ओशिटाशी - उबला पालक

ठूलो ठूलो सास जोडेर ठूलो साउसेपमा एक फोडामा पानी ल्याउनुहोस्। पूर्व-धोएका सामग्रीहरू:

• पालकको एक सानो प्याकेज - 1 टुक्रा (राम्ररी कुल्ला)
• तिल तेल - 1 चम्मच
• तिलको बीउ - 1 चम्मच
• सोया सस - 1 चम्मच

निर्देशनहरू

ठूलो ठूलो सास जोडेर ठूलो साउसेपमा एक फोडामा पानी ल्याउनुहोस्। पूर्व-पछाडि पाईलो पातलो उबलिएको पानीमा राखिएको छ, 1 मिनेटको लागि घोडा। पाइन पर्खिनसम्म नचराउनुहोस्, यसलाई कटोरामा राखेर ठुलो पानी र बर्फ संग राख्नुहोस्। पानीबाट पाईलो हटाउनुहोस् र यसलाई निचोड गर्नुहोस्, पालक धेरै धेरै थिच्न नसक्ने प्रयास गर्नुहोस्। बिस्तारै पत्तिहरु मा पातलो छान्ने। एक कटोरा मा पालक राख्नुहोस्, सोया, तिलको बीउ र तिलको तेल जोड्नुहोस्। राम्रोसँग मिलाउनुहोस्। यो गार्नी धेरै जापानी व्यंजनहरूको लागि आदर्श छ। Bon appetit!

सर्भरहरू: 1