जीवनको लागि तपाईंको मायालु एक साथ कसरी राम्रो सम्बन्ध राख्ने

मनोवैज्ञानिकहरूले भने, भावनात्मक लंगरहरू प्रयोग गरेर, तपाईं र तपाईंको प्रियजनले एकअर्कालाई अझ राम्रो बुझ्न, सम्बन्धको गुप्त भाषा बनाउनेछ र गहिरो भरोसा राख्नेछ। के हामी प्रयास गर्छौं?
तपाईं शायद याद छ कसरी "सेक्स र सिटी" मुख्य क्यारेक्टर, चार्लोट मध्ये एक क्यारेक्टरमा सबै चाहना चाहियो जुन उनी चाहन्थे, यदि उनले अनुरोध गरेकी थिइन्, त्यसो त केवल आफ्नो हातले मात्र कोहिनी माथि छोयो। रिसेप्शन यति प्रभावकारी थियो कि विवाह गर्न पनि उनको प्रस्तावमा उनले "हर्षित!" भनी जवाफ दिनुभयो, यद्यपि उनले मुकुटमा जाने योजना थिएन।
निस्सन्देह, फिलिममा अवस्था थोरै अप्ठ्यारो छ, तर यद्यपि एक स्पर्शको स्वागतले कल्पनाको दायराबाट होइन। यो एक प्रकार हो, तथाकथित लंगर - एनएलपी तत्वहरु। र पारिवारिक मनोवैज्ञानिकहरूले गम्भीरतापूर्वक विश्वास गर्छन् कि लङ्गको पद्धतिहरूले सम्बन्धमा धेरै समस्याहरू समाधान गर्न अनुमति दिन्छ। यो के हो भन्ने कुरा थाहा पाउनुहोस्, तिनीहरूले कसरी काम गर्छन् र, महत्त्वपूर्ण कुरा, हामी पनि राम्रो सम्बन्ध बनाउनका लागि अझ राम्रो सहयोग गर्न प्रयास गर्नेछौं।

एङ्कर के हो?
मनोवैज्ञानिकहरु को अनुसार, लंगर एक उत्तेजना हो कि शारीरिक या भावनात्मक राज्य को कारण हो, र यसैले एक निश्चित व्यवहार। र यो उत्तेजना केहि हुन सक्छ: छवि, ध्वनि, सनसनी, स्वाद वा गन्ध पनि। मानौं कि तपाईं केवल छुट्टिमा मात्र चलन संख्या 5 को प्रयोग गर्नुहुन्छ, रोजगारीको जीवनमा, तपाईं इत्र सजिलै मनपर्छ। तर एक दिन तपाईं कुनै पनि कारण बिना केहि गर्न को लागि च्यानल को प्रयोग गर्न चाहानुहुन्छ। सुअवसर भएको, तपाईंले तुरुन्तै एकदम उत्साह महसुस गर्नुभयो, मूडले सुधार गर्यो। सामान्यतया, मैले ती भावनाहरूको सबै दायरा अनुभव गरेको छु जुन हामीलाई छुट्टीको आशामा देखा पर्दछ। र नोट, त्यस्ता गंधले तपाईंको पतिलाई पनि असर पार्छ, किनभने च्यानल अरोमा न। 5 पनि एक सुखद स्वाद संग सम्बन्धित छ।
तर भावनात्मक लंगरहरूको कुरा, यो बुझ्न महत्त्वपूर्ण छ कि तिनीहरू केवल सकारात्मक होइन, अघिल्लो एक जस्तै, तर नकारात्मक पनि। उदाहरणका लागि, एक जना पति, आफूसँग पछाडि उभिएर आफूलाई एक प्याला चिया राख्छ। र तपाईं उसलाई गले लगाएको थियो। तपाईं पुग्नुहुन्छ, तपाईं आफ्नो हातमा वरिपरि लुगा लगाउनुहुन्छ, र उनको पति अचानक टाढा जान्छ। किन, किनकी सबै तिम्रो साथ राम्रो छ?! सम्झनुहोस्, तर केही दिन अघि यस्तै परिस्थिति भयो: पतिले कामको कामबाट अचानक आउँथ्यो, तपाईं उसलाई सान्त्वना दिन चाहानुहुन्छ र पछि उहाँलाई पछ्याउन चाहानुहुन्छ। त्यसपछि तपाईंले निर्णय गर्नुभयो कि तपाईं परिस्थितिलाई दुरुपयोग गर्न सक्षम हुनुभयो, र पतिले आफ्नो पछाडि नकारात्मक भावनालाई सम्बोधन गरे जुन त्यो क्षणमा महसुस भयो। र जब तपाई, बिना यो बुझ्न, यो लंगर पुनरुत्थान गर्नुभयो, पति फेरि रिस उठ्यो। भविष्यमा त्यस्ता परिस्थितिहरू कसरी जोगिन सकिन्छ? जब एक मायालु एकदम खराब छ, कम से कम एक घण्टाको लागि एक्लै छोड्ने प्रयास गर्नुहोस्। र यदि यो असंभव छ भने, यसलाई छुनुहोस्।

र आवाज र गंध
एनएलपी विशेषज्ञहरू भन्छन् कि हाम्रो जीवन भावनात्मक लंगरहरू भरिएको छ। र तिनीहरू सही छन्! एक नियमको रूपमा, "लंगर" प्रक्रिया हाम्रो जीवनमा अनैतिक रूपमा हुन्छ। चलो भन्छु तिमीलाई थाहा छ कि एक जना मायालु एक जना सधैँ समर्थन र शान्त हुनेछ, त्यसैले यो कुनै पनि आश्चर्य छैन कि बल मजाक अवस्थामा तपाईं पहिले उहाँसँग नजिक हुन चाहानुहुन्छ! यो सँधै सम्भव छैन, त्यसैले तपाई कल्पना गर्न सुरु गर्नुहुन्छ कि तपाईंको पतिले तपाईंलाई कसरी प्रोत्साहन दिनेछ, जो केहि शब्दहरू तपाई भन्नुहुन्छ, शान्त हुन्छ। र त्यहाँ धेरै प्रकारका एङ्करहरू हुन सक्छन्: एडाबाट संगीत, सानो छोरो वा छोरीको फोटो, मेरो आमाको बेकको गन्ध, फिल्म "स्प्रिंग मा जुरेन्निक स्ट्रीट" आदि।

यदि यसले प्रभावकारी कार्य गर्दछ भने, लङ्गको गठनको प्रक्रिया कसरी व्यवस्थापन गर्ने र गुणस्तर स्तरमा सम्बन्ध ल्याउन तिनीहरूलाई प्रयोग गर्न प्रयास गर्दैन।
पहिलो, चिनो लगाउनुहोस् कुन लङ्गरले तपाईंलाई आफ्नो मायालु रोमान्टिक भावनाहरूको साथ कल गर्न मद्दत गर्नेछ: प्रलोभनको जुनूनबाट। भिजुअल। उदाहरणका लागि, केही सुन्दर पोशाक राख्नु, सोध्नुहोस् कि यो तपाईँलाई जान्छ (सामान्यमा, त्यसो गर्नुस् कि उसले यो सम्झना छ)। र जब उहाँले हाँ जवाफ दिनुहुन्छ, मलाई पनि मन पर्छ, उसलाई उनको उपस्थितिको बारेमा प्रशंसा गर। र जब तपाईं यस "गोप्य हतियार" मा लुगा गर्नुहुन्छ, आफ्नो प्रिय, गलीचा, चुम्बनको प्रशंसा गर्नुहोस्। तपाईंले देख्नुहुनेछ, भविष्यमा यो संगठनमा ड्रेसिङ गर्दै, तपाईं आफ्ना आत्माहरू उठाउन सक्नुहुन्छ।
मोमबत्तीको रोशनीद्वारा तपाईंको मायालु एकलाई व्यवस्थित गर्नुहोस् र केही प्रकारको रोमान्टिक संगीत खोल्नुहोस्। तपाइँ निश्चित गर्न आवश्यक छ कि यो संगीत वा गीत "तपाईंको" हुन्छ। त्यसोभए, यो सुन्नुहोस्, मायालु व्यक्तिले तपाईंलाई सोच्नेछ, याद राख्नुहोस् कि तपाई सँगै सँगै हुनुहुन्छ। तपाईंको सज्जन "विशेष" छुनुहोस् वा क्षणहरूमा चुम्बन गर्दा तपाईं र तपाईंका प्रियजनहरू तपाईलाई नजिक हुन अझ धेरै सहयोग गर्न सक्नुहुनेछ।

प्रेम गर्नुअघि, हल्का रूपमा एउटै इत्र वा शौचालय पानीको साथ। केही समय पछि, पहिले नै यो एक सुगंधले पतिलाई चल्ने सद्भावलाई सेट गर्नेछ।
र अब हामी सबै भन्दा प्रभावकारी लंगरको मदतले प्रिय प्रेम लंगर गर्ने प्रयास गरौं। तर पहिले कि म तपाईंलाई चेतावनी दिन चाहन्छु: सोच्नुहोस् कि धेरै पटक गरेर, तपाईं यहाँ हुनुहुन्छ, तपाई परिणामहरू देख्नुहुनेछ। आखिर, तपाईंको साथी पाभलो कुत्ता छैन। धेरै निर्भर गर्दछ कि कति पटक तपाईं यो गर्नुहुन्छ, पति कति भावनात्मक छ र यो कार्यले उसलाई समात्न सक्छ कि।

त्यसोभए, पल पर्खनुहोस् जब तपाईंको प्रिय राम्रो मन हो। मौकाबाट, यसलाई सख्त परिभाषित स्थानमा धेरै पटक छुनुहोस्। र यदि तपाईंलाई यो लाग्छ कि पति तपाईलाई पर्याप्त ध्यान दिनुहुन्न भने, "तपाईंको" स्पर्श दोहोर्याउनुहोस्। दुई बिन्दुहरूमा ध्यान दिनुहोस्। पहिले, लंगर यो प्रभावकारी हुनेछ यदि तपाईं "राख्नुहोस्" यो नसोचेको छ। र दोस्रोमा, यस्तो "एन्जिल्स" सजिलै सुलभ "स्थानहरू" राख्न को लागी अधिक सुविधाजनक छ: एक हात, एक फोर्स, एक ब्याक।
एनएलपी विशेषज्ञहरूका अनुसार, पुरुषहरू प्रायः भिजुअल र क्रिस्ट्रेस्टिक एंकरका लागि घट्नसक्छन्। यसकारण, आफ्नो उपस्थितिमा अधिक ध्यान दिनुहोस् र अधिक प्राय: आफ्नो मायालु एक छुनुहोस्।
यसलाई ओभरड नगर्नुहोस्! प्रेम सम्बन्धको लागि भावनात्मक लङ्ग धेरै उपयोगी हुन सक्छ। एकमात्र चीज, तपाईंले हेरफेरको माध्यमको रुपमा प्रयोग गर्नुपर्दैन। किनभने, पहिले, चाँडै वा पछि पतिले आफ्ना पनीरहरू उजागर गर्नेछ, र त्यसपछि, निश्चित हुनुहोस्, धन्यवाद भन्नुहुनेछ। र दोस्रो, मनोवैज्ञानिकहरूले भन्छन् कि एनएलपी प्रविधिहरूको लगातार प्रयोग हाम्रो भावनात्मक धारणाको उल्लङ्घन गर्दछ। सहमत हुनुहोस्, यदि तपाईं एक प्रियजनको सबै भावनाहरूलाई असहमति गर्नुहुन्छ भने, अलमारियोंमा भने, जीवन अविश्वसनीय रूपले उकालो हुन्छ।