बच्चालाई कसरी पोषण गर्ने?

कुनै पनि उमेरमा एक बच्चा आमाबाबुबाट निरन्तर ध्यान चाहिन्छ। आफ्नो बच्चालाई आमाबाबुको ध्यानबाट मात्र होइन मात्र मानसिक, तर बच्चाको शारीरिक स्वास्थ्य पनि निर्भर गर्दछ। उदाहरणका लागि, यदि बच्चा राम्रोसँग सुत्न सक्दैन, केहि आमाबाबुको लागि यो पूर्ण विनाश जस्तो लाग्न सक्छ र अयोग्य चीजको कारणले केहि पनि कारण हुनेछैन। र अरूको लागि जो बच्चाहरु को आवश्यकताहरु को ध्यान मा ध्यान दिनुहोस, बच्चाहरु को नींद को एक जवाब को जान को बारे मा जानने को इच्छा को समायोजन को बारे मा कसरि समायोजित को प्रश्न। एउटा बच्चाको खराब सपना छ किनकी कारण फरक हुन सक्छ र आफ्नो जीवनका थुप्रै कारकहरूसँग निर्भर हुन सक्छ।

बच्चाको निद्रामा आराम र यसको प्रभाव

सबैभन्दा पहिले, निद्राको कमीको कारणले बच्चाको उमेरमा निर्भर गर्न सक्छ। यदि एक सानो बच्चाले जागिरको बेला रोगको कुनै पनि संकेत देखाउँदैन भने एक राम्रो भूख - साधारण निद्राको कमीको मुख्य मुख्य कारण खाना, असहज स्थिति वा गीला डायपरको इच्छा हुन सक्छ। यसैले बच्चाको निद्राको समायोजनको लागि यो अचम्मको दहशत उठाउन र यस बारेमा घबराउन आवश्यक छैन, तर सजिलै संग उनलाई सम्भवतः सकेसम्म सुत्न र आफ्नो डायपर परिवर्तन गर्न आवश्यक छ। एक बच्चाको सुत्ने सुत्ने पनि कोठामा अवस्थित कोठामा निर्भर गर्दछ।

बच्चाको कोठाको तापमान तापमान

केही आमाबाबु, बच्चा बिरामी भएको चिन्तित, गर्मीमा पनि छिटोको रूपमा बच्चालाई लपेट गर्ने प्रयास गर्नुहोस्, कोठामा तातो बनाउनुहोस्, यसलाई एक वास्तविक स्नानमा परिणत गर्नुहोस्। अनि यो तथ्यको बावजूद कि बच्चाको लागि सामान्य कोठाको तापमान ठुलो हुनुपर्छ, लगभग 18-20 सी। साथै, बच्चालाई खराब सपना हुन सक्छ किनकी त्यो कोठा जहाँ सोन्छ त्यो सानो छ र यसमा खेलकुदहरूको एक विशाल संख्या, पर्खालहरूमा लटका कालीहरू छन्, जसले धूलको ठूलो मात्रामा अवशोषित गर्दछ। साथै, खराब सपनाले यस तथ्यसँग सम्बन्धित हुन सक्छ कि बच्चाले आफ्ना आमाबाबुसँग सुत्न प्रयोग गर्थे, र त्यसो भए तिनलाई दुबाराको लागि। यस अवस्थामा, कुखुराको निद्रालाई समायोजन गर्न, यो पहिलो पटक आमाबाबुको लागि आवश्यक छ, बच्चा निदाईनुअघि उहाँसँग बस्न आवश्यक छ।

सही र परिचित सुत्ने मोड

उदाहरणका लागि, केहि आमाबाबुले विश्वास गर्दछन् कि यदि बच्चा सोँदैछ र यसको द्वारा, यसको अर्थ यो अनिवार्य छ। तर मतभेद हुन सक्छ कि बच्चाले खाली पेटमा राख्नु वा बिस्तरमा जान भन्दा पहिले खाए। यो सँधै सम्झनाको योग्य छ कि प्रचुर मात्रामा खाना सधैं सहिको बारेमा सुन्न सक्दैन। बच्चाहरु लाई खाना पकाउने र अधिक माफी को लागि अक्सर यो हानिकारक हुन्छ, खासकर बिस्तर मा जाने देखि पहिले। सबै कुरामा त्यहाँ शासन हुनु अनि विशेष गरी यसले निद्राको चिन्ता गर्नु पर्छ। सामान्य निद्रा स्थापना गर्न यो बच्चा बच्चालाई जान्छ र एकै समयमा उठ्छ जब सम्भव छ।

बिहानको समय

सनकी बच्चाहरू आमाबाबुको कंधेमा पूर्णतया झूट बोल्छन्। जब बच्चा सानो छ, यो आलोचना गर्न वा केहि चीजको लागि सजिलो छ। लullaby र रात को लागि परी कथा संग lulling - यो स्थिति बाहिर एक रास्ता छ। यो समस्याको अस्थायी समाधान हो, जुन पहिले नै अप्रत्यक्ष हुन सक्छ। बालबालिकाहरू धेरै संवेदनशील छन्, र चाँडै उनीहरूले सुन्नु पर्दैन, तिनीहरू उठ्छन्। सर्वोत्तम तरीका कुकुरहरूलाई वयस्कहरूको मदत बिना सोच्न सिकाउनु हो।

कस्तो राम्रो सपना बनाउँछ

बच्चाको उत्कृष्ट र शान्त नींद निर्भर गर्दछ कि उहाँले पूरा दिन के गर्नुभयो र अघि बढ्नुभयो। बालबालिकाको डाक्टरले बच्चालाई शान्त हुन अघि शान्त गर्न सल्लाह दिएका छन् र उसलाई चिन्ता नगर्ने। बिस्तारै जानुअघि बच्चाको तंत्रिका तवरमा शान्त स्थितिमा हुनुपर्छ। यो विसंगति राज्य न केवल हानिकारक आवाज संग हँसिलो संग बाहिर ल्याउन सम्भव छ, तर अपार्टमेंट मा एक बाह्य शोर संग। याद गर्नुहोस् कि बालबालिका उनीहरूको प्रकृति निर्माणद्वारा धेरै संवेदनशील हुन्छन्। त्यसोभए, उनीहरूको रिसेप्टिभ इफेक्ट मात्र मानसिक, तर शारीरिक स्तरमा मात्र लाग्यो। छोराछोरीहरू तुरुन्तै आफ्ना आमाबाबुको मूडमा परिवर्तन देख्छन्। वैसे, सुत्न र तपस्या नींदमा बिर्सेर बच्चाको निद्राको व्यवस्था गर्न मद्दत गर्दैन, त्यसैले यो शांत र आरामको वातावरणमा गर्न लायक छ, अन्यथा यो सबै निद्राको पुरानो कमी हुन सक्छ।