको छ कि एक बच्चा जो एकै समयमा सोन्छ, आत्म अनुशासन विकसित गर्दछ। वैसे, बच्चा सोच्दै गर्दा 5 देखि 10 मिनेटसम्म निद्रामा डुबाइन्छ।
याद राख्नुहोस्, यदि बच्चाले आमाबाबुका कार्यहरू त्याग्छ र आमाको बिना सुत्न चाहँदैनन् भने, त्यस पछि धेरै कुरा हुँदैन। तपाईं केवल केहि समय को लागि आफ्नो इरादा अलग गर्न सक्छन्। सायद 2-3 हप्तामा बच्चाले यति धेरै विरोध गर्दैन। त्यसोभए बिस्तरमा जानुअघि निम्न खेलहरू सिफारिस गरिएका छन्: पसंदीदा परी कथाहरू पढ्ने, खिलौनाहरू सुत्न, पछाडि वा पछाडि सङ्कलन गर्न, बक्समा क्यूब्स इकट्ठा गर्न सक्दछन्, आदि। बस बिस्तरमा जाने भन्दा पहिले, यो निम्न क्रियाकलापमा संलग्न गर्न सिफारिस गरिएको छैन: धेरै जीवित खेलहरू खेल गर्नुहोस्, नयाँ कथाहरू खेल्नुहोस् र नयाँ खेलहरू खेल्नुहोस्। ।
यदि बच्चाले तपाइँलाई रोशनी छोड्न सोध्नुहुन्छ भने, तपाईं रातको लम्बाइलाई म्युज प्रकाशको साथ खोल्न सक्नुहुन्छ। नर्सरीको ढोका खोल्न सकिन्छ। यदि बच्चा अचानक रोता हुन्छ भने आमाबाबुहरू नजिक हुनुपर्छ। यस्तो अवस्थामा, तपाईं उसलाई आउनु पर्छ, उहाँलाई शान्त पार्नु र उसलाई चुम्बन गर, र फेरि छोड्नुहोस्। आमाबाबुलाई धैर्यो हुनुपर्छ, किनकि पहिला तिनीहरूलाई बालबालिकालाई धेरै पटक फर्कनु पर्छ, तर अन्ततः बच्चाले प्रयोग गर्न पाउनेछ, र त्यसोभए छिट्टै सुतिरहेको हुन्छ। मुख्य कुरा भनेको आमाबाबुले सबै सन्तानहरू बढ्नुपर्छ र बुद्धिमानी हुनुहोस् भनेर सम्झनु पर्छ। बच्चालाई शिक्षण शांत र आशावादी रहनु पर्दछ, किनकी धेरै चाँडै सबै कार्यले उत्कृष्ट परिणाम ल्याउनेछ।