हामीले हाम्रो शरीरको स्वास्थ्यको संरक्षण गर्नु पर्छ। तपाईंको शरीरलाई दुर्व्यवहार र जोगाउन थुप्रै तरिकाहरू छन् र तिनीहरूमध्ये एउटा मालिश छ। मसाज पहिले 5,000 वर्ष पहिले चीनमा देखा पर्यो। मालिशले जादुई गुणहरू छन्, किनभने हाम्रो शरीरको केही बिन्दुहरूमा क्लिक गर्नुपर्दछ, तपाईले बिरामीहरूबाट छुटकारा पाउन सक्नुहुनेछ, र यसको विपरीत, तपाइँ आफ्नो स्वास्थ्यलाई कम गर्न सक्नुहुनेछ। आज हामी तिब्बती मालिशको उपचार गुण पत्ता लगाउने प्रयास गर्नेछौं। तिब्बती मालिशको तरिका हाम्रो लेखको विषय हो। सामान्यतया, तिब्बती मालिश सबै प्रकारका आराम र शरीर, आत्मा र दिमागको सम्मिश्रण गर्ने उद्देश्य हो।
तिब्बती मालिश कुय-नेई को एक प्रकार - एक नरम र आराम छ र एकै समयमा शरीर मा गहिरो प्रभाव। मालिश यु नेई दुई प्रकारमा विभाजित छ - चिकित्सकीय र निवारक। तपाइँ यस मालिशको सत्रमा जान अघि तपाईलाई स्वास्थ्य संग एक व्यक्तिको सबै समस्याहरूको पहिचान गर्न निदान सञ्चालन गर्न आवश्यक छ। नैदानिक परिणामहरूको अनुसार, एक विशेष मालिश तेल बनाइएको छ, सत्रहरूको संख्या र प्रविधिहरूको संयोजन तोक्न सकिन्छ। परिणाम प्राप्त गर्न, 4-10 सत्र आवश्यक छ। मसाज कू नेई एक घण्टा र दुई सम्म रहन्छ र दुई चरणहरु मा विभाजित हुन्छ।
स्टेज कि। यस चरणमा, एक विशेष तेल लागू गरिएको छ, विशेष अभ्यासको मद्दतमा, जोडहरु र रीढ़को गति पुनर्स्थापित गरिन्छ, शरीर को तापमान सामान्यकृत छ।
नेहाको चरण। यस चरणमा, शारीरिक बिन्दुहरू र मेरिडियन्सको मालिशले टन्स र मांसपेशिहरुसँग गहिरो काम गर्दछ। काठ को लक्जरी, नदी को कपाल, गोडा को उपयोग गर्न सकिन्छ। यदि आवश्यक छ भने, औषधीय जडी बूटियों को धूम्रपान संग सफाई को उपयोग गरिन्छ। मालिश यु-नेले जवान, सुन्दरता र स्वास्थ्यलाई बृद्धि गर्दछ, ती तंत्रिका तवरमा लाभकारी प्रभाव छ। मसाज फ्लोरमा हुनुपर्दछ, सोफेमा होइन, ताकि तपाईं आराम गर्न सक्नुहुनेछ, र शरीर हेरचाह गर्न मालिशलाई अझ सहज थियो।
अर्को प्रकारको मालिश एक तिब्बती आवाजको मालिश हो। यस प्रकार को मालिश को विधि धातु कटोरे मा छ, जो एक निश्चित क्रम मा शरीर को विभिन्न भागहरुमा लागू गरिन्छ। एक विशेष संचरणको साथमा साम्राज्यले कटोरालाई छुन्छ र यसले कम्पन विकिरण गर्न सुरु गर्दछ। यो कम्पनले शरीरको प्रत्येक कक्षमा प्रवेश गर्दछ, शरीरले सदरमुकाम र विश्रामको उच्चतम बिन्दु प्राप्त गर्छ। जीव एक लहर को लागि ट्यून गरिएको छ र सतावट र सद्भाव को भावना आउँछ। यहां सम्म कि अत्यधिक तनाव संग, केहि समय पछि तपाईं आराम र सद्भाव मा महसूस गर्नेछन्। पूर्ण प्रभावको लागि, यो सात सत्रहरू जान्न सिफारिस गरिन्छ। यस मालिशको साथ तपाईंले सबै समस्याहरूको समाधान पाउनुहुनेछ, तपाईं सामना गर्न सबै डरलाग्दो अनुहारको सामना गर्न तयार हुनुहुनेछ, आफ्नो अनुभवहरू जाने - अविश्वसनीय, तर साँचो। साथै, ध्वनि मालिशले सिरदर्द र माइग्रेन्स, मांसपेशी र मालोकलोस्क्लेल विकारहरू, अवसाद, जस्टिनस्टाइनलल रोग, अनिद्रासँग मद्दत गर्दछ।
तेस्रो प्रकारको रंग-डोल - तिब्बती "आत्म-मुक्ति" बाट अनुवाद भएको, यो तपाईंको हातमा बिन्दु ऊर्जाको मालिश हो। जब ह्यान्ड्स शरीर संग अन्तरक्रिया गर्दछ, तब अतिरिक्त ऊर्जा जारी गरिएको छ। अनावश्यक ऊर्जा जारी गरेपछि शरीरको कुनै पनि कार्यको लागी हाम्रो शरीरको हरेक भाग जिम्मेवार छ, शरीरको यो भागले आफूलाई उपचार गर्न खोज्न सक्छ। मानव शरीरमा 26 ऊर्जा गेटहरू छन्, र तिनीहरूमध्ये प्रत्येकले यसको कामका लागि जिम्मेवार, हृदय, पेट, प्रतिरक्षा र यतिको लागि जिम्मेवार छ। र जब ऊर्जा रोकिएको छ, शरीर को यिनी भागहरु को काम मा परिवर्तन हुन्छ। हातको सहयोगको साथ, हामी ऊर्जा क्षेत्रहरू जगेडा र ऊर्जा प्रवाह जोड्न सक्छौं, त्यसपछि असंतुलनको कारणहरू गायब हुन सक्छ र शरीर र आत्माको समानुभूति सुरु हुन्छ। एक्यूप्रेचर एक प्रोफोलिटिक को रूप मा प्रयोग गरिन सक्छ, र उपचार को तरिका को रूप मा। यो धेरै प्रभावकारी छ र शरीरको विभिन्न विकारहरूसँग मद्दत गर्दछ।
प्वाइन्ट मालिश माथिबाट सुरु गर्नुपर्छ, टाउकोमा सबै बिन्दुहरूको उपचार गर्ने। मुख्य बिन्दुहरू हेड, पछाडि र चक्रको बीचको पछाडि रेखामा बिन्दु हुन्। मसाज मुख्य बिन्दुहरूबाट सुरू गर्नु पर्छ, पार्श्व बिन्दुहरूको तिर हेडिन्छ। दाँया तिरमा सामेल हुनुपर्दछ, बायाँतिर सार्नु पर्ने आंशिक बिन्दुहरू, र त्यसपछि केन्द्रीय निचो बिन्दुमा जानको लागि आर्नु पर्ने आंशिक बिन्दुहरू। यदि मालिशको प्रविधिको संयोजन रोगीको बिरामीहरूको सही तरिकाले छान्नु हुन्छ भने रोगहरू पहिलो सत्रमा उपचार गर्न सकिन्छ। तर तपाईलाई मात्र मालिशमा भरोसा नगर्नु, तपाईले उचित स्वास्थ्य पोषण र खराब बानीहरूको कमी संग आफ्नो स्वास्थ्यलाई पनि राख्नु पर्छ। मालिश पछि, मरीजसम्म सकेसम्म सकेसम्म यथासंभव आराम गर्नुपर्छ।
तपाईंको शरीरको हेरचाह गर्नुहोस्, तपाईंको स्वास्थ्यको मूल्यांकन गर्नुहोस् - र तपाईंको शरीरले तपाईंलाई उस्तै दिनेछ!