हाम्रो लेखमा "हातहरूको छालाको हेरविचारको लागि लोक उपचार" हामी तपाईंलाई बताउनेछौं कि कसरी तपाईंको हातको हेरविचार गर्ने।
सुकेको छालाको उमेरले उत्पन्न हुने तथ्यले गर्दा शरीरले हार्मोनको स्तर घटाउँछ, यो एस्ट्रोजेनमा लागू हुन्छ। हरेक बिहान, तपाईंलाई आफ्नो हातमा नमिल्ने क्रीम लागू गर्न आवश्यक छ। एक हप्तामा एक नरम अनुहार स्क्रिबको सहयोगको साथ, तपाईंले आफ्नो छालाबाट मृत कोशिकाहरू खाली गर्न आवश्यक छ। फलस्वरूप, उपयोगी पदार्थहरू अझ बढि अवशोषित हुन्छन् र हातका छालाको गहिरो तहहरूमा घुसाउनुहोस्। बाहिर जान अघि, तपाईंले सनस्क्रीन लागू गर्नुपर्दछ जुन हानिकारक किरणहरूबाट छालाको सुरक्षा गर्दछ। यदि रङ्गहीन वा सानो अँध्यारो स्पटहरू तपाईंको हातमा देखा पर्दछ भने, यदि तपाइँ हातमा भिटामिन ए सँग विशेष क्रीम राख्नुभयो भने तपाइँ तिनीहरूलाई छुटकारा पाउन सक्नुहुनेछ तर यदि तपाइँ फेरि फेरि सुरक्षा क्यान्सरलाई बेवास्ता गर्नुहुन्छ, स्पेस फेरि देखा पर्न सक्छ।
तपाईंको हातहरू अझ राम्ररी जाँच गर्न प्रयास गर्नुहोस्:
- ब्रशको पछाडीमा छाला पीला, सुकेको, पतली भयो?
- के यो कुखुरामा कडा र मोटो छ?
- झन् झन्डाहरू र झन्डाहरू बनाइएको छ?
- के तपाईले रंगहीन वा वर्णित स्पट पाउनुभयो?
यदि कम से कम दुई प्रश्नहरू तपाईंले जवाफ दिनुभयो "हो", त्यसपछि तपाईंलाई तुरुन्तै उपायहरू लिन आवश्यक छ।
तिम्रो हात किन पुरानो हो?
हातमा छालाले मासिक चर्को समावेश गर्दैन, रेजिनहरू स्पष्ट रूपमा देखा पर्दछ, समयमै यो पतली देखिन्छ। 30 वर्षपछि, छाला सुकाइन्छ, शरीरको हार्मोनको स्तर घट्छ। 40 वर्षपछि, रंगमञ्च ठाउँहरू देखा पर्दछ, र महिला हातहरू बढी पीडा हुन्छन्। सबै कारणले हामी प्रत्येकको हरेक दिन पकाउँछौं, फूलहरूको हेरचाह गर्छ, हटाउँदछ, मेटाउछ, बटुलेर। र इमानदारीपूर्वक स्वीकार्नुहोस् कि हामी अक्सर क्रीम प्रयोग गर्ने बिर्सनु हुन्छ जुन हाम्रो हावा, सूरज, पारिवारिक रसायनबाट बचाउनेछ। यस मनोवृत्तिको कारण, ह्यान्ड्सको छाला होस्टिसको उमेर भन्दा 5 वा 10 वर्षको उमेरमा देखिन्छ।
सरल नियमहरू
तपाईलाई के गर्न आवश्यक छ, त्यसैले तपाईलाई आफ्नो हात देखाउन शर्मिनु हुँदैन, तपाईले यसका लागि सरल नियमहरू पछ्याउन आवश्यक छ।
1. सफाई, लुगाफार्म र अन्य घरको काम मात्र रबर कपालमा हुनुपर्छ। आखिर, हाम्रो छालाको मुख्य शत्रुहरू घरको रसायन हुन्, किनभने हामी यो दैनिक प्रयोग गर्दछौं।
2. हामी हाम्रा हातहरू कोठाको कोठामा पानीको साथ धो। तातो पानीबाट छाला खान्छन्, चिसो पानीबाट छाला कठोर र खोलिएको हुन्छ। त्यसोभए हामी एक क्रीम संग हात हल्लाउनु पर्छ।
3. हरेक बिहान हामी चिसो सतहबाट मृत कोशिकाहरू हटाउन मिस्क्रिराइजिंग क्रीम लागू गर्दछ जुन विषाक्त पदार्थहरू (ल्याक्टिक एसिड, नमस्ते, ग्लाइकोलिक) हुन्छ।
4. दिनको समयमा तपाईं एक पोषक क्रीम को प्रयोग बायोटिन, दूध प्रोटीन, गेहूं रोगाणु, भिटामिन ए, ई, डी संग प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।
5. बिस्तरमा जाने भन्दा पहिले तपाई सधैँ हात मालिश गर्नु पर्छ। हामी दुवै हात क्रीम को पतली परत को पछाडि राख्नेछौं, र त्यसपछि गोलाकार आंदोलनहरूमा हामी तिनीहरूलाई एक अर्कामा लिन्छौं। त्यसपछि हामी प्रत्येक औलालाई मसाले जस्तै, हामी दस्तुरमा राख्यौं भने, हाम्रो कलाई र हातहरू मालिश। क्रीमको बाँकीहरू हटाइने छैन, तर केवल थोडा थप क्रीम र हातमा राखियो सेलफेन दस्ताने, माटोन्सको शीर्षमा 15-20 मिनेटसम्म राख्नुहोस्।
6. आफ्नो हातमा खाना खान र नमिलाईज गर्न, हामी रातो क्रीम लागू गर्छौं जुन एक घटक समावेश गर्दछ जसले कोलेजनको उत्पादनलाई उत्प्रेरित गर्छ, सोधिने बित्तिकै आधे घण्टा भन्दा बढी भयो।
7. हप्ताको एकपटक हामी गृह-आधारित एसपीए उपचारको व्यवस्था गर्दछौं: हाम्रा हातहरू धुनुहोस्, 15 वा 20 मिनेटको लागि नरम स्क्रिप गर्नुहोस्, बाथटबमा हात र नुन राख्नु, आवश्यक तेल, जडी बूटीहरू र त्यसपछि रात, पोषणयुक्त क्रीम लागू गर्नुहोस्।
क्रीम छनौट गर्नुहोस्
यदि क्रीमले ठूलो मात्रामा ग्लिसरिन समावेश गर्दछ भने, यसले छालाको नरम र अनुहार बनाउँछ, तत्काल पहिलो अनुप्रयोग पछि, तुरुन्तै अवशोषित गर्दछ र एपिडर्मल कक्षमा प्रवेश गर्दछ। ग्लिसरीन को अतिरिक्त, क्रीम को बोसोबोलोल, एलाटिनोइन, पथेनल, प्राकृतिक तेल र प्राकृतिक फैटी घटकों को सुखदायक र बहाव को घटक शामिल हुनु पर्छ। यस्तो क्रीम दिन दिन धेरै चोटि लागू गर्नुपर्छ। र हप्तामा 2 वा 3 पटक हामी पोषक तत्व र चिसो माछाको मासुको साथ हातमा लम्क्यौं।
पोषण र सफा हात मास्क
ग्रेटेड सेब वा केला शुद्धे माटो चम्मचको जैतून को तेल वा सानो दूध संग मिलाउनुहोस्। प्रत्येक दिन, हामी हरीको टमाटर, ककडीको रस वा कुचलको फलामको साथ हातको पछाडि लुगा बनाउछौं। यदि तपाईं यी व्यञ्जनहरू बदल्नुहोस् भने, त्यसपछि तपाईं आफ्नो हातको छाला राख्न सक्नुहुनेछ।
हातको हेरविचार समावेश छ - सफाई, पोषण, पुन: प्राप्ति र सुरक्षा। साबुनको मद्दतको साथ, हामी बारम्बार हातको छाला सफा गर्छौं। तर यदि हातको छाला अत्यन्त प्रदूषित हुन्छ भने, तपाइँको हातहरू ट्वाइलेटमा घुमाउन उत्तम विकल्प हो (प्रति ग्लासको प्रति 6% एसिटिक एसिडको चम्मच)। घरमा, तपाईं आटा अट र रास्पबेरीको साथमा धेरै संवेदनशील छालाको लागि नाजुक पकाउन सक्नुहुन्छ। हप्तामा 1 वा 2 पटक हामी हथेलीको पछाडिको किनारमा पछाडि लाग्दछौं, हामी अनुहारको औंला थोपामा थियौँ, र त्यसपछि हामी मसाज गर्नेछौं, माथि बढ्छ। चम्किलो पानीले हाम्रा हातहरू कुन्नुहोस्।
हातको छाला घटेको धेरै प्रलोभन हो। ह्यान्ड्स प्रायः तापमान परिवर्तनको सामना गर्दछ, घर्षण र कष्टबाट ग्रस्त हुन्छन्, डिटर्जन्टका प्रभावहरूबाट। सबै भन्दा साधारण नुस्खा समुद्री समुद्र नमक संग एक स्नान हो - एक गिलास पानी, नमक एक चम्मच। एक राम्रो प्रभाव आलु भाइरस संग स्नान हो। यदि तपाईंको हात चिल्लो छ, क्षतिग्रस्त हुन्छ भने, तपाईं मातृ-व-थाइमेथी, बाबा, छातीको साथ स्नान प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ - अर्का लिटर पानीको लागि सूखी घाँसको 1 वा 2 चम्मच।
स्नान लिने वा मास्क प्रयोग गरेपछि, हातका छाला सूखिएको छ, तातो तौलिया र क्रीम संग फ्याँकिन्छ। सुकेको छालाको लागि, तपाईं क्युरेन्ट तेल, क्यालेन्डुला प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ। नाखूनहरू र हातहरूका लागि, तपाईंलाई रेशम प्रोटीन र नींबूको रस संग क्रीम प्रयोग गर्न आवश्यक छ। त्यस्ता उत्पादहरूमा सब्जीको तेल हुन्छ, जुन छालाका कक्षहरूको लागि आदर्श खाना प्रतिनिधित्व गर्दछ।
सैलूनहरूमा, मालिश तेलहरूसँग जोडिएको छ। यो प्रक्रिया घरमा दोहोर्याइनेछ। हामी हातका छालाहरू कास्टोर वा जैतूनको तेलको साथ पुछिदिनेछौं, हामी कपासको कपालमा राख्छौं। त्यो तेल पूर्णतया अवशोषित भएको छ, तपाईं यसलाई रातभरि छोड्न सक्नुहुन्छ, वा तपाईं 30 वा 40 मिनेट पछि न्यानो पानी संग यसलाई धोकाउन सक्नुहुन्छ।
अब हामी जान्दछौं छाला हेरचाहको लागि पारंपरिक माध्यम के हो। हामीलाई दिनहुँ हातको छालाको हेरविचार गर्न आवश्यक छ, दिनदिनै क्रीम संग विभिन्न मुखौटाहरू, स्नानहरू, हातमा स्नेह बनाउनुहोस् र रबर कपालहरू प्रयोग गर्नुपर्दछ। यी सुझावहरू पछ्याएर, तपाईं आफ्नो हातमा क्रम राख्न सक्नुहुन्छ। तपाईंको हात उत्तम भन्दा योग्य छ।