इवलिना ब्ल्डेन्सले उनको अनुमोदनको रहस्य प्रकट गरे

Telesvezda, आमा दुई पटक र एक सुन्दर महिला Evelina Bledans आफ्नो आश्चर्यजनक आंकडा को गुप्त साझा। एक शानदार शरीर को बनाए राखन को तरिका सरल थियो, तर केहि प्रयासहरुलाई अझै पनि बनाइन्छ।

46 वर्षीया युवतीले भन्छिन्, यो बिहानको व्यायामको बारेमा हो, जुन त्यो नाश्ता गर्नु भन्दा पहिले छ। र उनको सानो छोरो उसलाई यस मा मदद गर्दछ।

"मेरो न्युयोर्क-उमेरको बारेमा कसलाई सोध्नु भयो?! नास्ता गर्नु भन्दा पहिले, तीन बच्चाहरु लाई तीन बच्चाहरु लाई पुग्न को लागी, साथसाथै उनको टाउकोपाथ (तिरस्कारको पेट मांसपेशिहरु को लागि) बाट टेलिपाथी "- इवलिना ब्ल्डेन्सले बिहानको अभ्यासको तयारी गर्छ।

महिलाले नोट गरिसकेपछि यस्तो न्यानो-अप तपाईं पनि "भोक" गर्न सक्नुहुनेछ।

साँच्चै, उनको शरीरको एवलिना सबै शर्मिला छैन र नियमित रूपमा सामाजिक सञ्जालहरूमा उनको फोटोहरूलाई स्विमसिएटमा राख्छ। अब यी चित्रहरू विशेष गरी महत्त्वपूर्ण छन्, किनभने उनी र उनको छोरा थाईल्याण्डमा छुट्टीमा छन्।

पूलमा टमकोम "टेलिपाथी" उनीहरूले धेरै रोचक गतिविधिहरू पाउँछन्। उदाहरणका लागि, तिनीहरू समयको साथ बन्दरहरू, माछा र हत्याराहरू साथसाथै खाना खाउँछन्। यस्तो सक्रिय दृष्टिकोणको साथ, तपाईं मोटी पाउन सक्नुहुन्न, "प्रशंसकहरू टिप्पणी।