कपालको हेरविचार र कपाल मेस्कहरू तपाईंको कपालको स्वास्थ्य र सौन्दर्यको दोस्रो आधार हो। यहां सम्म कि एक स्वस्थ व्यक्ति बाल हानि को शिकार हो। यो शरीरको एकदम सामान्य शारीरिक फिजिकल घटना हो। एक दिन एक व्यक्तिले 100 बालिकालाई गुमाउँछ! वसन्त भिटामिनोसिसको अवधिमा वा त्रसित भित्ताको बिरोध पछि, कपाल बाहिर निस्कने मात्रा बढ्न सक्छ। यदि कपाल लामो समयको लागि धेरै आउँदछ भने, तपाइँ डाक्टरसँग परामर्श गर्नुपर्छ।
कपाल एक राम्रो दृश्य हुनेछ र यदि तपाईं राम्ररी खाने र सन्तुलित खाना सुरु गर्नुहुन्छ छिटो बढ्नेछ। बालों को स्वास्थ्य को लागि, यो दैनिक आहार मा निम्न भोजन शामिल गर्न को लागि सिफारिश गरिएको छ: बाल्टीवाट, मटर, ओट फ्लेक्स, मासु, लिभर, अण्डा, डेयरी उत्पादन। सब्जिहरु र फलहरु लाई पनि हरेक दिन खाई जान्छ र एकदम ठूलो मात्रा मा - दिन को लागि 700 ग्राम सम्म। वसन्त र शरद ऋतुमा, तपाईं भिटामिन परिसर लिन सक्नुहुन्छ। चिसो सिजनमा ठण्डको प्रभावबाट कपाल र खोपको रक्षा गर्न टोपी लगाउनु आवश्यक छ। शीत हावाले कपालको पोषणलाई बिग्रेको छ, किनकि यसले रगतको भाँडाहरू गाँसिएको छ। अति गर्मीमा, कपाललाई पनि सुरक्षा चाहिन्छ - सूर्य बिना हेडका धेरै समय खर्च नगर्नुहोस्, किनकि तपाईंको कपाल सुक्नु हुँदैन।
कपाल धोएपछि उनीहरू भत्काउन थालेका छन्। यस अवस्थामा, तपाईंलाई कपाल को प्रकार, उनीहरूको मोटाई र बल, खोप र अन्य कारकहरु को संवेदनशीलता विचार गर्न आवश्यक छ। यो तातो धुलो पानी संग कपाल धुनु आवश्यक छ, धोने को समयमा यो दुई हातहरु को औंलाहरु संग सजिलै संग खोप को मालिश को आवश्यक छ - यस तरिका देखि तपाईं केवल गड्ढे देखि खोप साफ छैन, तर टाउको मालिश जो बाल विकास को उत्तेजित गर्दछ। जब कपाल धोएर, तपाईंले शैम्पू प्रयोग गर्नुपर्दछ जुन तपाईंको कपालको लागि उपयुक्त छ। शैम्पो, मास्क र बाल्म्सको विभिन्न प्रकारका आधुनिक छनौटहरूमा कुञ्जी बस गुमाउन सक्छ। दुर्भाग्यवश, शम्पू बारे केहि पनि कम से कम एक पल्ट प्रयास गरिन को बारे मा नहीं भन्न सकिन्छ। यसैले, यदि सम्भव भएमा, खरीद परीक्षणहरू। तपाईंको कपाल प्रकारको लागि उपयुक्त बाल हेरविचार उत्पादन छनौट गर्नुहोस्।
यदि तपाईं घरको व्यंजनहरूको प्रशंसक हुनुहुन्छ भने, यो तपाईंको लागि उपयोगी हुनेछ कि प्रत्येक वाशिंगटनको पछि लाग्नु पर्दछ: कपाल र छाती काट्ने पानी - चमक, हल्का र हल्का भूरीको लागि सिरियाको साथ पानी - भित्तालाई बचाउनको लागि चिममिल भाइरस, तपाईं ऊर्जा को लागि लियोनको रस संग कुल्ला गर्न सक्नुहुन्छ। तिनीहरूको भिटामिन र तिनीहरूलाई स्वस्थ चमक दिनुहोस्।
धुलाई पछि, कपाल तौलियासँग सफा गर्नुपर्छ र स्वाभाविक रूपमा सूखे। सबैले पहिलेदेखि नै हेयर ड्रायरको खतराबारे जान्दछन्, कर्लिंग र कपाल सीधा गर्ने। यी बिजुली उपकरणहरूलाई दैनिक आधारमा प्रयोग नगर्ने प्रयास गर्नुहोस्, ताकि बाल अतिबर्धन गर्नु हुँदैन।
कपाल र खोपलको हेरविचारमा मालिश प्रक्रिया र कपाल मेस्कहरू छन्। सिर को मालिश पछि, रक्त परिसंचरण मा सुधार गर्छ, यो तंत्रिका तंत्र मा एक शांत प्रभाव छ, र तीव्र बालों को विकास को बढावा गर्दछ। प्रत्येक कपालको कपाल पछि मालिश गर्नु पर्छ, र अधिवेशन दिनको 2-3 चोटि।
मालिश मात्र सूखे कपाल संग हुनुपर्छ, त्यसैले तिनीहरूलाई चोट पुर्याउनु हुँदैन। तपाईंको आंदोलनहरू सज्जन, शान्त हुनुपर्छ। औंलाहरू टाउकोमा पूर्णतया फिट हुनुपर्छ, तर मालिश केवल औंलाहरूको पैडको साथ गर्नुपर्छ। सिर मा मालिश रेखाहरु को दिशा - बाल को विकास मा, माथि देखि तल र सबै दिशाहरुमा। मसाज पारंपरिक रूपले स्ट्रोकिंग, रसिंग, डिसिङ, वायुमण्डल, कंपनमा विभाजित गरिन्छ।
स्ट्रोक गर्दै। यो औंलाहरूका पैडहरू, माथेबाट सुरु हुन्छ र सबै टाउकोमा बनाइन्छ, जस्तो कि यदि तपाइँ बाक्लो बाक्लो भागमा बाँच्न सक्नुहुन्छ। तपाईं आफ्नो हातहरू विभिन्न दिशाहरूमा वा एकअर्कातिर सार्न सक्नुहुनेछ।
रूबी। फिंगर पैडले रेडियल दिशाको मुकुटबाट टाउको समाते। आलोचनाहरू बलियो र ऊर्जावान हुनुपर्छ, त्यसपछि परिपत्र।
Felting। यो सिर को पूरी सतह मा दुवै हात को चार औंलाहरु द्वारा बनाईएको छ। आन्दोलन - नरम, बलियो छैन।
डुङ्गा र हावा कपाल को औंलाहरू बीचमा समात्न सकिन्छ र धीरे माथि माथि हावाको लागि र अक्सिजनसँग समृद्ध गर्न माथि उठाइन्छ, तपाईले तिनीहरूलाई सानो पार्नु पर्छ।
कम्पन शीर्ष तलबाट टाउकोमा मालिश गर्न उत्प्रेरित गतिहरू।
टाउको मालिशको अन्तिम चरण संयोजन गर्दैछ। तपाईंले आफ्नो कपाललाई दिनदिनै कम्तिमा दुई पटक संयोजन गर्नुपर्छ। त्यसोभए कपालले माटो र माटोको सफा गरिसकेको छ, उनीहरु लाई समान रूपमा वितरित सेबम वितरित गरिन्छ, उनीहरु लाई ओक्सीजन संग समृद्ध हुन्छन्।
यो जोड्नको लागि गुणस्तरको संयोजन वा ब्रश छनौट गर्न राम्रो छ। हप्तामा एकपटक, कपालको काली साबुनसँग धोइनुपर्छ। तपाईं कसैसँग जोड्न सक्नुहुन्न, यो व्यक्तिगत स्वच्छता हो।
कपाल बाङ्गो सबै दिशामा पछ्याउँछ: पहिलो विकास रेखाहरू साथ, त्यसपछि उपाध्यक्ष, र त्यसपछि किनारमा दिशाबाट दिशामा। लामो कपाल सावधानीपूर्वक आर्यो, सुझावहरू सुरू गर्नु पर्छ, त्यसैले बाललाई क्षति नगर्ने।
कपाल मेस्कहरू त्यस्तो बनाइन्छ कि तिनीहरू उनीहरूको प्रकारसँग मेल खान्छ। बिरुवाको तेलको साथ कपालको मुखौटाको लागि धेरै उपयोगी, लाल मिर्चको साथ नलीको कण। तिनीहरू कपालको उपस्थितिमा सुधार गर्छन्, तिनीहरूलाई सुन्दर र नरम बनाउनुहोस्।
तपाईंको कपाल र खोपडी नियमित रूपमा र सही पछि हेर्नुहोस्, त्यसपछि तपाईंको कपाल चमकदार र सुन्दर हुनेछ।