विभिन्न आवश्यक तेलहरूको गुण

आवश्यक तेलहरू उपस्थिति, मूड र स्वास्थ्यमा लाभकारी प्रभाव छ। तर के तेलले तपाईंलाई राम्रोसँग सूट गर्छ? विभिन्न आवश्यक तेलहरूको गुण जादुई छन्, र यो साँच्चै साबित हुन्छ।

आवश्यक तेलहरू, एक विशेष तरिकामा मिश्रित, छाला अवस्था सुधार गर्न, तनाव त्याग्न र आराम गर्न मद्दत। आज आर्योमेरापीरापीको यस्तो स्रोत जस्तै अरमथेरेपी र अर्मो-कोठा व्यापक रूपमा उपलब्ध छन्। तापक्रमका तेलहरू ट्यानिक्स, क्यान्सर, शैम्पोको पनि हुन्। कुन प्रकारको तेल तपाईंको लागि सही छ भनेर सिक्न, तपाईं अनुहार, शरीर र कपाल को हेरविचार गर्न सजिलै संग आफ्नो प्रभावकारी माध्यम सिर्जना गर्न सक्नुहुनेछ। अरोबास यादहरू जगेडा, भावनाहरू बढाउन, मनमा सान्त्वना वा उत्तेजित गर्दछ। विभिन्न शरीरले हाम्रो शरीरको विभिन्न प्रतिक्रियाहरूको कारण बनाउँछ, त्यसैले तपाईले आफ्नै खोजी गर्न तेलको साथ प्रयोग गर्नुपर्छ। एकै समयमा सुन्तलाको तेल आराम र सक्रिय हुन्छ। राति भन्दा अघि मालिश वा अरोमाको लागि आदर्श। चिमनीको तेल, स्यान्डलवुड, लेभेनर र यारङ-यारङको साथको संयोजन। धूमपानको उपचारको लागि उपयुक्त गुणहरू सफा गर्दै छ। सेल्युलाइटाइट उपचारमा यसलाई थप्नुहोस्। सूर्यको बरतन गर्नुअघि नारंगी तेल प्रयोग नगर्नुहोस्। तुलसीको आवश्यक तेलमा तातो गुणस्तर छ, तनावलाई छुटकारा दिन्छ र मूड लिफ्ट गर्दछ। यो मालिश र अरोमाथेरेपीको लागि प्रयोग गरिन्छ। तुलसीको तेलले पेटको मालिशले पाचन पुनर्स्थापना गर्दछ। यो बर्मामोट, ग्यारियम र लेभेंडरको तेल संग संयुक्त छ। तेल-बेसमा थपियो, कीराको काटेर बाट सूजन हटाउँछ। चिसोसँग साँघुरोको लागि यो तेल प्रयोग गर्नुहोस्। गर्भनिरोधकमा अवरोध। धेरै लामो लागि तुलसी तेल प्रयोग नगर्नुहोस् र परीक्षण गर्न निश्चित हुनुहोस्। Geranium को आवश्यक तेल एक राम्रो संतुलन एजेन्ट मध्ये एक हो। न्यानो स्नानमा थपियो, यसले बिस्तरमा जानुअघि आराम गर्न मद्दत गर्छ, र कूलरमा - यसलाई सक्षम पार्दछ। PMS र गर्भावस्थाको समयमा प्रयोग गरिएको। Geranium तेल आफ्नो कलाई गर्न र पूरे दिन व्हिस्की लागू गर्नुहोस् मोड स्विंगबाट बच्न।

जैस्मीन

आत्म-भरोसाको शुल्क प्राप्त गर्न, मालिश वा स्नानको लागि मिश्रणमा ज्याजिन तेल थप्नुहोस्। यो workday पूरा गर्न पनि आदर्श छ, किनकि यसले तुरुन्तै मूड उठाउँदछ र एक एडिडाइसिअसको गुणहरू छन्। यो सबैभन्दा आवश्यक तेलहरू, संयुक्त रूपमा बर्गामोट, यान्ड-यलङ, गुलाब र स्यान्डलवुडको तेल सहित संयुक्त छ। मासु संवेदनशील वा सुकेको छाला। यो आधार तेलको साथ प्रयोग गरिन्छ। दिनको अन्तमा आराम गर्नको लागि चमेली तेलको केही थोपा थप्नुहोस्।

Ylang Ylang

Ylang-ylang को आवश्यक तेल एक मजबूत पुष्प स्वाद छ, यसैले सानो प्रयोग गरेर सानो प्रयोग गर्नुहोस्। यो मालिश र सुगन्ध को लागी इच्छित सुखदायक र आराम को मिश्रण को लागि सबै भन्दा राम्रो तेल हो। यो बर्गामाट, नींबू, नारोलो र स्यान्डलवुडका तेलहरूसँग मिल्दछ। समस्या समाधान वा सूखी छालाको हेरचाहको लागि ylang-ylang को तेल राम्रो छ। भाप ट्रेहरू, सफा र मस्टिस्टाइजरहरूका लागि मिश्रणमा थप्नुहोस्। Ylang-ylang तेल संग कोठा इत्र। यसलाई शान्त वातावरण बनाउनुहोस्। सिडर आवश्यक तेलमा एक सुख्खा काठी सुगन्ध छ, मालिश र अरोमाथेरेपीका लागि प्रयोग गरिन्छ। प्रभावकारी रूपमा डण्डाफ्रे comb। 30 मिनेट पछि कुखुराको तेललाई रूको, कुल्ला। यो हप्ता हप्तामा दोहोर्याउनुहोस्। यो बर्गामाट, नेरोलो र गुलाबी को तेल संग संयुक्त छ। सेडरको तेलले पूरै पोल्यो। तेल छालाका लागि डिजाइन सफा भ्याम्प स्नानमा यसको केही थोपा थप्नुहोस्। जब तपाईलाई तनावबाट मुक्त गर्न आवश्यक छ, सिडरको तेलले हट स्नान लिनुहोस्। गर्भनिरोधकमा अवरोध। सबैभन्दा लोकप्रिय आवश्यक तेल। मिश्रणमा यसले अन्य तेलको गुणहरूलाई बलियो बनाउँछ, र "एक्लो" स्यालो, आराम गर्दछ, निद्रामा सुधार गर्दछ। लेभेंडरको तेलसँग एक द्रुत सुत्न र छिट्टै सुत्न सक्छ।

धूप

यदि तपाईं मनन गर्न मनपर्छ भने, सुत्ने धूप तेलले सही वातावरण सिर्जना गर्नेछ। मालिश वा अरोमेथेरेपीका लागि यो तेल प्रयोग गर्नुहोस्, जब तपाईंलाई आत्म-भरोसा प्राप्त गर्न आवश्यक छ। यो एक तुलसी को तेल, एक लेभेंडर र सैंडलवुड संग संयुक्त छ। सुक्खा, भाडामा छाला र खिच्ने चिन्हहरू संग मद्दत गर्दछ। गुणहरू रिजर्भेसन गर्ने। सिरदर्द र चिकनी झुर्रियाँबाट मुक्त गर्न माथे र व्हिस्की मा लागू गर्नुहोस्। मर्मोरमको सुन्तला आवश्यक तेल जिममा ओभरलोडहरू पछि उपयोगी हुन्छ। यो रोगलाई निषेध गर्न मज्जा मिस गर्न र माटोपेशी तनावबाट छुटकारा दिन, गेनिणम, लेभेंडर र परहेजरी तेलको साथमा थप्नुहोस्। मार्जोरम तेलको स्नानले तनावबाट मुक्त गर्न मद्दत गर्छ, र कम्प्रेसन - तनावलाई छुट्याउँदैन, चिकनी झुर्रले र सिरदर्दलाई शान्त पार्छ। आवधिक दुखाइलाई छुट्याउन मरुरामराम तेलको साथमा पेटलाई मालिश गर्नुहोस्। गर्भनिरोधकमा अवरोध।

एम जूनियर

जनिपरको आवश्यक तेलले हल्का मिर्च नोटको साथ ताजा पाइन अरोमा छ। रगत सफा गर्छ, जुत्ताहरू र मांसपेशिहरु मा दुख्छ। यो बर्मामोट, लेभेंडर, स्यान्डलवुड र दौडरी को तेल संग संयुक्त छ। तेल सेल्युलाइटाइट स्क्रबमा थपिएको यसको प्रभाव बढ्छ। पीएमएसको लक्षणहरू हटाउन जूनपर तेलको साथमा न्यानो स्नान लिनुहोस्। गर्भनिरोधकमा अवरोध। तनाव, आलोचना वा अवसादको स्थितिमा नरोलीको आवश्यक तेल अनावश्यक छ। यसलाई अन्य आराम तेलको साथ मिक्स गर्नुहोस् र एक न्यानो न्यानो लिनुहोस्। यो जैमीन, लेभेंडर, ग्यारियमम र गुलाब को तेल संग संयुक्त छ। आफ्नो हल्का सुन्तला स्वादको साथ नेरोलीको तेल राम्रो तरिकाले रमाइलो पार्छ र सुत्ने, संवेदनशील छाला पुनरुत्थान गर्दछ। एक नैपकिनमा नेरोलीको तेल डिप्रिप गर्नुहोस् र एक गम्भीर अवस्थामा शान्त पार्न यसको सुगन्ध हटाउनुहोस्।

Patchouli

प्याचौलीको आवश्यक तेलमा विदेशी जंगलको अरोमा छ। सुख्खा मालिश मिश्रणमा, बढि थप गर्नुहोस्, र मालिश उत्तेजनामा ​​- धेरै सानो। घुमाउने मिश्रणमा स्यान्डलवुड तेल र जैमीनको क्यान्सर र तुलसीको तेलले संयोजन गर्दछ। अचम्म, सूखा र खुट्टाको छालाको लागी एक मिश्रण मा प्याचौली तेल जोड्नुहोस्। यसलाई मुँहासेमा लड्न पनि लागू गर्नुहोस्। विरोधी-डण्ड्रफ उपायको रूपमा खोपमा प्याचौली तेललाई रूकाउनुहोस्। अँध्यारो कपालको लागि चमक दिनुहोस्, केही थोपा तेलहरू शैम्पूमा वा पानी कुल्ला गर्नुहोस्। एक गुलाब को आवश्यक तेल सुखदायक मालिश मिश्रण को एक आदर्श संघटक हो। गुलाब तेलको साथमा एक नुहाउला एक अचम्मको निलो गोली हो। यो जैमीन को तेल, लेभेंडर, नेरोली, यांग-यारंग संग संयुक्त छ। सूखी, संवेदनशील र परिपक्व छालाका लागि आदर्श। अनुहारको लागि शरीर उत्पादन र भाप स्नानहरूमा थप्नुहोस्। थकित, सुगन्धित आँख र कनान्तिभेटिसका लागि गुलाब तेलको साथ ठुलो ठिक हुन्छ।

Rosemary

टोलिक आवश्यक तेलको साथ मालिश थकान थकान र उत्तेजित गर्दछ, र एक नुहाउने नुहाउने - सायद विचारहरू। साथै, गुलाबी तेलले फैटी डन्टरको साथ संघर्ष गर्दछ। यो एक तुलसी, एक लेभेंडर र स्किजन्ड्रा को तेल संग संयुक्त छ। रस्सेरीको तेलको पुनरुत्पादन प्रभाव छ। थकित छालाको लागि नमिस्चर बनाउने मिश्रणमा प्रयोग गर्नुहोस्। रोजेरीले एकाग्रता बढाउँछ। जब तपाईं एक महत्त्वपूर्ण कामको लागि हुनुहुन्छ सुरू लम्बनमा एक किशोरावस्थाको तेल ड्रप गर्नुहोस्। गर्भावस्था र ईर्ष्या को समयमा समकक्ष। चामोम आवश्यक तेलले तर्सोहरू र नींद सुधार गर्दछ। तनावपूर्ण दिनबाट पुनः प्राप्त गर्न न्यानो स्नानमा दसवटा बत्तीको तेल थप्नुहोस्, वा सुत्नको लागि एक तकिया छिटो। यो लेभेनर र गुलाब तेलको साथ संयुक्त छ। चामोइम प्राकृतिक प्रहार-भ्रामक औषधि हो, त्यसैले यो संवेदनशील र समस्याग्रस्त छालाको लागि उपयुक्त छ। च्यामिमा तेलको साथ गोलो कपाल कुल्लाउनुहोस्।

स्यान्डलवुड

स्यान्डलवुड आवश्यक तेल तंत्रिका धनी र कामुकता बढ्छ। यो एक आराम मा मालिश को लागि सबै भन्दा राम्रो तेल हो। स्यान्डल तेलको स्नानले मूड बढाउँछ। यो जैमीन को तेल, जूननिपर, प्याचौली र गुलाब संग संयुक्त छ। स्यान्डलवुड तेलले धीरज सुक्खा, स्लाली छाला, घिसोका टुक्राहरू चिकाउँछ। सुन्तलावुड तेलको केही थोपा थप्नुहोस् ध्यानमा धुन गर्न सुगन्धमा। चियाको रूख आवश्यक तेल एक एंटीफंगल र एंटीवायरल एजेन्ट हो। एक पतला रूप मा, उनि खुट्टा चिकन सक्छन्, र सफा कट मा। जब तपाई खाँसी र भाँडा नाक गर्नुहुन्छ यो यसको उपचार सुगन्ध हटाउन उपयोगी छ। अनुहार र मुँहासेको छाला सफा गर्न चिया स्नानको लागि चियाको पेटी तेल जोड्नुहोस्। यदि तपाईंको कुकुरसँग फ्याटस छ भने, उसको शाम्पमा चियाको पेटीको तेल थप गर्नुहोस् वा स्क्रूफमा दुईवटा ड्रप छोड्नुहोस्।

युप्रिलिप्टस

युप्रिप्टिपस आवश्यक तेल ठण्डको लागि उत्कृष्ट उपाय हो। यसको साथ साँघुरो सामान्य चिसोबाट मुक्त हुन मद्दत। र सुँगुर लम्बाइमा केही थोपा तेल थप्दै, तपाईं कोठा असामान्य गर्न सक्नुहुनेछ। यो लेभेनर र चियाको तेलको साथ संयुक्त हुन्छ। कस्मेटिक्समा आवेदन दिईएको नीलगिरी तेलले छालामा सूजनको उपचार गर्दछ। प्रभावित क्षेत्रहरूमा दैनिक दुई पटक आवेदन दिनुहोस्। एक्युलिप्टिपस तेलको साथमा न्यानो कम्पासले मांसपेशिहरु मा दुख्छ र दुख्छ।

तेलहरूको विकल्प

विश्वसनीय निर्माताहरूबाट आवश्यक तेल खरिद गर्नुहोस्। "प्राकृतिक" सधैँ शुद्ध हुँदैन। लेबलमा "शुद्ध आवश्यक तेल" र लैटिन नाम लेख्नु पर्छ। आधार तेलको रूपमा दबाएर पहिलो चिसोको सफा तेल प्रयोग गर्नुहोस्। उदाहरणका लागि, सबै प्रकारको छालाका लागि बादाम तेल राम्रो हुन्छ।

भण्डारण

आवश्यक तेल र उनीहरूको मिश्रणलाई सानो बोतलको कालो गिलासमा आगो र सूर्यको प्रकाशबाट टाढा राख्नुहोस्। सुनिश्चित गर्नुहोस् कि लिड कसलाई बन्द गर्नुहोस्। केही शुद्ध तेलहरू दुई वर्षसम्म भण्डारण गर्न सकिन्छ, र आवश्यक तेल र बेस तेलको मिश्रण तीन महिना सम्म।