डरहरू सिधै भ्रूणमा सम्बन्धित।
गर्भावस्था जीवनमा नयाँ चरण हो, चाहे चाहे वा पहिलो हो कि होइन। हरेक भविष्य मामा पूर्ण अवधि मा चिन्ता छ।
अत्यन्तै डरको डर विच्छेदको खतरा छ। यो घटना बिल्कुल भयानक छैन, यदि तपाईं चिकित्सक को सबै निर्देशनहरू ध्यानपूर्वक पालन गर्नुहुन्छ जुन तपाईंको गर्भावस्थाको नेतृत्व गर्दछ। अस्पतालमा सबै 9 महिना घन्टी र झूट गर्न यदि आवश्यक छैन भने यो आवश्यक छैन। सामान्यतया, त्यस्ता परिस्थितिहरूमा भिटामिन लिन आवश्यक छ, अधिक बाहिर बाहिर र आराम गर्न आवश्यक छ। सबै आशाजनक आमाहरूको लागि अर्को टिप: "हावा" को आवश्यकता छैन। तपाईंको मनोभावले शारीरिक अवस्थालाई बलियो बनाउँछ।
समय बित्छ, र "puzozhitel" बढ्छ। तपाईंले पहिले नै आफ्नो आशयहरू महसुस गर्न सुरु गर्नुभयो। अर्को डर भनेको "किन धक्का वा हिँड्नु हुँदैन?" म सबै महिलाहरूलाई सम्झाउनेछु कि बच्चा, तपाईंको पेटमा हुँदा, दिनभरि बढी सुत्नुहुन्छ, रातमा वा बिहानै साँझ हुँदा, तपाईं साँच्चै सुत्न चाहनुहुन्छ।
यदि तपाइँ ध्यान दिनुहुन्छ कि बच्चाले बल पुर्याइरहेको छैन, तीन घण्टा पर्खनुहोस्, त्यो सम्भवतः बस आराम। समय बितिसकेको छ, तर तपाईं आचरण महसुस गर्नुहुन्छ? कल नगर्नुहोस र कल गर्नुहोस् 03. शुरु गर्न, आफैलाई शान्त पार्नुहोस्, र त्यसपछि कुरै कुरा गर्न प्रयास गर्नुहोस्, तपाईंको पेट स्ट्रोक। अधिकतर अवस्थामा, बच्चाले झटकाको साथमा हल्का स्ट्रोकिङलाई प्रतिक्रिया दिनेछ। र तपाईले मात्र यसको लागि पर्खनुभयो। यस डरलाई एक पटक र सबैको लागि हटाउन, बच्चासँग बढी कुरा गर्नुहोस् र धीरे पेटमा लिनुहोस्।
साथै, धेरै पेट को क्षति को डर संग सामना गर्दै छन्। यसबाट बच्नको लागि तपाईंले केही सरल नियमहरू पछ्याउनु पर्छ:
1. बिस्तारै अनुहार नबनाउनुहोस्, किनकि पतनको मौका हो।
2. जाडोहरूमा घर असम्पीडित छोड्ने प्रयास छैन, तपाईं पर्ची गर्न सक्नुहुनेछ।
3. गर्भावस्थाको समयमा, सार्वजनिक यातायात द्वारा सार्न जारी नगर्नुहोस्। हां, मान्छे अझै सम्म नहीं जान्छ कि कसरि महिला को "सम्बन्ध मा"।
निस्सन्देह, सबै नियम होइन, तर मुख्य भाग यी तीनबाट बाहिर आउँछ। सधैँ सम्झनुहोस् कि तपाई पहिले नै दुई हुनुहुन्छ, र जिम्मेवारी, मुख्यतया, सधै भविष्यमा माथिका माथिका छन्।
संकेतहरूसँग सम्बन्धित डरहरू।
एउटा ठूलो संख्यामा संकेतहरूमा विश्वास गर्छन्। भविष्यका आमाहरू पनि यस घटनाको अधीनमा छन्। त्यसो गर्दा डरा केही गलत गर्न उठ्छ र बच्चा गुमाउँछ।
यो आक्रोश गर्न डराउनु यो कहाँबाट आएको बुझ्न आवश्यक छ, र जसले तपाईंलाई डराउँछ। अधिकांश अवस्थामा, यी मनपर्ने आमाहरू, आमाहरू, दादीहरू, वा उदाहरणका लागि, सबैभन्दा राम्रो मित्रहरू छन्। एक शब्दमा, ती सबैसँग पहिले नै बच्चाहरू छन्। सबै भन्दा साधारण संकेतहरू कपालको रंग वा बाल शैली बदलिन्छन्, तिनीहरू भन्छन्, बच्चाले पुर्जीको सिरा वरिपरि लुगा लगाउँछन् वा बच्चाको जीवन छोड्छन्। यो सबै बेकार छ। यदि निष्ठा कफिंग साँच्चै त्यहाँ छ भने, यो यो कपाल संग तपाईंको हेरफेर को परिणाम होइन। कुनै पनि डाक्टरले भन्नेछ, यसले तपाईंको बच्चालाई एकदम सक्रिय छ भनेर संकेत गर्दछ, र फलस्वरूप, त्यहाँ एक गल्ती थियो।
बच्चा जन्मको डर।
यहाँ यो सबैभन्दा सामान्य डर हो। सारा ग्रह पृथ्वीमा त्यहाँ कुनै महिला छैन जुन जन्मदेखि डराउँदैन। यदि कसैले विरोधको दाबी गर्छ भने, त्यसपछि, धेरै सम्भावना, चालाक।
डर हटाउनको लागी, यो तपाईं के गर्नु भन्दा धेरै डरलाग्दो सोच को लायक छ। जन्म? दुखाइ? तथ्य यो हो कि तपाईंले पहिले नै अस्पताल शुरु गर्न सक्नुभएन जब झगडा शुरु भैरहेको छ?
क्रम सुरू गरौं। त्यसकारण, जन्मको डर आफैलाई सामान्य घटना हो। पुरा तरिकाले छुटकारा पाउनु सफल हुनेछैन, तर तपाईंको हातमा भयको डरले उत्तेजनामा डर हटाउँछ। यो गर्न, गर्भवती को शुरुवात देखि नै नैतिक रूपमा तयार गर्न आवश्यक छ। सबैले यसलाई गर्ने तरिका पत्ता लगाउँछन्। कसैले एउटा मन्त्र जस्तै दोहोरिन्छ: "सबै कुरा ठीक हुनेछ," र कोही, उदाहरणका लागि, परमेश्वरलाई बदलिदिन्छ। यो सबै विशुद्ध व्यक्ति हो। तपाईंको ठुलो ब्लक फेला पार्नुहोस् र धेरै जन्म सम्म यसको प्रयोग गर्नुहोस्।
यदि जन्म सूट दिन को लागी, र तपाईं डराएको छ यति धेरै कि तपाईं जन्म दिन चाहानुहुन्छ, यो एक अलग मामला हो। चिकित्सकसँग कुरा गर्ने प्रयास गर्नुहोस् जुन डेलिभर लिनेछ। उहाँले भन्नुहुनेछ कि यदि तपाईंले भन्नुभएको सबै कुरा सुन्नु होस् र त्यसोभए, यो यति दुखद र डरलाग्दो हुनेछैन। यो विश्वासयोग्य छ, तपाईं पहिलो होइन। एक मामलामा जहाँ त्यस्तो सम्भावना छैन, भर्खरै बस्नुहोस्, आफ्नो आँखा बन्द गर्नुहोस् र तपाईंको बच्चाको कल्पना गर्नुहोस्। जब तपाईं नयाँ नवजात शिशुको लामो-प्रतीक्षित रोल सुन्नुहुने सम्पूर्ण शरीर फैलाउने बारे कस्तो सोच राख्नुहोस्। यो यी विचारहरू जुन तपाइँ चिकित्सकलाई जाँदै हुनुहुन्छ।
यदि तपाईं दुखाइसँग डराउनुहुन्छ भने चिकित्सकले मदत गर्दैन। यससँग तपाइँलाई स्वीकार गर्न आवश्यक छ। फिल्महरूमा, जन्म दिन, महिला महिलाहरू चिच्याउँछन्। यो एक चलचित्र हो र सोच्नुहोस् कि तपाईं जन्मको लागि अन्तिम जीवन हुनेछ सही छैन। निस्सन्देह, त्यहाँ जन्ममा धेरै खुशी छैन, तर कसैलाई टेबलमा मर्न सक्नेछैन। तपाईं - भविष्यको बच्चाको लागि एक उदाहरण, र केही वर्ष पछि, यो कसरी दुख्छ, तपाईं नकारात्मक मा। एक महिला संधै बलियो हुनु पर्छ, विशेषगरि यस दुखाइले सहन सक्छ र सहन सक्छ।
लडाई सुरु हुँदा आमाबाबुको घर पुग्न नसक्ने डरले प्रायजसो अवस्थामा निस्किन्छ। नबिर्सनुहोस् कि अपवाद पनि नियमहरूबाट आउँछन्। तपाईलाई अस्पतालमा लगाउनको लागी तपाईलाई पर्खनु पर्दैन जब तक समयको अन्तराल कम्पाइन्डेसनको न्यूनतम हो। यदि तपाईंलाई लाग्छ कि संकुचन सुरूवात वा पानी बन्द हुन्छ, तब तपाइँले एकै पटक 03 मा कल गर्नुपर्छ र एम्बुलेंसलाई कल गर्नु पर्छ जुन तपाइँले अस्पतालमा लैजाने छ जुन अग्रिममा रोजिएको थियो। अग्रिम सबै आवश्यक चीजहरू, एक थलोमा राख्नुहोस्, किनभने तपाईं स्पष्ट रूपमा घरको वरपर चलिरहेको छैन, फोन वा एक्सचेन्ज कार्डको लागि चार्जर खोज्दै हुनुहुन्छ। गहिरो सास लिनुहोस्, बाहिर निस्कने कुराहरू राख्नुहोस् र शान्त भएर डाक्टरहरूको लागि पर्खनुहोस्। यदि तपाइँ यो नियम पछ्याउनुहुन्छ भने घरबाट आवश्यक कुरा बिर्सने डरले आफैलाई हराउँछ। अस्पतालको प्रवेशमा, सोच्नुहोस् कि आज तपाईं आमा हुनुहुनेछ। बच्चाको लागि सबैभन्दा प्रिय र प्रिय व्यक्ति तपाईं प्रतीक्षा गर्दै हुनुहुन्छ। यी विचारहरूले विश्वास दिनेछन्, र सबै डरहरू हटाउनेछ।
माथिको सारांश संक्षेप गर्दै, हामी एक साधारण सत्य निकाल्न सक्छौं। हामी भित्रको भय, शारीरिक रूपमा तिनीहरू मारिन सक्दैन, तर नैतिकता यो अत्यन्तै सम्भव छ। केवल एक अनुकूल रवैया हल्का गर्भावस्था र सफल जन्मजात को लागि धेरै आवश्यक छ, जो धेरै भविष्य आमाहरु धेरै वर्ष को लागि खोज्दै छन्।