कसरी श्रम पीडा सुरु गर्ने

पहिलो जन्मको लागि श्रमको अवधि 7 घण्टा वा बढीबाट अन्त्य हुन सक्छ, त्यसैले "मराठन" को लागि तयार हुनुहोस्।
सर्भरले क्रमशः खुल्यो, सिर सिरका हड्डीका लागि "कन्फिगर" छ - यो छिटो प्रक्रिया होइन। श्रमको अवधिमा, यदि महिला बाहिरबाट बाधा नगर्ने, उनी सबै भन्दा संसारबाट विच्छेदन गर्न चाहन्छन्, आँखामा बन्द गर्न, शान्त, र त्यो कुनै पनि छोयो, जो आश्चर्यजनक छैन, किनकी जन्मजात एक अत्यन्त जटिल, पुरातन प्रक्रिया हो, जुन मस्तिष्क को कोर्टेक्स द्वारा विनियमित छैन, तर यसको क्षेत्रहरु को गहिरो "जनावर" द्वारा। सफलतापूर्वक डिलिवरीको लागि, हार्मोन ओक्सटोकिनलाई आवश्यक छ, जुन अधिकतम रूपमा आरामको अवस्थामा उत्पादन गरिन्छ।

सोच गतिविधि, आवाजहरूको प्रतिक्रिया, प्रकाश - यो सबै महिलाले जन्म दिनलाई साँच्चै आराम गर्न, रोक्न स्वभाव गर्दछ। यो पूर्ण शान्ति को स्थिति मा छ र भविष्य मा आमा मा एकांतता छ कि सबै प्रक्रियाहरु लाई स्वाभाविक रूप देखि अगाडी बढदै जान्छ: हार्मोन आफैले सफलतापूर्वक "जेरा" को नेतृत्व मा सफलतापूर्वक "नेतृत्व" गर्छ, तर यदि आमा परेशान छ, अनावश्यक, उनको ध्यान आकर्षित गर्न को लागि मजबूर, जन्म को प्रक्रिया को रूप मा काफी धीमी गति देखि कम गर्न सक्छन्। पारंपरिक मातृत्व अस्पतालमा प्रक्रियामा पूर्ण विश्राम र विसर्जन प्राप्त गर्न को लागी? एक विकल्प एक पेशेवर दवाई संग एक साथ हुनु पर्छ जो प्राकृतिक शिशुको अनुभव छ र उनलाई कसरी नेतृत्व गर्ने जान्छ। एकै समयमा, कसैले बाहिरको संसारबाट जडान विच्छेद गर्न संगीत सुन्न मनपर्छ, केहि कलर क्षेत्रको मालिश र त्यसो भए पनि यो कुरा हो कि तपाईले तपाईलाई रोजगारीको लागी तपाईलाई थाहा छ भने तपाईले तपाईलाई थाहा छ।
आजकल, अधिक से अधिक महिलाहरु लाई स्वैच्छिक एनेस्थेसिया को सहारा दि्छ (यो रीढ़ मा एक संवेदनात्मक इंजेक्शन हो, जसको कारण तपाईं बेल्ट को तल केहि महसूस नहीं गर्छन)। एनेस्थेसियाका समर्थकहरूले यो व्याख्या गर्छन् कि उनी मात्र जन्म दिन अझ सहज बनाउन प्रयास गर्दै छन्, महिलाले अनावश्यक तनावबाट टाढा राख्न र दुखाइको दुखाइलाई सम्बोधन गर्दछ। तर विरोधीहरूले तर्क गर्छन् कि प्राकृतिक प्रक्रियामा हस्तक्षेपले जन्मजातमा खराब प्रभाव र मातृत्वको प्रवृत्तिको गठन गरेको छ। आमाबाबुले आमाको "अनुरोध" लाई जवाफ दिंदै आमाको शरीरलाई रोक्न रोक्छ, रगतको उद्घाटन गर्न रोक्छ, समयमै प्रयासहरूमा हस्तक्षेप गर्न सक्दछ। एनेस्टेकेशिया प्रायः लय-उत्तेजक ड्रग्सको प्रयोगले बच्चाहरूलाई संसारमा कुनै कठिनाई बिना आउँदछ।
सर्दिको पूर्णतया खोलिसके पछि, र बच्चाको टाउकोले प्राकृतिक डेलिभरीको लागि सही स्थिति र आकार लिन्छ, प्रयासहरू सुरु हुन्छ। तर एउटा महत्त्वपूर्ण बिन्दुमा ध्यान दिनुहोस्: प्रयासहरूको सुरुवातको लागि दुवै अवस्था आवश्यक पर्दछ, गर्दनको एक पूर्ण खुलासा पर्याप्त छैन। जब आमाको शरीरले बच्चालाई संसारमा आउनको लागि समय हो, त्यसोभए प्रयासहरू रिफ्लेक्सिभ हुन्छ, यो आफैले बलपूर्वक दबाब गर्न आवश्यक छैन। प्रयास गर्नु अघि, झगड़ाहरू, कहिलेकाँहि जन्म दिन एक महिलाले भ्रम छ कि जन्म प्रक्रिया अचानक ढिलो भयो। वास्तव मा, यो एकदम बुझ्न योग्य छ: मेरी आमालाई श्रमको सक्रिय चरण भन्दा सानो बाकी दिइएको छ। त्यसपछि उनी ऊर्जाको उछिलो महसुस गर्छन्, तिनी "दोस्रो हावा खोल्छिन्।" संसारको विनाश कहिल्यै भएन, मेरी आमाले ऊर्ध्वाधर स्थिति लिन चाहानुहुन्छ, केहि हडप्न चाहानुहुन्छ: यो कारणले शरीरले जोरदारको लागि आवश्यक ठूलो मात्रामा एड्रेनालिइन उत्पन्न गर्दछ। कार्यहरू।