धेरै यूक्रेनी केटीहरू जस्तै, म परीक्षण र त्रुटिले छाला हेरविचारको आफ्नै आफ्नै दर्शनमा गए। दिनहुँ दुईपल्ट ग्यारह शुरुवातका वर्षहरू साबुनको साथ धोएर दिनहुँ, र बिहानमा चामोमको इन्सुलेशनबाट बर्फसँग अनुहार सफा गर्न। सिद्धान्तमा, रणनीति सही छ। तर म अत्यन्त अर्थपूर्ण थियोः छालाको भागमा बिसोको टुक्रा र बाहिरी भागहरू फेंकने बरु, मैले साँच्चिकै "मेरो" गाल "फ्रीज गरें" जब सम्म सबै चीज मिल्दछ: किन राम्रो चीज गायब हुन्छ? मलाई लाग्छ किनकि मेरो गालहरूमा मल, खनिदिएको रक्त वाहिकाहरू छन्। र हाई स्कूलमा पनि मेरो प्रेमिकाले मलाई कसरी पिरोल्न बनाउन सिकाउनुभयो ... नमक संग। त्यहि तरिका राम्रो तरिकाले स्थापित छ - केहि स्क्रबहरूमा नुन समावेश गर्दछ। तर, पहिलो, समुद्र। दोस्रो, एक सख्त अनुपातमा। र सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण - क्रिस्टलहरू विशेष उपचारका लागि प्रयोग गरिन्छ "शाब्दिक"। यद्यपि, यस प्रकारको एक्फ्लूलीकरणलाई धेरै शंकास्पद मानिन्छ र संवेदनशील तेल छालाका मालिकहरूको लागि सिफारिस गरिएको छैन। अब म यति संवेदनशील कारणको कारण, र त्यसपछि "यसको खाँचो" को कारण "नमक छीलने" को विधि को अस्वीकार गर्यो। त्यस्ता प्रयोगहरू धेरै थिए, र प्रारम्भिक उमेरमा तिनीहरू अपरिहार्य छन् - हामी केटीहरू! तर केही गल्तीहरूले व्यक्ति क्षमा गर्दैनन्। यसैले, पोर्टलल अवधिमा यो हाम्रो छाला कसरी प्रत्यक्ष शान्तिमा शान्तिपूर्ण च्यानलमा कार्य गर्दछ भनेर बुझ्न महत्त्वपूर्ण छ। सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण प्रश्न छाला हेरचाह गर्दा सुरु हुन्छ। म त्यो मस्तिष्कको शुरुआतको साथ भन्न चाहन्छु (र तिनीहरू 10, 13 र 15 वर्षमा हुन सक्छ)। यस अवधिको समयमा, छालामा पहिलो गुणात्मक परिवर्तन हुन्छ जब सासारस ग्रंथहरू विशेष गरी सक्रिय हार्मोनल पुनरावृत्तिको कारण काम गर्दछ। कक्षहरू, जान्दछन्, लगातार निरन्तर रूपमा अद्यावधिक र exfoliated छन्। एक अति उत्तम सेम यस प्रक्रिया को रोकथाम गर्दछ, केरेनिटाइज सेलहरु लाई gluing र pores clogging। ब्याक्टेरियाले मामलासँग जोडिएको छ - र आवाज, हामी सुगन्ध छ। टकरावमा पहिलो चरण शुद्धि हो, जुन हानिकारक माइक्रोफ्लोरालाई पराजित गर्दछ। सामान्यतया, म यो आश्वस्त छु कि बच्चा नियमित रूपले पानी संग पानी धोएर सिकाउनु आवश्यक छ (खास गरी सुत्नु भन्दा अघि!) यो शुरुवात बचपनमा, र रगतको समयमा यस नियममा एक शुद्धिकरणको परिचय दिइन्छ। कुन कम महत्त्वपूर्ण प्रश्न होइन? मैले आफैलाई "गलत", सामान्य साबुन धोए। नतिजाहरू यसलाई हल्का राख्न, नदिने। तथ्य यो छ कि साबुनले छालाको पीएच-ब्यालेन्सलाई ब्रेक गर्छ, त्यसमा एल्किलिन वातावरण सिर्जना गर्दछ। र यो छाला को बीउ को तुलना मा जीवाणु को प्रजनन को लागि कुनै कम अनुकूल स्थान छैन। साबुन अम्लीकृत हुनुपर्छ। " तर यो मतलब छैन कि धोने को लागि, तपाईंले केवल mousses या जेल उत्पादनहरु को चयन गर्नु पर्छ। धेरै वर्षसम्म मलाई क्लिनिकबाट साबुन फैशन साबुनमा समर्पित गरिएको छ। यसले छाला सबटाइप लिन सक्छ, यो पूर्णतया धोएको छ, कुनै चलचित्र छोड्न, यो ताज़ा लगिरहेको छ। प्लस, यो आर्थिक छ - 9 1 UAH को एक ब्रूसकोका। लगभग चार महिनाको लागि पर्याप्त। कुनै कम सुखद प्रभावहरूले क्रिस्टल ईरिसको निकायको साथमा हल्का फोमिंग क्लीनर, क्लेरिन, माइक्रोग्रान्सेल्स र मूस पेरेटेट नेटटोयन्ट, डाईयरको साथ छोडिदिनुभयो। तर ती धेरै लाभदायक छैन, किशोरीहरूका लागि कहिले काँही निर्णायक महत्व हो। अर्को "उमल्का", जुन मैले जवान छालामाथि भरोसा गर्थेँ, सेल संस्कृति फेस क्लीनिंग, एसबीटी। ब्रान्ड को अवधारणा - एक जैविक सेल पोषक तत्व समाधान को पूरी तरिका देखि छाला द्वारा सहन को सबै संयोजन मा शामिल गर्न को लागि - मलाई धेरै अपील छ। यदि कुनै कारणले ट्याप पानी र साबुन संग सम्पर्क गर्नु असम्भव छ वा अस्वीकार्य छैन (तीव्र संवेदनशीलता वा छालाको खुट्टाको कारण), माइक्रोेल पानीको उद्धारमा आउनेछ, उदाहरणका लागि Effaclar, La Roche-Posay। सफाई पछि अर्को सबैभन्दा महत्वपूर्ण अवस्था मृत कोशिकाओं को स्पष्टीकरण हो। होइन, यो स्क्रब र पिक्चरको बारेमा छैन। एक पल्ट एक पल्ट, क्लिनिन वैज्ञानिकहरूले प्रसाधन सामाग्री मा एक प्रमुख सफलता बनायो, कोशिकाओं को दैनिक एक्फ्लानोकरण को आवश्यकता को बारे मा बताइन्छ, जसलाई सेलुलल एसिड संग लोशन संग मिलिन्छ (जसको कारण, यो पनि एंटीसेप्टिक प्रभाव छ)।
तब देखि, केराटोलोटिक्स - exfoliating पदार्थ - लगभग सबै ब्रान्डहरु को tonics को भाग हो। लोशन र स्क्रिबको कारवाही तुलना गर्दै, अग्रणी चिकित्सक विशेषज्ञ क्लिनिक डेविड ऑन्ट्रेकले क्रमशः दैनिक व्यायाम र एक मराथन रन संग समानांतर राख्दछन्। एक स्क्रब प्रयोग 16-18 वर्षको साथ राम्रो छ र यो हप्तामा एक चोटि भन्दा बढी नगर्नुहोस्। र यदि छाला ओइला छ भने, म्युजिकिकल स्क्रबहरूमा नरम गामज वा रासायनिक पेलहरू मनपर्छ। उदाहरणका लागि फल एसिडको साथ, दीप एक्फ्लिनटिङ् मास्क जस्तै, डा Seb Seb। केवल आठ मिनेटको सट्टामा चार मिनेट मात्र खडा गर्नुहोस्। र पहिलो अनुप्रयोग भन्दा पहिले कान कानमा वा कलाईमा छालाको सानो क्षेत्रमा परीक्षण पास गर्नु आवश्यक छ। वैसे, आज केराटोलिटिक पदार्थहरू रथहरूको नियन्त्रणको हेरविचारमा पनि समावेश गरिएको छ। नतिजाको रूपमा, हामी दुई प्रभावकारी उपन्यासहरू छन् - Vichy देखि Normaderm र La Roche-Posay देखि Effaclar डुओ। पछि विशेष गरी उल्लेखनीय छ, किनभने यो युवा संवेदनशील छालाको लागि डिजाइन गरिएको छ र पर्भाबिस, रंग, अल्कोहल र हास्येडिक घटकहरू छैनन्। Effaclar दंत चिकित्सकहरु लाई अन्य ड्रग्स निषेध गर्दा गंभीर मुर्खहरुको उपचार गर्दा सिफारिस गर्दछ। यो आमाबाबुको लागि एक बलियो तर्क हो कि अर्कालाई माया गर्ने व्यक्तिहरू: स्वेच्छिक भन्छन्: छोराछोरीले उनको अनुहारमा धेरै अधिक रसायन विज्ञान चलाउँछन्। मसिस्चराइज क्रीम सरल कारणको लागि आवश्यक छ कि पछि वाशिंगटन, हाइड्रोइडाइड फिल्म पुनर्स्थापित गर्नुपर्छ। समस्याको छालासँग सम्झौता गर्ने अतिरिक्त माध्यमको रूपमा, तपाईंले सफा गर्ने मुखौटा (हप्तामा एक पटक आवेदन) र साथमा भ्रामक पेस्ट (इमान्दारी लागू गर्नुहोस् र रातभर छोडेर) प्राप्त गर्न आवश्यक छ। खरिद गर्दा, यस्तो अवयवद्वारा निर्देशित हुनुहोस्: जस्ता (डाइज), खट्टे (संकीर्ण पोर्टेबल) को अर्क, माटो (स्रेष्टर विनियमित गर्दछ)। अलग-अलग म सैलून प्रक्रियाको बारेमा भन्न चाहन्छु। सफा संग मुँहासे संग लडो, विशेष रूप देखि एक युग मा - एक खराब अभ्यास। "मेकानिकल र हार्डवेयर सफ्टवेयरले बनाएको सेमसोस ग्रंथहरूको च्यानलहरू परिवर्तन गर्छ र मात्र स्थिति बढाउँछ" भनी बोरिस कोगनलाई चेतावनी दिन्छ।
त्यसपछि चिकित्सकहरू लेजर पुनरुत्थानको बाहेक अन्य उपचार विधिहरू छैनन्। " त्यसैले, किशोर मुँहासेको गम्भीर र चिन्ताजनक अभिव्यक्तिको साथमा सबैलाई पहिला प्रमाणित चिकित्सकलाई सम्बोधन गर्नुपर्छ। र त्यसपछि मात्र, कारणहरू पत्ता लगाउन र चीजहरूको स्वभावमा प्राप्त गरे पछि, कस्मेटोलोजीमा जानुहोस्। भाग्यशाली मान्छे, जसको छाला समस्याको कारणले गर्दा, म मेरो चोरमा आराम गर्न सल्लाह छैन। तीन-चरण कार्यक्रम "शुद्धीकरण - बहिष्कार - चिसोपन" रद्द गरिएको छैन। तर तीव्रता उपयोगी पदार्थहरूमा हुनुपर्छ: भिटामिन (एक्लाट डु जोर, क्लारेन्स) र थर्मल माइक्रोटेक्टिमेन्ट (एकलाल थर्मल, भिची)। अब मेकअप बारेमा केही शब्दहरू। कुनै पनि साधनको लागि असीमित पहुँच संग, मेरो 24 मा म विश्वास गर्छु कि हप्तामा त्यहाँ ब्लश भन्दा तुरुन्त परिवर्तनको लागि कुनै राम्रो उत्पादन छैन। यहाँका मस्काले कहिलेकाँही विपरित देखिन्छ र "बेडबाट बस" को कोमल प्रभावलाई खराब पार्छ, त्यसैले यो एक जेल संग बदल्न राम्रो छ। मेरो सानो भाइको समकालीनहरूले अनुहारमा एक टोन श्रृङ्खला मलाई आश्चर्यजनक छ। हो, एक निश्चित subculture संग सम्बन्धित कोडहरु घने सारांश लाइनर आँखाहरु वा कालो होंठ जस्तै। हो, चमकदार प्रकाशनहरू कहिलेकाहीं निर्णायक-गठित सौंदर्यशास्त्रहरूको मनपर्छ। र अझै यो मौका छैन कि प्रवृति नग्न सीजन देखि सीजन सम्म फैलिएको छ। कुनै आश्चर्य छ कि कस्मेटिक्सका निर्माताहरूले प्रतिस्पर्धा गर्न टोनल कोषलाई छालाको साथमा मिलाएर लडाइरहेका छन्, र स्याहीले ढोका बनाउँदैनन्। कुनै आश्चर्य छ कि "हाउफ्रे" श्रृंखला "गपशप केटी" बाट भने कि उनीहरुका बहिनी जेनीको स्काइको आँखामा रिक्ति जस्तो देखिन्छ। किनकी 15 वर्षीया केटीहरू जस्तो देखिन सक्दैनन्। वा, कम से कम, उनी हरेक दिन जस्तो तरिकाले हेर्न सक्दैनन्। आखिर, युवाहरू, ताजगी र प्राकृतिकताहरू थिए, र सुन्दरतासँग पर्याय हुनेछ। तिनीहरूलाई लुकेको छैन तर बलियो हुनु पर्दैन।