कन्ट्रास्ट कम्प्रेस
केले छाला जन्माउने कारणले? त्यहाँ धेरै कारणहरू छन्, तर यदि तपाईं आफ्नो अनुहार र गर्दनको ख्याल राख्नुहुन्छ भने, तपाइँ यी नकारात्मक प्रक्रियाहरू ढिलो गर्न सक्नुहुन्छ। दोस्रो चिनको उदयलाई रोक्न र छालाको ज्वरो रोक्न, तपाईंलाई कम्तिमा दुई चोटि कम्पाइज गर्नुपर्दछ। तिनीहरूसँग एक टनिक र ताजा ताल छ, रक्त परिसंचरण सुधार। तौलिया वा नम नमपकिन वैकल्पिक रूपमा ठंड वा तातो पानी हुन सक्छ र गर्दन र चिनमा लागू हुने, तौलिया बदल्ने, वा नैपकिन पाँच, छ पटक। हट कम्पाइन्ट 1-2 मिनेटको लागी हुनेछ, र हामी चिसो 4-5 सेकेण्डका लागि रहनेछौं। प्रक्रिया सुरु गर्नुहोस् र चिसो कम्प्रेस संग समाप्त गर्नुहोस्।
थाहा छ कि यदि तपाइँसँग थाइरोइड समस्या हट प्रक्रियाहरू निषेधित छन्। यस अवस्थामा, तपाईंलाई हर्बल कचराको साथमा न्यानो लोशन बनाउन आवश्यक छ। टकसाल, टाउको, चाँदीको रङ, सादा दूध वा ऋषिको कणमा झुन्ड्याउनु, राम्रो निचोड र 20 मिनेटको लागि गर्दन लुकाउनु आवश्यक छ। तपाईं तौलिया संग पट गर्न सक्नुहुन्छ, तौलिया को बीच नमकीन ठंडा पानी मा भिगोया जाना चाहिए। प्रक्रिया पछि, तपाईंलाई चिन र गर्दनको छालामा क्रीम लागू गर्न आवश्यक छ।
छालाको हेरचाहको लागि प्रभावकारी प्राचीन माध्यम वनस्पति तेल हो।
गर्दनको छालाको लोच र लोचको पुनर्स्थापना गर्नुहोस्, पोषण गर्नुहोस् आवश्यक वसा र भिटामिन साधारण वनस्पति तेलको मद्दतमा हुन सक्छ। यो गर्न, तेल असुरक्षित तेल ताकि यो धेरै चिसो छैन र एकै समयमा छाला जला गर्दैन। हामी कपास स्वाबालाई निस्कन्छौं र गर्दनमा न्यानो तेल लागू गर्नेछौं, त्यसपछि चारवटा नरम नरम कपासको कपडा लपेटो, त्यसपछि कम्पासको तह राख्नुहुन्छ र त्यसपछि कपास ऊनको तह ताकि तपाईं गर्मी राख्न सक्नुहुनेछ। आधा घण्टामा छाला, जो तापक्रम गरिनेछ, अवशोषित हुनेछ, जस्तै स्पंज, सबै तेल।
प्राकृतिक गर्दनको लागि कम्प्रेसर।
यी प्रक्रियाहरू हरेक दिन आवश्यक हुन आवश्यक छ। तपाईं बेरी (क्रेनबेरी, सुन्तला, चेरी) प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। सब्जिहरु (कच्चा आलु, बीट, गोभी) र जडी बूटियों को रस, रस (ऋषि, यारो, नटली)।
प्रायः चुरोटको चुरोट को टुक्राहरु लाई चिकन गराउनुहोस्, त्यसपछि सेलफेन फिल्म संग आवरण गर्नुहोस्, र त्यसपछि स्कार्फ वा शेल बाँध्नुहोस्। हामी तीस मिनेटमा टाढा जानेछौँ। यस्तो कम्प्रेसर कुनै पनि छालाको लागि उपयुक्त छ।
निको पार्छ।
भिटामिन वा तातो वरिपरि छाला रेश्मी बनाउन र छालाको कोलोरीको रक्षा गर्न मद्दत गर्नेछ। र बूढो छालाको लागि, तपाईंलाई रक्सी निदान चाहिन्छ।
ककडीर रैपिंग।
यो गर्न को लागी, तपाईंलाई अधिक क्रेपेज हुनु पर्छ, जो उपयोगी उपयोगी रस देखि भरा छ। ककुलहरू काट्नुहोस्, बीउहरू हटाउनुहोस् र 20 मिनेटको लागि गर्दनमा यो तरल मास लागू गर्नुहोस्, एक पतली कपडा वा भुजाको तहमा राख्नुहोस्। ककड़ीको रस राम्रो झुर्रियाँ बाहिर निस्कन सक्छ। अर्को विकल्प, जब तपाइँ प्राकृतिक ऊतकको टुक्रामा टुक्रा टुक्रा टुक्रा टुक्रा राख्नु पर्दछ र गर्दन लुगा लगाउनु पर्छ, यस प्रक्रियाको अवधि लगभग 20 मिनेट छ। त्यसोभए छालामा तपाईंलाई पोषण गर्ने क्रीम लागू गर्न आवश्यक छ।
कटेज र नारंगी लपेटो।
दुई चम्मचको चिसो पनीर पनीर लिनुहोस् र यसलाई एक अर्काको नारंगी र सब्जी वा जैतून का तेलको एक चम्मचको साथ रगतको साथमा रगत गर्नुहोस्। यो थोपा ठोक्कियो र यस मिश्रणलाई घुमाईदिनुहोस्, र त्यसपछि उसको गहिरो वरिपरि लुकाउनुहोस्। एक नैपकिनको साथ, 15-20 मिनेट पछि, कम्प्रेसन हटाउनुहोस्, गर्दनलाई ठुलो पानीसँग कुल्ला पार्नुहोस् र लोशन र नीम रंगको इन्फ्युजन घुमाउनुहोस्।
गर्दनको लागि एक खमीर मुखौटा।
दुई चिसो दूधको दूधमा, 10 ग्राम खमीर पलाउँछ, नींबूको रसको 5-6 बूँद र एक अण्डा थप्नुहोस्। मिश्रण थोडा मोटो बनाउन को लागी थोडा रौ कालो वा स्टार्च थप गर्नुहोस्। गर्दनमा पालो तह मास्क राख्छ। खमीर मास्क हड्डी माथि उठ्छ र गर्दनको मोटी छाला पोषण गर्छ। तेलको छालाको लागि, राम्रो सुअवसर र मृष्कार गर्ने प्रभाव किण्वित दूध उत्पादनहरूद्वारा उत्पादन गरिन्छ।
गर्दनको लागि ओटिएल-केयर मास्क।
दुई चम्मच ओटिएल वा ग्रिन्ड लिनुहोस् कफी कूलर ओट फ्लेक्स "हरक्युलेक्स" दही या कडा भयो दूध संग मिश्रित, ताकि परिणामस्वरूप ठूलो मात्रामा खट्टा क्रीम जस्तो देखिन्छ। तपाईं कटा रोपण वा अजमोद थप्न सक्नुहुन्छ।
अब हामी जान्दछौं कि कसरी झुर्रक र दोस्रो चिनको उपस्थितिलाई रोक्न र यी माछाहरू पछ्याउँदै, मुखौटाहरू लगाउँछन्, हामी छालाको आयु बढाउन प्रक्रिया घटाउन सक्छौं।