छोराछोरीलाई प्रारम्भिक उमेरमा किन नींद दिनुहुन्छ?

त्यहाँ आमाबाबुहरू छन्, यसो भन्दै सुनेपछि: "एक बच्चाको निद्रा सुत्न," हँसिलो हल्लाउन सक्छ। किनभने तिनीहरूका शिशुहरू सुत्न सक्दैनन्! यो प्रतीत हुनेछ कि अनिवार्य केवल वयस्कों मा हुन सक्छ जो धेरै समस्याहरु संग बोझ हुन्छ।

तथापि, बच्चाहरू पनि सुत्न सक्दैनन्? !! अन्डरनिया पनि धेरै साना बच्चाहरु मा हुन सक्छ। त्यसोभए बच्चाहरु को शुरुवाती उमेर मा नींद किन बुरी हो?

एक परिचित तस्विर, जब एक दस-मासिक बच्चा वा दुई वर्षीया केटीले आफ्ना पार्वतीको क्रोधमा मात्र आफ्ना आमाबाबुसँग सुत्न चाहन्छ। आमाबाबुको दैनिक चिन्ताको थकमा, यो अवस्था यति थोरै छ कि तिनीहरू लक बन्द गर्न वा बच्चालाई टाईप गर्न "तैयार" हुन्। तर यो पनि अचम्म छ, किनकि अक्सर प्रायः बच्चाहरु को अनिवार्य रोई र रोइरहेछ।

मनोवैज्ञानिकहरूले ध्यान दिन्छन् कि हालैका वर्षहरूमा आमाबाबुहरूको आशिष्हरू उनीहरूका साना बच्चाहरूमाथि तीव्र वृद्धि भएको छ। अक्सर लामा भन्छ कि प्रारम्भिक उमेरका छोराछोरीले जवान आमाबाबुलाई राम्ररी सुत्न सक्दैनन्। बालबालिकाको उत्थान संग धेरै मनोवैज्ञानिक समस्याहरु को जरा बच्चाहरु को निद्राको उल्लङ्घनमा छन्। यसकारण विशेषज्ञहरूले आफ्ना छोराछोरीको समस्याको निन्द्राको साथ सोच्दै आमाबाबुसँग कुराकानी सुरु गर्छन्।

सबैभन्दा पहिला, यो बच्चाको अनिवार्य सम्बन्धित के साथ स्पष्ट गर्न को लायक छ, जसले सोच्दै जटिलतामा आफूलाई देख्न सक्छ वा अक्सर जागृत हुन सक्छ। बचपन अनिद्रा अस्थायी र स्थायी दुवै हो। सुत्केरी वा धेरै धेरै चिसोहरू संग कठिनाइहरूको बावजूद, अनिमार्गहरू अन्य लक्षणहरू छन्। उदाहरणका लागि, छिटो थकान, चिन्ता, रातोपरा, तनाव र अवसाद। कारण पनि रोग हुन सक्छ कि आमाबाबुले पनि संदेह गर्दैनन्। रातको बच्चाले कान वा rhinitis मा दुखाइ हुन सक्छ। प्रायः, सानो भन्दा बेस्सन्देही पैदल सिन्ड्रोम वा apnea छ। टिभी हेर्न वा अन्य शोर गर्नुअघि टिभी हेर्न स्क्यान्डल हेर्न पनि बच्चाहरु चाँडै निद्रा लाग्न सक्छ। मनोवैज्ञानिकहरूका अनुसार, ठूला शहरहरूमा, उमेरको बच्चाहरू राम्रोसँग सुत्न सक्दैनन्, यो शहरी जीवनशैलीले पनि सुस्तकारी नींदलाई बढावा गर्दैन।

प्रायः अनिद्रा खराबको बच्चाको दिनको गतिविधिलाई असर गर्छ, र तिनको आकस्मिकता धेरै कमजोर छ। यो उल्लेख गरिएको छ कि पहिले बच्चाहरु अनिवार्य देखि पीडित थिएन, यो बीमारी को सधैं वयस्कों को एक समस्या को रूप मा मानिन्छ। निस्सन्देह, ती दिनहरूमा बच्चाहरू जो सुत्न सकेनन्। तर एल्डर र युवाको अनिन्देहीको बीचमा यस फरक फरक धेरै उल्लेखनीय थियो, तर अब यो लगभग पहने छ। अनिन्द्रा बच्चाको संख्या किन बढ्छ?

यस प्रश्नको जवाफ दिन आमाबाबुले उनीहरूको बचपन सम्झनु पर्दछ। कुन जवानको निपटानमा प्रयोग हुने? एक पाटा र केहि खिलौनेहरू, र अझै पनि एक सवारी विद्यालय हुन सक्छ। आमाबाबु र छोराछोरीहरू आफ्ना हजुरबुबाहरूका साथ बिताउँथे वा प्रायः उनीहरूसँग बसे। अब चारैतिर हेर्नुहोस् र हेर्नुहोस् कि तपाईंको बच्चालाई घेरिएको छ। जटिल र प्रतिभाशाली खिलौनेहरु को बहुतायत, असंगत तस्वीरहरु संग दर्जनों पुस्तकहरु र निरंतर बदलती नानीहरु को एक श्रृंखला - यो आज सबै भन्दा सानो छ। पहिले, बच्चाहरु सर्कस र कठपुतली थिएटरमा लिएका थिए, र आजकल उनी चलचित्रको तीन-आयामी छविमा हेरेर विशेष चश्मा राख्छन्। पहिले, बच्चाहरू सरल र स्वादिष्ट भोजनको साथ घरमा खाना खाएका थिए, र अब सबै रेस्टुरेन्टमा तपाइँ उच्च कुर्सी भेट्न सक्नुहुन्छ। एक दिनको लागि एक आधुनिक बच्चाले जानकारीको यस्तो टुक्रा पाउँछ जुन अझ बढ्दो मात्रामा पाचन गर्न सक्दैन!

निस्सन्देह, चालीस वर्ष पहिले, बालबालिकाका डाक्टरहरु, शिक्षकों र मनोवैज्ञानिकहरूले अभिभावकलाई सल्लाह दिएका थिए कि प्रारम्भिक वर्षबाट बच्चाको बौद्धिक शिक्षामा विशेष ध्यान दिनु। तथापि, आज जन्मेको बच्चाले विभिन्न जानकारीको वजनमा "दमन" गर्न सक्छ। बच्चा पहिले देखि नै पाडबाट लगभग विदेशी भाषाहरू र अंकगणना सिकाउन सुरु हुन्छ। धेरै आमाबाबुको विचारमा, तिनीहरूका बच्चाहरू पहिले नै पढ्न सक्षम छन् र धेरै भाषाहरूमा स्वतन्त्र रूपमा बोल्न सक्षम छन्। "गरीब" बच्चाले अब उनको पार्वतीमा ठाउँ छैन किनभने खिलौने र पुस्तकहरूको बहुतायतको विकासले बौद्धिक रूपमा विकास गर्नुपर्छ।

बरु चाहे आमाले काम गर्दछ वा होइन, बच्चा बालबालिकामा जान पर्दछ, र पहिले बच्चाहरु घरमै बढ्थे। आज, बालबालिकाले किङ्गर्गार्टनमा लेख्न र पढ्न सिकाइरहेछ, र पूर्वस्कूल बच्चा स्कूल तयार हुन्छ। यदि यो जान्छ भने, प्राथमिक कक्षाहरू भङ्ग गर्न सकिन्छ र विशेष विषयहरूसँग प्रशिक्षण सुरू गर्न सकिन्छ।

यो सानो उमेरको प्रारम्भिक शिक्षा को तरिका हो जुन विशेष गरी, अनिवार्य बच्चाहरु मा मनोवैज्ञानिक विकारहरु को कारण हुन्छ। यदि बच्चाले एक वर्षीया उमेरबाट बोल्दैन र दुई वर्षदेखि पढ्न नपाएमा, आमाबाबुले यो निष्कर्षमा आउँछ कि तिनीहरूका बच्चा भविष्यमा हारेका हुन्छन्। आमाबाबुको अपर्याप्त व्यवहार बच्चा चिन्ता सुरु हुन्छ, र उहाँबाट घृणित हुनुहुन्छ। आमाबाबुको ग्रैंडियोज योजना बालबालिकाको प्राकृतिक विकासको मार्गमा फिट हुँदैन। यो मुख्य उमेर किन बच्चाहरु राम्रो सुत्न नसक्ने मुख्य कारण हुन सक्छ।

बच्चाहरु मा अनौपचारिक पीडा मा मनोवैज्ञानिक र भावनात्मक विकारहरु को अन्य कारणहरु छन्। आधुनिक बालबालिका प्रायजसो आफ्ना आमाबाबुलाई तलाक गर्ने प्रक्रियामा भाग लिनु पर्छ। वयस्कों को महान शर्म को लागि, विभाजन पुरा तरिकाले सभ्य र मानव छैन। वयस्क घोटाला र आक्रमणमा पनि संलग्न हुनाले यस्तो अवस्थामा बच्चा गुमाएको छ र बुझ्न के गर्दैन भन्ने कुरा बुझ्दछ, उसले आफैंलाई पनि दोष पुर्याउँछ। बच्चाले सोच्न सक्छ कि यदि उसले राम्रो व्यवहार गर्यो, उसले उसको बुबा र आमाको आज्ञा पालन गर्नेछ, यो भयो। अल्लाह, कुनै बच्चा संग कुरा गर्न जल्दी मा छ र उसलाई स्वीकार गर्दैन।

सबै शिशुहरूले कठोर नियमहरू पछ्याउन सक्छन् वा तनावपूर्ण अवस्थाहरू अनुभव गर्न सक्दैनन्। कुनै गैर-मानक अवस्था र जीवनको परिचित पारिवारिक मार्गबाट ​​भक्तिले बच्चाको जीवन अस्थिर र बेकार बनाउँछ। यदि आमाबाबुको जीवन परिवर्तन भएको छ भने, यो मतलब छैन कि बच्चाको जीवन फरक हुनुपर्छ।

त्यहाँ सरल नियमहरू छन् जुन बच्चाहरूमा अनिवार्य हटाउन मद्दत पुर्याउँदछ। उदाहरणको लागि, टिभि हेर्नको समय सीमित गर्नुहोस्, कृत्रिम रूपले बच्चाको सानो मनलाई उत्तेजित पार्नुहोस्, संरक्षक र रासायनिक तत्वहरूको साथ निरीक्षण गरिएका बालबालिकाको पोषणबाट अलग रहनुहोस्। त्यो बच्चा पीडित थिएन

अनिवार्य, उनी बच्चाको उमेरका लागि उपयुक्त, दिनको शान्त र पारिवारिक मोड बनाउन आवश्यक छ। बच्चाले नाश्ता, दोपहर र रातो खाने, आराम र हिँड्नु पर्छ, मोडलिङ र ड्राइंगमा संलग्न हुनुहोस्, स्यान्डबक्समा प्ले गर्नुहोस्। आदि उसले आफ्नो उमेरको लागि प्राकृतिक चीजहरूसँग व्यवहार गर्नुपर्दछ।