ती अवधिहरूमा बालबालिकाको बिरुवाको आवृत्तिमा, प्रायः वसन्त र सर्दियामा बढ्छ, जब बालबालिका थकित हुन्छन् र अधिक प्रचलित हुन्छन्, धेरै आमाबाबुले सोच्न थालेका छन कि बच्चाको लागि जो भिटामिन दिन वर्ष छैन, र यदि ?
व्यापक विश्वास हो कि भिटामिन स्वादिष्ट र सुरक्षित additives धेरै गलत छ, खासकर जब यो एक वर्ष सम्म बच्चाहरु लाई आउँछ। भिटामिन सहित कुनै पनि औषधि, केवल योग्य चिकित्सकले निर्धारित गर्न सकिन्छ, र तपाईंको साथी वा तपाईंको साथीहरूको रायमा आधारित छैन।
सर्दमा, साथै शिशुहरू, डाक्टरहरूले प्रायः भिटामिन डी को व्याख्या गर्छन् तर तथापि, "कृत्रिम" र शिशुहरूको लागि औषधिको खुट्टा फरक हुन्छ, र एक भिटामिन वा भिटामिनको कमी धेरै दुःखलाग्दो परिणामहरू हुन सक्छ। यसबाहेक, बच्चा हरेक दिन कम्तिमा आधा घन्टाको लागि ताजा हवामा रहेको विटामिन डी को सेवन उपयोगी हुनेछ।
भिटामिन सी सामान्यतया पर्याप्त मात्रा मा मातृको दूध को घटक को रूप मा आपूर्ति गरिन्छ। मिश्रण पनि ascorbic एसिड थपिएको छ, जसको मात्रा भिटामिन को दैनिक सेवन को बराबर लगभग छ। तथापि, चार महिनाको उमेरमा बच्चालाई ताजा रस र फलहरू यस भिटामिनमा समावेश गरिनु पर्छ, यस उमेरमा मिश्रण र स्तन दूध पर्याप्त भिटामिन प्रदान गर्दैन।
अन्य समूहहरु को भिटामिन बच्चाहरु को लागि योग्य चिकित्सक द्वारा निर्धारित गरिएको छ:
- बच्चाको जीवन र रोगको एनानेसिस;
- घरको अवस्था;
- गर्भवती र गर्भावस्था को अनानास;
- निपटानका स्थानहरू (जुन, उपलब्ध पानीको गुण, सूर्यलाइटको मात्रा, घाटा वा खनिजहरू भन्दा बढी)।
- बालका खाने बानीहरू;
- परिवारमा पोषण।
बच्चाहरु को लागि भिटामिन: जो को चुनने को लागि?
प्राय: प्राय: विज्ञापनमा, निर्माताहरूले मानिसहरूलाई समझाए कि यो उनीहरूको भिटामिन कम्प्लेक्स हुन् जुन बच्चाको लागि आदर्श हो। तथापि, जब कि खरीद गर्दा, यो सम्झनाको लायक छ कि तपाइँ विज्ञापनमा के भनिएको छैन भनेर ध्यान नदिनु पर्छ, तर सहभागी चिकित्सक को सिफारिशहरु मा। यसको लागि, यो तयारी गर्न को लागी तयार छ कि तयारीको प्याकेजमा र यसको एनोटेशनमा लेखिएको छ। सबैभन्दा पहिला, यो निम्न कुरा ध्यान दिन लायक छ:
- के यो औषधि लिनको लागी सम्भावना वा एलर्जी रोगहरु बिग्रेको छ?
- यदि एकै समयमा बच्चाले अरू दबाइहरू लिन्छ - डाक्टर वा फार्मासिस्टसँग परामर्श गर्नुहोस्, चाहे यी औषधिहरूसँग एक साथ भिटामिन एक साथ लिन सम्भव छ;
- दबाइको दैनिक खुराकमा विटामिनको कितना मात्रा, बच्चाको आवश्यकतासँग मेल खान्छ;
- र अन्तमा - कुन बस्तुमा भिटामिनहरू रिलीज हुन्छन् र उनीहरूले कसरी बच्चालाई फिट राख्छन्। आजकल, तरकारीहरु, सिरप, पेस्ट्रीिल, ड्रप, जल्स, चाइल्डिंग मर्मेड आदि को रूप मा उत्पादन गर्न सकिन्छ।
यो नियमित रूपमा भिटामिन लिने बच्चाको लागि व्यवस्थित हुनुपर्छ। तथापि, एकै समयमा यो गणना गर्न सार्थक छ, तर के तपाईं र तपाइँको परिवारको बजेटले व्यापक रूपमा विज्ञप्तिित महँगा रकममा पर्याप्त व्ययलाई निरन्तरता दिन सक्छ वा बढि सस्ती रूसी ड्रग रोक्न सक्नुहुन्छ? धेरै भिटामिनहरू उत्पादन गर्ने कम्पनीहरूले धेरै भिटामिन निर्माताहरूबाट कच्चा माल पाउँछन्, त्यसोभए bioavailability मा धेरै फरक छैन।
वसन्त र जाडोमा, बच्चाहरु को पोषण को लागि भिटामिन पूरक आवश्यक छ। तर उनीहरूको छनोटको लागि, यो एक डाक्टरबाट स्वास्थ्य सल्लाह खोज्न उत्तम छ।
बहुव्यापी तैयारी को संरचना
बहुव्यापी तैयारीहरू सामान्य भन्दा बढी नजिकको अध्ययन गर्नु पर्छ। यहाँ यो मनमा जन्माउनुपर्दछ कि:
- बच्चाहरु एक वर्ष सम्म सम्म बहुव्याटामिनहरूको खनिज को उपयोगको आवश्यकता पर्दैन;
- यो सिफारिस गरिएको छ कि औषधिको संरचना समावेश गरिएको, टोकोफोलोल, क्यालिसियम, सेलेनियम (केवल एक वर्ष भन्दा पुरानो बच्चाहरुका लागि), रिनिनोल, बिटा कार्टोन, एथोरबिक एसिड, आयोडिन;
- टिन, ब्रोमिन, vanadium, निकल सहित तैयारी त्याग्न राम्रो छ भन्दा राम्रो छ;
- मतलब, जो घटक को घटकों को खुराक को संकेत नहीं दि्छ, यो राम्रो छैन किनन;
- यो निश्चित हुनुपर्दछ कि तयारीमा संरक्षक र रङहरू समावेश हुँदैन;
- एलर्जी प्रतिक्रियाहरू प्रकट गर्न चिनो लगाइएका बालबालिकाले चमकदार रंगको सिरप वा ट्याब्लेटहरू प्रयोग गर्नबाट बच्न पर्छ।