अभिनेत्री अन्ना स्टोटकिनाबाट जामुन र बकरी पनीरको सजिलो मूल सलाद

सीरीजको तारा "एक तारा बनिएको विनाश" र "टटाना दिवस" ​​हालै नै सार्वजनिक रूपमा देखा पर्दछ। 2012 मा, स्नैटेकिनाले सेन्ट पीटर्सबर्ग शोभादार विक्टर भिसेलिभसँग विवाह गरे, आफ्नो छोरी वेरोनिकालाई जन्म दिए र परिवारलाई आफैले समर्पित गर्यो। यसैले, संसारमा हरेक अभिनेत्रीको रिलीज उनको समर्पित प्रशंसकहरूको लागि एक वास्तविक घटना बन्छ।

जून अन्नाको अन्त्यमा मास्को फिलिम फेस्टिवलको सम्मानित अतिथि भए, जसको ढाँचा भित्र तिनले चैतिटी निधि "रूसी सिल्हाइट" को परम्परागत फैशन कार्यक्रममा भाग लिइन्, जो टाटा मेखकलोको नेतृत्वमा थियो। साँच्चै शाही बाहिर निस्कने स्टाटकिना इगोर गिलायभले एक लामो प्रवाहको पोशाकमा उन उपस्थितीमा एक अनुभूति गरे जुन आदर्श शारीरिक आकार र 34 वर्षीया अभिनेत्री को प्रलोभन गर्न असफल भएन।

अभिनेत्री अन्ना स्टाटकिनाको आहारको विशेषताहरु

अन्ना उनको आहार को बारे मा धेरै परेशान छ र वजन खोने को प्रक्रिया मा कुनै पहल को स्वीकार गर्दैन। उनीहरूले विश्वास गर्छन् कि अनियन्त्रित भोक हडताल र सख्त आहार शरीरको लागि गम्भीर परिणामहरू निम्त्याउन सक्छन्, त्यसैले उचित पोषणको सन्दर्भमा पेशेवरहरूलाई विश्वास गर्न सक्दछ। जन्म पछि, स्नैटिकिन एक पोषण विशेषज्ञ बनेको छ जसलाई तुरुन्तै साधारण रूपमा फर्किनेछ। विशेष गरी उनको लागि, एक व्यक्तिगत खाना प्रणाली विकसित गरियो, जसमा एक दिनको चार वटा भोजन र आकारको सामग्रीको सावधान निगरानी। अब यसको आहार माछा र कुखुरामा, ग्रिलमा वा ओवन, सब्जियां, फल र जामुनमा पकाइएको छ। हामी हाम्रा पाठकहरूलाई अभिनेत्रीको मनपर्ने सलाद प्रदान गर्दछौं, जसमा सामूहिक रूप देखि जस्तो देखिने पूर्ण रूपमा असंगत सामग्रीहरू संयुक्त।


अन्ना स्तिट्किनाबाट जामुन र बकरी पनीर का सलाद

सर्भर: एक अलग कटोरामा, 100 मिलीलीटर मिलाउनुहोस्। जैतून का तेल, 50 ग्राम। हनी, 50 ग्राम। कालोबेरी र 50 मिलीलीटर। balsamic सिरका।

सलाद कटोरामा 100 ग्राम बाहिर। सलाद फ्र्रीज र 160 gr.ukkuly, 70 gr। स्ट्रबेरी, प्लेटहरुमा कटौती, 50 ग्राम। कालोबेरी। 200 gr। सानो स्लाइसहरू बनाउन र सलाद कटोरामा थप गर्न चम्मचको साथ बकरी पनीर। प्रचुर मात्रामा ड्रेसिंग र धीरज मिलाउनुहोस्। Bon appetit!